Что такое чакры? Свойства чакр

Чакры – это энергетические центры человека, каждый из которых характеризуется определенным качеством энергии и отвечает за реализацию человека в одной из важных жизненных областей.

1 чакра (муладхара) находится в тазовой области в районе копчика.
Обеспечивает здоровье, жизненную силу, стабильность и процветание, отвечает за вопросы выживания и продолжения рода.

2 чакра (свадхистана) находится на уровне сочленения крестца и позвоночника.
Обеспечивает способность чувствовать, испытывать удовольствие, быть устойчивым и уверенным в себе. Отвечает за сексуальность и создание семьи.

3 чакра (манипура) находится в районе солнечного сплетения.
Обеспечивает реализацию в социуме, способность к активным действиям, достижению целей и преодолению проблем, а также управление деньгами.

4 чакра (анахата) расположена в области сердца.
Связана с чувствами человека, особенно с такими как любовь и принятие (себя, других людей, мира и жизни в целом). Отвечает за способность любить и быть любимым, а также за способность «знать сердцем», чувствовать свою внутреннюю правду.

5 чакра (вишудха) расположена в районе шеи.
Обеспечивает самовыражение, способность слышать и говорить, влиять на людей. Также отвечает за то, чтобы строить жизнь творчески, выбирая, какой мы ее хотим видеть, каждый момент.

6 чакра (аджна) расположена в центре головы, обычно ассоциируется с «третьим глазом» (над бровями).
Отвечает за все наши мысли и построение планов, за то, что мы знаем и думаем о мире. Связана с интуицией и особыми способностями (ясновидение и т.п.).

7 чакра (сахасрара) расположена в «короне» головы, над макушкой.
Отвечает за ощущение связи с космосом, высшими силами, за осознание и следование своей миссии, наличие смысла жизни. Дает духовность и мудрость.

С каждой чакрой ассоциируются также определенные органы и части тела, работу которых она регулирует. Наличие блоков на чакре вызывает физические нарушения и болезни соответствующих органов, в не-физическом плане – нарушения в сферах жизнедеятельности, подконтрольных данной чакре.

Очищение и гармонизация всех чакр позволяет человеку наиболее полно реализовать себя во всех областях жизни, достигать своих целей, быть здоровым и чувствовать себя счастливым

 

Энергетические группы

 

Алхимия 1 чакры: Трансформация страха в любовь

 

Пробуждение энергий в 1 чакре, ощущение своей силы и энергии.
Работа со страхом отношений, насилия, с непринятием своего тела, с беспокойством.
Способность "крепко стоять на ногах". Возможность научиться исцелению через свои руки. Опыт выражения себя через танец, рисунок и т.д.

 

 

Алхимия 2 чакры: Пробуждение энергий 2 чакры

 

Энергии этой чакры отвечают за нашу сексуальность, симпатию и антипатию, любовь и ненависть. На группе мы прорабатываем эмоции связанные с комплексом неполноценности. Учимся выражать себя легко, быть игривыми.

Возможность исцелить шок (последствия острых ситуаций), идущий из прошлого, и относящийся к любому из уровней – физическому, эмоциональному, ментальному или духовному.

Алхимия 3 чакры: "Социальная" группа

 

Энергии этой чакры отвечают за социальные взаимоотношения, амбициозность, магнетизм, страстные увлечения, контроль.

Осознавание своей энергии помогает перейти на уровень сотрудничества и понимания, снять эмоциональное и психическое напряжение. На группе мы работаем со злостью, агрессивностью, страхом подавления (давления других людей), а также с чувством собственной значимости.

Алхимия 4 чакры: Раскрытие сердца

 

Как говорить своим чувствам "Да"?.. Использование техник телесно-ориентированной терапии помогает прожить и отпустить обиды, снять мышечные зажимы, "вздохнуть полной грудью".

Что такое чувствование? Какова природа наших чувств? Мы погружаемся в процесс исследования собственной энергии и учимся управлять своими эмоциями.

Как попасть в пространство внутри нас, полное тишины? Как спросить свое сердце и получить ответ? Возможность научиться «жить сердцем», знать свою внутреннюю правду, следовать своему Пути.

Исследование наших убеждений, полярность убеждений. Свобода от убеждений.

Алхимия 5 чакры: Творчество - высвобождение внутренних сил

 

Эта группа помогает раскрыть в себе творчество - прежде всего в том, как мы выбираем проживать каждый момент своей жизни. Мы можем осознанно привносить в свою жизнь те качества (а также чувства, состояния, мысли и т.д.), которые хотим.

