Студопедия Главная Случайная страница Обратная связь

Разделы: Автомобили Астрономия Биология География Дом и сад Другие языки Другое Информатика История Культура Литература Логика Математика Медицина Металлургия Механика Образование Охрана труда Педагогика Политика Право Психология Религия Риторика Социология Спорт Строительство Технология Туризм Физика Философия Финансы Химия Черчение Экология Экономика Электроника

Х классов. Учебник________________________________________________________________________________________________ По плану Фактически выполнено





Учебник________________________________________________________________________________________________

По плану Фактически выполнено примечание Тема модуля
дата дата
Тема«Школа передвижения»
          Техника безопасности. Режим дня. Личная гигиена. Спортивная одежда и обувь. Комплекс утреней зарядки.
          Техника безопасности. Режим дня. Питьевой режим. Игра на внимание.
          Техника безопасности. Осанка как основа здоровья. Мифы и легенды Древней Греции. Упражнения для осанки.
          Техника безопасности. Основные физические качества. Упражнения с предметами (гимнастическая палка, теннисный мяч, скакалка).
          Техника безопасности. В честь кого проводили древние Олимпийские игры. Основные строевые команды. Игра на внимание.
          Техника безопасности. Жизненно важные передвижения человека (ходьба, бег, лазанье, переползание.) Игры с предметами.
          Техника безопасности. Физические упражнения и их влияние на физическое развитие. Упражнения с предметами.
          Техника безопасности. Основные приемы самоконтроля (ЧСС). Игра «Слушай сигнал», «Тихо громко».
          Техника безопасности. Правила игр и техника безопасности во время самостоятельных занятий. Игра «Угадай чей голос», «Вызов намеров».
             

 

По плану Фактически выполнено примечание Тема модуля
дата дата
Тема«Школа передвижения» 16 модулей
  1-2         Режим дня. Личная гигиена. Спортивная одежда и обувь. Техника безопасности. Построение. Разновидности ходьбы и положения рук.
3-4         Т.б. Построение. ОР упр. Спец. упр. легка атлета. Упражнения на гимнастической скамейке. Игра на внимание.
5-6         Т.б. Построение. ОР упр. Спец. упр. легка атлета. Самоконтроль. Упражнения на гимнастической скамейке. Игра на внимание.
7-8         Т.б. Построение. ОР упр. Спец. упр. легка атлета. Лазанье и переползание. Игры с предметами
9-10         Т.б. Построение. ОР упр. Спец. упр. легка атлета. Лазанье и переползание. Игры с предметами
11-12         Т.б. Построение. ОР упр. Спец. упр. легка атлета. Разновидности ходьбы и бега. Линейные эстафеты. Игры с мячом.
13-14         Т.б. Построение. ОР упр. Спец. упр. легка атлета. Разновидности ходьбы и бега. Линейные эстафеты. Игры с мячом.
15-16         Т.б. Построение. ОР упр. Спец. упр. легка атлета. Строевые упражнения – перестроение, на месте, в движении. Повороты на месте. Игра «Слушай сигнал».
Тема «Школа мяча» 16 модулей
17-18         Т.б. Построение. ОР упр. Спец. упр. Личная гигиена. Задания с теннисным мячом. Игра «Попади в цель».
19-20         Т.б. Построение. ОР упр. Спец. упр. Личная гигиена. Задания с теннисным мячом. Игра «Попади в цель».
21-22         Т.б. Построение. ОР упр. Спец. упр. Задания с волейболным мячом. Броски и ловля м’яча и.п.сидя, стоя. Игра с мячом.
23-24         Т.б. Построение. ОР упр. Спец. упр. Задания с волейболным мячом. Броски и ловля м’яча и.п.сидя, стоя. Игра с мячом.
25-26         Т.б. Построение. ОР упр. Спец. упр. Задания с волейбольным мячом. Передача мяча двумя руками в парах. Игра с мячом.
27-28         Т.б. Построение. ОР упр. Спец. упр. Задания с волейбольным мячом. Передача мяча двумя руками в парах. Игра с мячом.
29-30         Т.б. Построение. ОР упр. Спец. упр. Задания с волейбольным мячом. Передача мяча по кругу(изминение направления право, лево). Игра с мячом.
31-32         Т.б. Построение. ОР упр. Спец. упр. Задания с баскетболным мячом. Ведение мяча на месте: во время ходьбы правой и левой рукой. Игра с мячом.
             

