Х классов. Учебник________________________________________________________________________________________________ По плану Фактически выполнено
Учебник________________________________________________________________________________________________
| По плану
| Фактически выполнено
| примечание
| Тема модуля
| | №
| дата
| №
| дата
| | Тема«Школа передвижения»
| |
|
|
|
|
| Техника безопасности. Режим дня. Личная гигиена. Спортивная одежда и обувь. Комплекс утреней зарядки.
| |
|
|
|
|
| Техника безопасности. Режим дня. Питьевой режим. Игра на внимание.
| |
|
|
|
|
| Техника безопасности. Осанка как основа здоровья. Мифы и легенды Древней Греции. Упражнения для осанки.
| |
|
|
|
|
| Техника безопасности. Основные физические качества. Упражнения с предметами (гимнастическая палка, теннисный мяч, скакалка).
| |
|
|
|
|
| Техника безопасности. В честь кого проводили древние Олимпийские игры. Основные строевые команды. Игра на внимание.
| |
|
|
|
|
| Техника безопасности. Жизненно важные передвижения человека (ходьба, бег, лазанье, переползание.) Игры с предметами.
| |
|
|
|
|
| Техника безопасности. Физические упражнения и их влияние на физическое развитие. Упражнения с предметами.
| |
|
|
|
|
| Техника безопасности. Основные приемы самоконтроля (ЧСС). Игра «Слушай сигнал», «Тихо громко».
| |
|
|
|
|
| Техника безопасности. Правила игр и техника безопасности во время самостоятельных занятий. Игра «Угадай чей голос», «Вызов намеров».
| | | | | | | | |
| По плану
| Фактически выполнено
| примечание
| Тема модуля
| | №
| дата
| №
| дата
| | Тема«Школа передвижения» 16 модулей
| |
1-2
|
|
|
|
| Режим дня. Личная гигиена. Спортивная одежда и обувь. Техника безопасности. Построение. Разновидности ходьбы и положения рук.
| | 3-4
|
|
|
|
| Т.б. Построение. ОР упр. Спец. упр. легка атлета. Упражнения на гимнастической скамейке. Игра на внимание.
| | 5-6
|
|
|
|
| Т.б. Построение. ОР упр. Спец. упр. легка атлета. Самоконтроль. Упражнения на гимнастической скамейке. Игра на внимание.
| | 7-8
|
|
|
|
| Т.б. Построение. ОР упр. Спец. упр. легка атлета. Лазанье и переползание. Игры с предметами
| | 9-10
|
|
|
|
| Т.б. Построение. ОР упр. Спец. упр. легка атлета. Лазанье и переползание. Игры с предметами
| | 11-12
|
|
|
|
| Т.б. Построение. ОР упр. Спец. упр. легка атлета. Разновидности ходьбы и бега. Линейные эстафеты. Игры с мячом.
| | 13-14
|
|
|
|
| Т.б. Построение. ОР упр. Спец. упр. легка атлета. Разновидности ходьбы и бега. Линейные эстафеты. Игры с мячом.
| | 15-16
|
|
|
|
| Т.б. Построение. ОР упр. Спец. упр. легка атлета. Строевые упражнения – перестроение, на месте, в движении. Повороты на месте. Игра «Слушай сигнал».
| | Тема «Школа мяча» 16 модулей
| | 17-18
|
|
|
|
| Т.б. Построение. ОР упр. Спец. упр. Личная гигиена. Задания с теннисным мячом. Игра «Попади в цель».
| | 19-20
|
|
|
|
| Т.б. Построение. ОР упр. Спец. упр. Личная гигиена. Задания с теннисным мячом. Игра «Попади в цель».
| | 21-22
|
|
|
|
| Т.б. Построение. ОР упр. Спец. упр. Задания с волейболным мячом. Броски и ловля м’яча и.п.сидя, стоя. Игра с мячом.
| | 23-24
|
|
|
|
| Т.б. Построение. ОР упр. Спец. упр. Задания с волейболным мячом. Броски и ловля м’яча и.п.сидя, стоя. Игра с мячом.
| | 25-26
|
|
|
|
| Т.б. Построение. ОР упр. Спец. упр. Задания с волейбольным мячом. Передача мяча двумя руками в парах. Игра с мячом.
| | 27-28
|
|
|
|
| Т.б. Построение. ОР упр. Спец. упр. Задания с волейбольным мячом. Передача мяча двумя руками в парах. Игра с мячом.
