|
| стр.
|
| Введение
|
|
| Цель и содержание работы
|
|
| 1. Порядок подготовки личного состава подразделений ГПС
|
|
| 1.1 Общие положения
|
|
| 1.2Подготовка газодымозащитников в дежурном карауле
|
|
| 1.3Основные требования к организации занятий
|
|
| 1.4 Основные требования к организации тренировок
|
|
| 2. Годовой тематический план проведения занятий с газодымозащитниками
|
|
| 3. Общие рекомендации при проведении тренировок
|
|
| 3.1 Рекомендуемый план распределения времени при проведении тренировочных занятий
|
|
| 3.1.1 Тренировки на свежем воздухе
|
|
| 3.1.2 Тренировки в зоне с непригодной для дыхания средой
|
|
| 3.2 Подбор упражнений и рекомендуемая методика проведения этапа тренировки
|
|
| 3.2.1 Комплекс упражнений для разминки
|
|
| 3.2.2 Тренировка на свежем воздухе
|
|
| 3.2.3 Тренировка в теплокамере
|
|
| 3.2.3.1 Тренажер «Вертикальный эргометр» («Ударный молот»)
|
|
| 3.2.3.2 Тренажер «Беговая дорожка»
|
|
| 3.2.3.3 Тренажер «Бесконечная лестница»
|
|
| 3.2.3.4 Тренажер «Велоэргометр»
|
|
| 3.2.4 Тренировка в дымокамере
|
|
| 3.2.5 Тренировка на огневом полигоне
|
|
| 4. Пример расчета
|
|
| 4.1 Пример расчета параметров работы дыхательных аппаратов со сжатым кислородом
|
|
| 4.1.1 Расчет потребления кислорода, необходимого на отработку специальных упражнений на свежем воздухе
|
|
| 4.1.2 Расчет потребления кислорода, необходимого на отработку норматива по практическому обучению газодымозащитников
|
|
| 4.2. Дыхательные аппараты со сжатым воздухом
|
|
| 4.3. Теплокамера
|
|
| 5. Техника безопасности при проведении тренировок
|
|
| 5.1 Меры безопасности при проведении тренировок
|
|
| 5.2 Первая помощь оказываемая газодымозащитнику в случае отравления оксидом углерода или при получении теплового удара
|
|
| Основная литература
|
|
| Приложение 1. Титульный лист.
|
|
| Приложение 2. Оформление работы.
|
|
| Приложение 3. План профессиональной подготовки.
|
|
| Приложение 4. План-график проведения учебных сборов
|
|
| Приложение 5. Годовой план распределения времени по дисциплинам и месяцам обучения в системе подготовки личного состава дежурных смен подразделений ГПС
|
|
| Приложение 6. Тематический план
|
|
| Приложение 7. Расписание заниятий с личным составом
|
|
| Приложение 8. Журнал учета занятий по подготовке дежурной смены, посещаемости и успеваемости личного состава
|
|
| Приложение 9. Методический план
|
|
| Приложение 10. Комплекс упражнений для разминки
|
|
| Приложение 11. Комплекс упражнений для включения в планы тренировок в средствах индивидуальной защиты органов дыхания на свежем воздухе
|
|
| Приложение 12. Нормативы, подлежащие отработке и оценке выполнения в системе подготовки, переподготовки и повышения квалификации лиц рядового и начальствующего состава, имеющих квалификацию «газодымозащитник»
|
|
| Приложение 13. Порядок отработки и критерии оценки выполнения нормативов по пожарно-строевой подготовке
|
|
| Приложение 14. Комплекс задач, предлагаемых к отработке в дымокамерах
|
|
| Приложение 15. Перечень задач рекомендуемых к отработке с применением оборудования огневых комплексов
|
|
| Приложение 16. Примерный перечень тактических приёмов и комплексов для тренировок звеньев газодымозащитной службы на свежем воздухе в ходе пожарно-тактических учений и занятий по решению пожарно-тактических задач
|
|
| Приложение 17. Варианты заданий СИЗОД: дыхательный аппарат со сжатым кислородом
|
|
| Приложение 18. Варианты заданий СИЗОД: дыхательный аппарат со сжатым воздухом
|
|