С помощью специальных техник и специального дыхания на группе прорабатываются эмоции связанные с болью, страхом, гневом. Освобождается горло. Снимаются блоки, препятствующие свободному самовыражению.

Возможность научиться быть открытыми для нового - быть в доверии к миру.

Внутренний мужчина и внутренняя женщина

 

Эта группа предлагает исследование своих энергий, связанных с внутренним мужчиной и внутренней женщиной. Какие они? Как они проявляются в нашем поведении, чувствах, мыслях?

Мы можем увидеть, как эти энергии влияют на наши реальные партнерские отношения, и найти решения, как сделать взаимоотношения более гармоничными.

На группе мы создаем пространство для встречи внутреннего мужчины и внутренней женщины – возможность объединения.

 

Внутренний ребенок

 

На группе становится возможной глубокая работа по воссоединению со своим внутренним ребенком, которого мы сами когда-то отвергли, как отвергали нас в детстве наши родители. Мы учимся принимать и поддерживать себя.

Работаем с чувством стыда и возможностью выражать себя без оценок и осуждения. Группа дает удивительную возможность испытать радость, как в детстве, и вернуть ощущение легкости, когда все возможно.

 

Отношения: взгляд через осознавание внутреннего ребенка

 

Иногда мы ведем себя в отношениях, так, как будто кто-то должен сделать нас счастливыми или позаботиться о нас, или должен знать, что для нас нужно. Мы ждем, что кто-то удовлетворит все наши нужды – как ждут этого дети. Это происходит оттого, что мы попадаем в пространство "маленького ребенка, нуждающегося в родительской любви".

Чтобы получить эту любовь, мы можем вести себя не так, как хотели бы на самом деле, и не можем выражать себя. На группе Вы сможете изучить свои стратегии в отношениях, к которым прибегаете, чтобы получить желаемое. Также мы работаем со страхами, касающимися этой области.

Появляется возможность с мягкостью отнестись к «страдающему ребенку» внутри себя и осознанно выйти за пределы наших детских реакций. Тогда мы можем выбирать, чего мы хотим, и строить отношения осознанно, легко и радостно принимая и даря любовь.

 

Использование личной силы - уникальная группа с использованием шаманских практик

 

Возможность соединиться и почувствовать свою личную силу, научиться максимально ее использовать.

На группе мы используем шаманские инструменты и техники для гармонизации, балансировки и очищения нашего внутреннего и внешнего пространства. Соединяемся с энергиями стихий. Учимся улучшать свое состояние, «набираться сил». Работаем с телом и голосом, чтобы усиливать свою энергию.

 

Я и моя Тень, или Раскрытие потенциала

 

Хотите ли Вы научиться больше любить и принимать себя?
Хотите ли Вы использовать свой потенциал на 100% и увидеть новые возможности для реализации своих целей?

Группа «Я и моя Тень» дает возможность уникальной встречи со скрытой частью нашего «Я» - так называемой Тенью.
В психологии под Тенью понимают те стороны личности, которые мы не хотим видеть в себе, так как они кажутся нам неприемлемыми, негативными. Однако, оставаясь скрытыми, эти качества продолжают влиять на нашу жизнь, порой создавая нам трудности.
Группа дает возможность увидеть и принять свою Тень, разрешить себе быть более гибкими, внести в свою жизнь радость и наполненность. Ведь наша Тень – это еще и неиссякаемый источник силы и необходимых нам ресурсов, которые становятся доступны нам, когда мы снимаем ограничения и полностью принимаем себя.
Во время группы участники работают с продукцией Аура-Сомы (Эквилибриумы, Помандеры, Квинтэссенции), которая позволяет исследовать свою Тень и осуществить изменения на самом глубоком уровне, на уровне подсознания и энергий.

 

Расширение сознания. Реализация скрытых возможностей.

 

Эта группа дает возможность расширить уровень сознания, научиться распознавать новые каналы информации, и, как следствие, увидеть и реализовать значительно больше возможностей, чем мы могли сделать до сих пор!
Группа создана с использованием открытий квантовой физики в области взаимодействия человека с миром; предлагается формула уровня сознания. Кроме того, на группе мы познакомимся с полезными биоэнергетическими упражнениями и техниками из "Книги Тайн" Ошо.

 

Ступени к просветлению

 

Группа предлагается для тех, у кого есть опыт медитаций и участия в других энергетических группах. На группе используются техники Дзен-кинезиологии.

 

Каждая группа длится 2,5 дня - занятия проходят в пятницу с 19.00 до 22.00, в субботу и воскресенье - с 10.00 до 20.00.