 

Тема «Школа культури движений с элементами гимнастики» 18 модулей
33-34         Т.б. Личная гигиена. ОР упр. Спец. упр. Строевые упражнения – повороты на месте, перестроение. Упражнения для осанки. Комплекс утреней гимнастики.
35-36         Т.б. ОР упр. Спец. упр. Строевые упражнения. Упражнения на положение тела в пространстве: седы, упоры, висы.
37-38         Т.б. ОР упр. Спец. упр. Строевые упражнения. Упражнения на положение тела в пространстве: седы, упоры, висы.
39-40         Т.б. ОР упр. Спец. упр. Строевые упражнения. Упражнения на положение тела в пространстве: седы, упоры, висы.
41-42         Т.б. ОР упр. Спец. упр. Строевые упражнения. Элементы акробатики: перекаты в групперовки, кувырок в перед, стойка на лопатках с согнутыми и прямими ногами. Мост из положення лежа. Игра на внимание.
43-44         Т.б. ОР упр. Спец. упр. Строевые упражнения. Элементы акробатики: перекаты в групперовки, кувырок в перед, стойка на лопатках с согнутыми и прямими ногами. Мост из положення лежа. Игра на внимание.
45-46         Т.б. ОР упр. Спец. упр. Строевые упражнения. Элементы акробатики: перекаты в групперовки, кувырок в перед, стойка на лопатках с согнутыми и прямими ногами. Мост из положення лежа. Игра на внимание.
47-48         Т.б. ОР упр. Спец. упр. Строевые упражнения. Элементы акробатики: перекаты в групперовки, кувырок в перед, стойка на лопатках с согнутыми и прямими ногами. Мост из положення лежа. Игра на внимание.
49-50         Т.б. ОР упр. Спец. упр. Строевые упражнения. Упражнения на гимнастической скамейке: сгибание разгибание рук. Наклон туловища из исходного положення сидя. Игра на внимание.

 

 








Дата добавления: 2015-10-12; просмотров: 320. Нарушение авторских прав; Мы поможем в написании вашей работы!




Важнейшие способы обработки и анализа рядов динамики Не во всех случаях эмпирические данные рядов динамики позволяют определить тенденцию изменения явления во времени...


ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ МЕХАНИКА Статика является частью теоретической механики, изучающей условия, при ко­торых тело находится под действием заданной системы сил...


Теория усилителей. Схема Основная масса современных аналоговых и аналого-цифровых электронных устройств выполняется на специализированных микросхемах...


Логические цифровые микросхемы Более сложные элементы цифровой схемотехники (триггеры, мультиплексоры, декодеры и т.д.) не имеют...

Психолого-педагогическая характеристика студенческой группы   Характеристика группы составляется по 407 группе очного отделения зооинженерного факультета, бакалавриата по направлению «Биология» РГАУ-МСХА имени К...

Общая и профессиональная культура педагога: сущность, специфика, взаимосвязь Педагогическая культура- часть общечеловеческих культуры, в которой запечатлил духовные и материальные ценности образования и воспитания, осуществляя образовательно-воспитательный процесс...

Устройство рабочих органов мясорубки Независимо от марки мясорубки и её технических характеристик, все они имеют принципиально одинаковые устройства...

ОСНОВНЫЕ ТИПЫ МОЗГА ПОЗВОНОЧНЫХ Ихтиопсидный тип мозга характерен для низших позвоночных - рыб и амфибий...

Принципы, критерии и методы оценки и аттестации персонала   Аттестация персонала является одной их важнейших функций управления персоналом...

Пункты решения командира взвода на организацию боя. уяснение полученной задачи; оценка обстановки; принятие решения; проведение рекогносцировки; отдача боевого приказа; организация взаимодействия...

Studopedia.info - Студопедия - 2014-2024 год . (0.027 сек.) русская версия | украинская версия