| | 29-30
|
|
|
|
| Т.б. Построение. ОР упр. Спец. упр. Задания с волейбольным мячом. Передача мяча по кругу(изминение направления право, лево). Игра с мячом.
| | 31-32
|
|
|
|
| Т.б. Построение. ОР упр. Спец. упр. Задания с баскетболным мячом. Ведение мяча на месте: во время ходьбы правой и левой рукой. Игра с мячом.
| | | | | | | | |
| Тема «Школа культури движений с элементами гимнастики» 18 модулей
| | 33-34
|
|
|
|
| Т.б. Личная гигиена. ОР упр. Спец. упр. Строевые упражнения – повороты на месте, перестроение. Упражнения для осанки. Комплекс утреней гимнастики.
| | 35-36
|
|
|
|
| Т.б. ОР упр. Спец. упр. Строевые упражнения. Упражнения на положение тела в пространстве: седы, упоры, висы.
| | 37-38
|
|
|
|
| Т.б. ОР упр. Спец. упр. Строевые упражнения. Упражнения на положение тела в пространстве: седы, упоры, висы.
| | 39-40
|
|
|
|
| Т.б. ОР упр. Спец. упр. Строевые упражнения. Упражнения на положение тела в пространстве: седы, упоры, висы.
| | 41-42
|
|
|
|
| Т.б. ОР упр. Спец. упр. Строевые упражнения. Элементы акробатики: перекаты в групперовки, кувырок в перед, стойка на лопатках с согнутыми и прямими ногами. Мост из положення лежа. Игра на внимание.
| | 43-44
|
|
|
|
| Т.б. ОР упр. Спец. упр. Строевые упражнения. Элементы акробатики: перекаты в групперовки, кувырок в перед, стойка на лопатках с согнутыми и прямими ногами. Мост из положення лежа. Игра на внимание.
| | 45-46
|
|
|
|
| Т.б. ОР упр. Спец. упр. Строевые упражнения. Элементы акробатики: перекаты в групперовки, кувырок в перед, стойка на лопатках с согнутыми и прямими ногами. Мост из положення лежа. Игра на внимание.
| | 47-48
|
|
|
|
| Т.б. ОР упр. Спец. упр. Строевые упражнения. Элементы акробатики: перекаты в групперовки, кувырок в перед, стойка на лопатках с согнутыми и прямими ногами. Мост из положення лежа. Игра на внимание.
| | 49-50
|
|
|
|
| Т.б. ОР упр. Спец. упр. Строевые упражнения. Упражнения на гимнастической скамейке: сгибание разгибание рук. Наклон туловища из исходного положення сидя. Игра на внимание.
|
Композиция из абстрактных геометрических фигур Данная композиция состоит из линий, штриховки, абстрактных геометрических форм...
|
Важнейшие способы обработки и анализа рядов динамики Не во всех случаях эмпирические данные рядов динамики позволяют определить тенденцию изменения явления во времени...
|
ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ МЕХАНИКА Статика является частью теоретической механики, изучающей условия, при которых тело находится под действием заданной системы сил...
|
Теория усилителей. Схема Основная масса современных аналоговых и аналого-цифровых электронных устройств выполняется на специализированных микросхемах...
|
Дренирование желчных протоков Показаниями к дренированию желчных протоков являются декомпрессия на фоне внутрипротоковой гипертензии, интраоперационная холангиография, контроль за динамикой восстановления пассажа желчи в 12-перстную кишку...
Деятельность сестер милосердия общин Красного Креста ярко проявилась в период Тритоны – интервалы, в которых содержится три тона. К тритонам относятся увеличенная кварта (ув.4) и уменьшенная квинта (ум.5). Их можно построить на ступенях натурального и гармонического мажора и минора.
...
Понятие о синдроме нарушения бронхиальной проходимости и его клинические проявления Синдром нарушения бронхиальной проходимости (бронхообструктивный синдром) – это патологическое состояние...
|
Кран машиниста усл. № 394 – назначение и устройство Кран машиниста условный номер 394 предназначен для управления тормозами поезда...
Приложение Г: Особенности заполнение справки формы ву-45
После выполнения полного опробования тормозов, а так же после сокращенного, если предварительно на станции было произведено полное опробование тормозов состава от стационарной установки с автоматической регистрацией параметров или без...
Измерение следующих дефектов: ползун, выщербина, неравномерный прокат, равномерный прокат, кольцевая выработка, откол обода колеса, тонкий гребень, протёртость средней части оси
Величину проката определяют с помощью вертикального движка 2 сухаря 3 шаблона 1 по кругу катания...
|
|
