Для разнообразия

 

Паштеты, плавленый сыр. Стоят копейки.

Замороженные овощные смеси, продаются в супермаркетах, достаточно разогреть, стоят до 50р.

 

Салат

 

Покупаешь помидоры, огурцы, лук, сметану.

Нарезаешь все это, заливаешь сметаной, хорошо солишь, ешь с черным хлебом. Если будешь кушать регулярно, болеть не будешь вообще, инфа 100%

 

Блины

 

Кстати, блины!

 

Разбиваете яйцо, половина десертной ложки соли, две ложки сахара.

Взбиваете.

Затем две рюмки подсолнечного масла, стакан молока, стакан воды.

Взбиваете.

Добавляете стакан муки.

Взбиваете.

Добавляете второй стакан муки.

Взбиваете.

 

Сковородку поливаете маслом один раз (больше не понадобится, потому что в самих блинах масло есть).

 

Жарите блины с двух сторон по готовности, переворачивая лопаточкой.

 

Это очень просто на самом деле, себестоимость копеечная и вкусно с джемом или вареньем. Таким и тян угостить не стыдно в период финансового кризиса.

 

Легкий и вкусный рецепт курицы

 

самая хитрость - мешок для жарки. кидаете туда ножки, соль, перец, специи, можно лук и чеснок. запаковываете, прокалываете. и в духовку на 40 минут под 180-200 гр. получается очень сочная курица, без жира и масла. стоимость нямки - рублей 80 курица(мне хватает 4 раза поесть) и рублей 50-60 набор пакетов для жарки. там их штук 10 вроде.

 

Тема. Можно готовить и в микроволновке!

Кладешь куру или ноги в микроволновку, картошку чистишь, крупно режешь, засыпаешь перцем, солью и в мешок. Прокалываешь, и ставишь процентов на 50 минут на тридцать. После смотришь по готовности добавляешь время еще.

Получается печеная картошка с курицей.

 

Макароны с килькой

 

Ещё вспомнил, как разнообразить макароны - тупо вываливаешь в сваренные и промытые макароны банку кильки и обжариваешь пару минут. Подлива есть, наполнение есть.

 

Хавчик от хохлокунов

 

Универсальный хавчик от хохлокунов:

 

1. Перемолотое в мясорубке сало со сливочным маслом, луком и чесноком.

2. Мажется на хлеб.

 

На такой жрачке можно протянуть очень очень долго. До тех пор, пока рожа прыщами не зарастет. Но в довесок нужно покупать зелень, овощи, фрукты и молочные; тогда все будет нормально с рожей. Но не у всякого хватит сил, например, больше месяца питаться одним и тем же. Впрочем, если голод - то капризничать не приходится.

 

Аналогичная хрень:

 

Тертый сыр с чесноком и морковью.

 

Салаты с майонезом:

 

1. Крабовые палочки 200 гр, два нарезанных яйца, луковица, консервированная кукуруза, 100гр риса (себестоимость ок. 50р, хватает на два раза).

2. Тунец из банки (примерно 30р), два вареных яйца, рис, лук.