и включает:
24 фитнес-тренировки по специально разработанной программе для людей зрелого возраста (2 раза в неделю). Возможно включение 36 тренировок, то есть - 3 раза в неделю *.
3 консультации специалиста по фитнесу и здоровому питанию (один раз в месяц).
Индивидуальное ведение участника в рамках программы (контроль и анализ ведения участником дневника наблюдений, анализ общего физического состояния участника программы, при необходимости - рекомендации).
Дополнительно: консультации психолога по личным и семейным вопросам по максимально низкой цене - одна консультация – всего за 800 рублей).
Стоимость программы ЗА ТРИ МЕСЯЦА:
Рублей
(это за месяц всего по 1570 рублей)
* В случае, если тренировки по 3 раза в неделю,
то за три месяца стоимость программы - 5850 рублей
(это за месяц всего по 1950 рублей).

Ведущий инструктор программы –
Елена Гордеева, специалист по лечебной физкультуре, пилатесу, стретчингу, функциональным, силовым и другим тренировкам. Опыт работы более 8 лет.