Вопрос 52. Реакция печени и почек на облучение

П о ч к и

Почки играют основную роль в ускорении вывода радионуклидов из организма, являясь прекрасным пассивным фильтром, очищающим кровь от токсинов и продуктов распада. Они вырабатывают мочу для ускорения вывода ядов из организ­ма, в том числе и радионуклидов, регулируют состав жидкостей организма, поддерживают кислотно-ще­лочной баланс крови, влияющий на чувствительность к радиации. Факторами, перегружающими почки, являются стресс, повышенное содержание мяса в рационе питания, зашлакованность и др. В любом случае нарушение работы почек повышает нагрузку на другие органы выделения. Если шлаки и продукты распада не удаляются с мочой, то они выделяются через поры кожи с потом.

К веществам, улучшающим работу почек, относятся магний, кальций, витамин С. Самым уникальным продуктом, дающим почкам практически все необходимое, является гречиха. Зашлакованность почек удаляют по специальной методике. Нормальная работа почек способствует выведению радионуклидов из организма. Для ускорения выведения радионуклидов из организма иногда целесообразно применять мочегонные средства, занятия спортом, массаж и др.

 

П е ч е н ь

Печень это активный фильтр. Она выполняет более 500 функций. Рассмотрим только те функции, которые связан­ны с противодействием радиации: это всасывание, расщепление жиров, углеводов, нейт­рализация токсинов. Печень вырабатывает желчь, расщепляющую жиры. Печень также вместе с поджелудочной железой и другими органами регулирует коли­чество сахара в крови.

Печень задерживает и радиоактивные вещества, пытается их «разрушить» и обеспечивает выведение из организма естественным путем.

Работу печени ухудшают повышенное содержание в рационе пита­ния жиров, углеводов, переедание и злоупотребление алкоголем, зашлакованность.

Чтобы печень выполняла свои функции, в том числе связанные и с выведением радионуклидов из организма, она должна быть здоровой. Улучшают работу печени витамины групп В, С, аминокислоты, содержащие серу, пониженное содержание жиров в рационе питания, соблюдение режима труда и отдыха, периодическое очищение печени от шлаков по специальным методикам.

Вопрос 53. Реакция иммунной и кроветворной системы на облучение

И м м у н н а я с и с т е м а

Иммунная система защищает человека от вирусов, бактерий, аллер­генов, токсинов и от роста злокачественных клеток.

В состав иммунной системы входят: селезенка, вилочковая железа (тимус), костный мозг, кровь, лимфоциты.

Защитными действиями иммунной системы руководит вилочковая же­леза. Из ткани костного мозга образуются лимфоциты (разновидность белых клеток крови). Их называют В-клетками. Проходя через вилочко­вую железу, часть из них превращается в Т-клетки. Вместе с другими клетками Т и В-клетки циркулируют в токе кро­ви. В-клетки вырабатывают антитела, обеспечивающие иммунитет против инфекций, Т-клетки уничтожают инородные и раковые клетки.

Вилочковая железа – орган, состоящий из лимфоидной ткани и служащий для разрушения старых и дефектных красных кровяных клеток.

В вилочковой железе созревает лишь часть лимфоцитов, другая часть созревает в лимфатических узлах, служащих в основном для филь­трации.

Лимфатические узлы захватывают инородные частицы и бактерии, предотвра­щая их циркуляцию в организме. К лимфатическим узлам относятся и миндалины. Их воспаление (ангина) свидетельствует о перегрузке иммун­ной системы. Лимфатические узлы сосредоточены также в подмышечных впадинах, в паху, в области шеи, селезенки и вдоль пищеварительного тракта.

Сущность защиты от инородных включений заключается в следующем. Вилочковая железа, се­лезенка, костный мозг, лимфоузлы могут отличать клетки «своих» от «чужих», т.е. любое инородное образование (вирус, раковая клетка, радиоактивное вещество и др.) выявляются и окружаются В-клетками, затем атакуются и уничтожаются Т-клетками. Хотя радиоактивные вещества разрушены Т-клетками и не могут, но после этого инородные тела попадают в лимфу и выводятся из тела. Так наш организм защищает нас от нежелательного воздействия внешнего мира.

Ухудшают работу иммунной системы:

§ дефектные белки, возникшие за счет воздействия радиации на соматические клетки;

§ перегрузка лимфатических узлов (фильтров) иммунной системы продуктами распада, микробами и раковыми клетками;

§ недостаток в рационе питания витаминов А, Е,С, группы В, микроэлементов селена и цинка;

§ подавленные функции почек и печени за счет их зашлакованности;

§ повышенная кислотность в организме, как за счет стрессов, так и за счет повышенного содержания мяса в рационе питания;

§ гастрит с повышенной кислотностью;

§ некачественная питьевая вода, обилие жирной пищи.

Как поддержать иммунную систему? Необходимо устранить причины ухудшающие работу иммунной системы, улучшить работу печени и почек, принимать повышенное количество витаминов В₆ и С, продуктов с микроэлементами кальция и магния.

 

Кровеносная система

Кровь обеспечивает работу дыхательной, пищеварительной и иммунной систем организма. Для этого она доставляет различные вещества к раз­личным частям тела, где они необходимы. Кровь несет кислород от легких к мышцам и диоксид в обратном направлении, переносит продукты распада к почкам. Питательные ве­щества, витамины и гормоны присутствуют в токе крови. Кроме того, кровь вырабатывает антитела, борющиеся с инфекциями во всех частях тела.

Кровь защищает нас также и от радиации за счет поддержки кислотно-щелочного равновесия. Этот баланс важен, так как обеспечивает транспортировку, как питательных веществ, так и токсинов. Кислотно-щелочной баланс крови, как основной закон жизни способствует и сопротивлению радиации. Это значит, что кровь должна быть полноценной, содержать все необходимые питательные вещества. Тогда немотря на облучение она сможет выполнять свои функции и поддерживать работоспособность организма и при облучении. Правда, такая защита не абсолютна.

Водородный показатель рН характеризует кислотность среды и определяется концентрацией ионов водорода. В нейтральной среде рН = 7. В идеале кровь должна иметь рН = 7,4, т.е. небольшой избыток щелочи. Почки и дыхательная система ре­гулируют рН крови. Кроме того, кровь и сама регулирует рН. Не­которые природные белки снижают кислотность. Все эти процессы под­держивают равновесие в организме. Однако щелочность может нарушаться в результате неправильного питания и наличия токсических веществ.

Ухудшают состав крови:

§ облучение радиацией кроветворной системы;

§ избыток мяса и яиц в рационе питания;

§ не оптимальное соотношение натрия и калия в крови (должно быть от 7 до 1 – тогда условия для размножения бактерий наименее благоприятны);

§ больные печень, желудок, почки, легкие;

§ дефицит в крови железа, фолиевой кислоты, витаминов С, В₁₂, микроэлемента магния, оптимального содержания животного белка.

Улучшают состав крови:

§ употребление нейтральных продуктов (каши);

§ преимущественное употребление овощей и фруктов;

§ ограничение потребления мяса, яиц, жиров, молока;

§ ограничение потребления сахара, лучше употреблять мед и фруктовые соки.