Опросник МВГ
Вариант М (для менеджеров, руководителей). 1. Я чувствую себя эмоционально опустошенным. 2. К концу рабочего дня я чувствую себя как «выжатый лимон». 3. Я чувствую себя усталым, когда встаю утром и должен идти на работу. 4. Я хорошо понимаю, что чувствуют мои подчиненные и коллеги, и использую это в интересах дела. 5. Я чувствую, что общаюсь с некоторыми подчиненными как с предметами, без теплоты и расположения к ним. 6. Я чувствую себя энергичным и эмоционально воодушевленным. 7. Я умею находить правильное решение в конфликтных ситуациях. 8. Я чувствую угнетенность и апатию. 9. Я могу позитивно влиять на продуктивность работы моих подчиненных и коллег.
10. В последнее время я стал более черствым, бесчувственным по отношению к тем, с кем работаю. 11. Как правило, те, с кем мне приходится работать, малоинтересные люди, скорее утомляющие, чем радующие меня. 12. У меня много планов на будущее, и я верю в их осуществление. 13. Я испытываю все больше жизненных разочарований. 14. Я чувствую равнодушие и потерю интереса ко многому, что радовало меня раньше. 15. Бывает, что мне действительно безразлично то, что происходит с некоторыми моими подчиненными и коллегами. 16. Мне хочется уединиться и отдохнуть от всего и всех. 17. Я легко могу создать атмосферу доброжелательности и сотрудничества в коллективе. 18. Я легко общаюсь с людьми, независимо от их статуса и характера. 19. Я многое успеваю сделать. 20. Я чувствую себя на пределе возможностей. 21. Я многого смогу еще достичь в своей жизни. 22. Бывает, что подчиненные и коллеги перекладывают на меня груз 1 Опросник адаптирован кандидатом психологических наук, доцентом Н. Е. Водопьяновой. ______ Тема 4. Психология тренерской деятельнос ти и личности тренера 1 53 Вариант 2 (для учителей, преподавателей, тренеров). 1. Я чувствую себя эмоционально опустошенным. 2. К концу рабочего дня я чувствую себя как «выжатый лимон». 3. Я чувствую себя усталым, когда встаю утром и должен идти на работу. 4. Я хорошо понимаю, что чувствуют мои ученики и коллеги, и использую это в интересах дела. 5. Я общаюсь с моими учениками чисто формально, без лишних эмоций и стремлюсь свести общение с ними до минимума. 6. Я чувствую себя энергичным и эмоционально воодушевленным. 7. Я умею находить правильное решение в конфликтных ситуациях. 8. Я чувствую угнетенность и апатию. 9. Я могу позитивно влиять на продуктивность работы моих учеников и коллег.
10. В последнее время я стал более черствым, бесчувственным по отношению к тем, с кем работаю. 11. Как правило, окружающие меня люди много требуют от меня или манипулируют мною, они скорее утомляют, чем радуют меня. 12. У меня много планов на будущее, и я верю в их осуществление. 13. Я испытываю все больше жизненных разочарований. 14. Я чувствую равнодушие и потерю интереса ко многому, что радовало меня раньше. 15. Бывает, что мне действительно безразлично то, что происходит с некоторыми моими учениками и коллегами. 16. Мне хочется уединиться и отдохнуть от всего и всех. 17. Я легко могу создать атмосферу доброжелательности и сотрудничества при общении с моими учениками и коллегами. 18. Я легко общаюсь с людьми, независимо от их статуса и характера. 19. Я многое успеваю сделать. 20. Я чувствую себя на пределе возможностей. 21. Я многого смогу еще достичь в своей жизни. 22. Бывает, что ученики и коллеги перекладывают на меня груз своих проблем и обязанностей.
Обработка и интерпретация данных. В соответствии с ключом под-считываются суммы баллов по трем субшкалам опросника. Интерпретация результатов проводится на основании сравнения полученных оценок по каждой из субшкал со средними значениями в исследуемой группе или с данными, представленными в таблицах ниже. Завершение задания. Контрольные вопросы для обсуждения: 1) Что понимается под синдромом «психического выгорания»? 2) Какие модели «выгорания» вы знаете? 3) Для каких профессий наиболее характерен синдром «выгорания»? 4)Что вы можете сказать о «выгорании» тренера в возрасте старше 50 лет? Тема 4. Психология тренерской деятельности и личности тренера 1 55
|
