Студопедия Главная Случайная страница Обратная связь

Разделы: Автомобили Астрономия Биология География Дом и сад Другие языки Другое Информатика История Культура Литература Логика Математика Медицина Металлургия Механика Образование Охрана труда Педагогика Политика Право Психология Религия Риторика Социология Спорт Строительство Технология Туризм Физика Философия Финансы Химия Черчение Экология Экономика Электроника

Учебник _______________________________________________________________________________________________





358. Какой белок слюны активно связывает железо, необходимое для жизнедеятельности бактерий, оказывая бактерицидное действие? лактоферрин

359. Какие белки осуществляется предупреждение проникновения в организм через рот высокомолекулярных чужеродных веществ, пищевых токсинов и микробов? иммуноглобулины, антитела

ДОНЕЦКАЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА I-III СТУПЕНЕЙ № 124

МИНИСТЕРСТВА ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ

ДОНЕЦКОЙ НАРОДНОЙ РЕСПУБЛИКИ

 

Тематическое и календарное планирование

Физкультуры

2015-2016 учебный год

 

 

Составила учитель

Перова Ирина Александровна

 

Рассмотрено на заседании МО учителей

Физической культуры

Протокол № _______ от _________20______г.


Проверила Утверждаю

Заместитель директора по УМР Директор

_____________В.А. Клименко ____________________Т.А. Палашевская

Календарное планирование

Х классов

Учебник _______________________________________________________________________________________________

По плану Фактически выполнено примечание Тема модуля
дата дата
Тема«»
          Техника безопасности. Режим дня. Личная гигиена. Спортивная одежда и обувь. Комплекс утреней зарядки.
          Техника безопасности. Режим дня. Питьевой режим. Игра на внимание.
          Техника безопасности. Осанка как основа здоровья. Мифы и легенды Древней Греции. Упражнения для осанки.
          Техника безопасности. Осанка как основа здоровья. Мифы и легенды Древней Греции. Упражнения для осанки.
          Техника безопасности. Основные физические качества. Упражнения с предметами (гимнастическая палка, теннисный мяч, скакалка).
          Техника безопасности. В честь кого проводили древние Олимпийские игры. Основные строевые команды. Игра на внимание.
          Техника безопасности. В честь кого проводили древние Олимпийские игры. Основные строевые команды. Игра на внимание.
          Техника безопасности. Жизненно важные передвижения человека (ходьба, бег, лазанье, переползание.) Игры с предметами.
          Техника безопасности. Физические упражнения и их влияние на физическое развитие. Упражнения с предметами.
          Техника безопасности. Основные приемы самоконтроля (ЧСС). Игра «Слушай сигнал», «Тихо громко».
          Техника безопасности. Правила игр и техника безопасности во время самостоятельных занятий. Игра «Угадай чей голос», «Вызов намеров».
             

 

