Синергетика баланса
Однако наиболее эффективное применение касательно активности полушарий мозга приборы для мозга найдут, как мне кажется, в создании баланса активности полушарий. В продолжение каждого цикла смещения доминанты полушарий, как выяснилось, возникает период, в течение которого доминанта равно сбалансирована между обоими полушариями. И, как говорят исследования, в этот момент мозг находится в наиболее плодотворном и креативном состоянии. Два мозга лучше одного. И два полушария дополняют друг друга, работая одновременно, дают эффект синергетики (прим.: синергетика – успешные совместные усилия), что было определено психологом-исследователем Бакминстером Фуллером (Bucrminster Fuller) как «активность системы в целом, непредсказуемая ограниченным наблюдением активности одной из частей этой системы».
Независимо от того, находимся ли мы на пике ультрадианной волны жизни или проходим стадию глубокого отдыха, мы покажем наилучшие результаты, если полушария мозга будут функционировать вместе, синергетично. Ясно, что из одной стороны тела в другую и обратно доминанта также смещается с определенной регулярностью. Имеет смысл утверждать, что, так же как симметрия мозга и интеграция обоих полушарий связана с пиковым функционированием мозга, интеграция левой и правой сторон тела является ключом к пиковому физическому исполнению. Как говорит Шаннахов-Кальза (David Shannahoff-Khalsa), обнаруживший смещение доминанты из одной стороны тела в другую, идентификация и использование «точки пересечения» может сыграть критическую роль. «Моя основная задача», - говорит он, «найти изменения, которые можно измерить и которые согласовывались бы с медициной йоги. Йог старается обрести «жизненную силу», под которой подразумевается баланс двух сторон». Ясно, что высоко интегрированный мозг, мозг, в котором оба полушария функционируют симметрично, синхронно, в гармонии и единстве, - есть ключ к пиковым состояниям и пиковым исполнениям человека. То же самое можно сказать о физическом балансе между двумя сторонами тела. Но, предпринимая попытки во все времена истории развития человечества, люди поняли, что не так-то просто привести оба полушария к синхронному функционированию (или достичь идеальной точки физического баланса обеих сторон тела, в которой бы они функционировали с максимальной координацией). Большую часть нашей жизни мы проводим в колебании между лево-доминантным и право-доминантным состоянием. Вот где майнд машины представляют настоящий прорыв: они могут эффективно производить более симметричную, сбалансированную доминанту мозговых волн. Возможно, они также помогают и телу достичь более сбалансированного состояния между левой и правой стороной. И, что очевидно, этим они производят оптимальные состояния, связанные с целостной интеграцией мозга и тела. Рекомендумая литература: A primary source for much of the information in this chapter has been The Twenty Minute Break, by Ernest Lawrence Rossi and David Mim-mons (Los Angeles: Tarcher, 1991), which despite its "pop" title is an excellent exploration of the influence of ultradian cycles. Терапевтическое применение
|