По плану Фактически выполнено примечание Тема модуля
дата дата
Тема«Школа передвижения» 16 модулей
1.         Режим дня. Личная гигиена. Спортивная одежда и обувь. Техника безопасности. Построение. Ходьба на носках: на пятках: с высоким поднимание бедра в полуприседе: в приседе - с разным положением рук.
2.         Построение. Ходьба змейкой: гимнастической скамейке с разным положением рук, чередуя с приседанием и наклонами. Игра на внимание.
3.         Построение. Бег - с высоким поднимание бедра, с захлестыванием голени, со сменой направления: из разных выходных положений. Ходьба - гимнастическая скамейка.
4.         Построение. Бег. Приставным шагом - левым, правым шагом.
5.         Лазанье, перелазание через препятствия: подлазанье по препядствием. Ходьба - гимнастическая скамейка. Игра на внимание.
6.         Т.б.Ор упр.в движении на месте. Бег с захлестом голени назад: с высоким подниманием бедра: прыжками - 2 на правой, 2 на левой: приставным шагом левым правым. Высокий старт. Игра на внимание.
7.         Ор упр.в движении на месте. Спец. беговые упражнения. Высокий старт. Игра на внимание.
8.         Ор упр.в движении на месте. Спец.бег упр. Высокий старт 30 м.
9.         Ор упр.в движении на месте. Спец.бег упр. Высокий старт. Челночный бег.
10.         Ор упр.в движении на месте. Спец.бег упр. Бег 200 м с чередованием с ходьбой. Игра с в/б мячом.
11.         Ор упр.в движении на месте. Спец.бег упр. Высокий старт. Челночный бег. Игра на внимание.
12.         Ор упр.в движении на месте. Спец.бег упр. Высокий старт 30 м. Игра на внимание.
13.         Ор упр.в движении на месте. Спец.бег упр. Метание мяча на дальность.
14.         Ор упр.в движении на месте. Спец.бег упр. Метание мяча на дальность.
15.         Ор упр.в движении на месте. Спец.бег упр. Метание мяча в цель.
16.         Ор упр.в движении на месте. Спец.бег упр. Метание мяча в цель.
Тема «Школа культуры движения с элементами гимнастики» 16 модулей
17.         Т.Б. Физическая культура как совокупность различных физ.упр. направлены на укрепление здоровья. Построение. Стойки. Команды. Ор упр.
18.         Построение. Стойки. Команды. Размыкание. Ор упр. Упражнения для осанки.
19.         Построение. Стойки. Команды. Размыкание. Ор упр.
20.         Построение. Стойки. Команды. Ор упр. Игра "Слушай сигнал".
21.         Ор упр.в движении на месте. Повороты на месте. Игра на внимание.
22.         Ор упр.в движении на месте. Повороты на месте. Упражнения для осанки. Игра "Тихо - громко".
23.         Ор упр.в движении на месте. Седы ноги врозь: на пятках: согнув ноги. Игра на внимание.
24.         Ор упр.в движении на месте. Упоры - присев: лежа: стоя на коленях. Висы - стоя: лежа.
25.         Ор упр.в движении на месте. Подтягивание - низкая перекладина. Игра на внимание.
26.         Ор упр.в движении на месте. Сгибание разгибание рук в упоре лежа на скамейке. Игра "Тихо - громко".
27.         Ор упр.в движении на месте. Повороты на месте. Наклон туловища из исходного положения сидя. Игра "Слушай сигнал".
28.         Ор упр.в движении на месте. Элементы акробатики - группировка. Перекат на спину - в исходное положение (сидя, лежа). Повороты на месте. Команды. Упражнения для формирования осанки. Игра на внимание.
29.         Ор упр.в движении на месте.
30.         Ор упр.в движении на месте.
31.         Ор упр.в движении на месте.
32.         Ор упр.в движении на месте. Т.б. Ходьба - гимнастическая скамейка. Повороты на месте. Упражнения для осанки.
Тема «Школа активного отдыха» 18 модулей
33.         Т.б. Правила игры и задании эстафет. Построение по командам. Передача эстафеты (кегля, теннисный мяч,скамейка).
34.         Ор упр.в движении на месте. Правила игры задания. Передача мяча. Выбивной.
35.         Ор упр.в движении на месте. Передача эстафеты. Передача мяча.
36.         Ор упр.в движении на месте. Передача предметов. Мяч соседу.
37.         Ор упр.в движении на месте. Передача предметов. Мяч соседу.
38.         Ор упр.в движении на месте. Эстафета - теннисный мяч, корзина, ячейки.
39.         Ор упр.в движении на месте. Эстафета - теннисный мяч, корзина, ячейки.
40.         Ор упр.в движении на месте. Эстафета "Строим пирамиду".
41.         Ор упр.в движении на месте. Эстафета "Строим пирамиду".
42.         Ор упр.в движении на месте. Попади в цель. Выбивной.
43.         Ор упр.в движении на месте. Встречные эстафеты. Выбивной.
44.         Ор упр.в движении на месте. Попади в цель. Игра "Слушай сигнал".
45.         Ор упр.в движении на месте. Комбинированные эстафеты.
46.         Ор упр.в движении на месте. Комбинированные эстафеты.
47.         Ор упр.в движении на месте. Комбинированные эстафеты.
48.         Ор упр.в движении на месте. Комбинированные эстафеты.
49.         Ор упр.в движении на месте. Эстафета "Строим пирамиду".
50.         Ор упр.в движении на месте. Эстафета - теннисный мяч, корзина, ячейки.
             

 


 







Дата добавления: 2015-10-12; просмотров: 286. Нарушение авторских прав; Мы поможем в написании вашей работы!




Важнейшие способы обработки и анализа рядов динамики Не во всех случаях эмпирические данные рядов динамики позволяют определить тенденцию изменения явления во времени...


ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ МЕХАНИКА Статика является частью теоретической механики, изучающей условия, при ко­торых тело находится под действием заданной системы сил...


Теория усилителей. Схема Основная масса современных аналоговых и аналого-цифровых электронных устройств выполняется на специализированных микросхемах...


Логические цифровые микросхемы Более сложные элементы цифровой схемотехники (триггеры, мультиплексоры, декодеры и т.д.) не имеют...

Схема рефлекторной дуги условного слюноотделительного рефлекса При неоднократном сочетании действия предупреждающего сигнала и безусловного пищевого раздражителя формируются...

Уравнение волны. Уравнение плоской гармонической волны. Волновое уравнение. Уравнение сферической волны Уравнением упругой волны называют функцию , которая определяет смещение любой частицы среды с координатами относительно своего положения равновесия в произвольный момент времени t...

Медицинская документация родильного дома Учетные формы родильного дома № 111/у Индивидуальная карта беременной и родильницы № 113/у Обменная карта родильного дома...

Меры безопасности при обращении с оружием и боеприпасами 64. Получение (сдача) оружия и боеприпасов для проведения стрельб осуществляется в установленном порядке[1]. 65. Безопасность при проведении стрельб обеспечивается...

Весы настольные циферблатные Весы настольные циферблатные РН-10Ц13 (рис.3.1) выпускаются с наибольшими пределами взвешивания 2...

Хронометражно-табличная методика определения суточного расхода энергии студента Цель: познакомиться с хронометражно-табличным методом опреде­ления суточного расхода энергии...

Studopedia.info - Студопедия - 2014-2026 год . (0.011 сек.) русская версия | украинская версия