Половой цикл

До начала 60-х годов нашего века реакции тела на половое возбуждение были сравнительно мало исследованы. Выводы Кинзи о том, что некоторые женщины испытывают несколько оргазмов за одно сношение, не казались ученым достаточно убедительными. Предполагалось, что вагинальную смазку выделяют железы шейки матки и бартолиновы железы, а механизм, управляющий эрекцией и эякуляцией у мужчин, не был понятен до конца. Сексуальные реакции изучались не на людях, а исключительно на животных. Наконец, Мастере и Джонсон в книге "Человеческая сексуальная реакция" опубликовали результаты исследования физиологии половых отношений, основанные на непосредственном лабораторном наблюдении более чем за 10 000 половых актов 382 женщин и 318 мужчин.

Итоги этого исследования показали, что сексуальную реакцию человека можно описать в виде цикла, состоящего из четырех фаз: возбуждения, поддержания возбуждения на одном определенном уровне ("плато"), оргазма и снятия напряжения ("разрешения"). Эти фазы соответствуют различным уровням сексуального возбуждения и характеризуют типичные реакции, наблюдаемые у людей во время полового акта. При этом следует помнить, что предложенный "цикл" представляет собой лишь модель для описания фаз полового возбуждения и что они выделены произвольно. В действительности не всегда можно провести четкую границу между фазами, и в разное время у одного человека и у разных людей цикл может протекать по-разному. Кроме того, необходимо учитывать, что физиологические процессы, которые формируют сексуальную реакцию, нельзя рассматривать отдельно от мыслей и чувств человека, ибо они - часть сексуального настроя и психологических установок личности.

Несмотря на то что каноническая кривая цикла имеет строго определенную форму, упрощенные графики, характеризующие сексуальную реакцию, могут значительно отличаться друг от друга

О ргазм

Рис. 10 Половой цикл:

а - три варианта женского полового цикла (1 - множественный оргазм; 2 - возбуждение, переходящее в фазу плато без достижения оргазма; в этом случае фаза разрешения протекает очень медленно; 3 - резкое прерывистое нарастание возбуждения, достижение оргазма с быстрой фазой разрешения); б - наиболее типичные варианты мужского полового цикла; штриховой линией показан один из возможных вариантов: повторный оргазм с эякуляцией после завершения рефрактерного периода; возможны и другие варианты развития мужского полового цикла, которые во многих случаях совпадают по форме с кривыми 2 и 3, характеризующими женский половой цикл (рис. 10). Иногда возбуждение наступает стремительно и вскоре завершается оргазмом. В других случаях оно накапливается часами - например, при совместном интимном ужине - и по сравнению с этой фазой остальная часть цикла очень коротка. Фаза "плато" не всегда приводит к оргазму, поскольку для нее типичен высокий уровень напряжения, долго поддерживать который достаточно трудно, что способствует возвращению в фазу возбуждения. Если же эротическая стимуляция прекращается, то половое возбуждение может сойти на нет.

При половом возбуждении в организме человека происходят физиологические реакции двух основных типов: вазоконгестия (прилив крови к тканям половых органов и женским молочным железам) и миотония (повышение нервно-мышечного напряжения). Это напряжение представляет собой не негативное физическое состояние ("ощущение напряженности"), а накопление энергии в нервах и мышцах. Миотония как следствие полового возбуждения ощущается не только в области половых органов, но и во всем теле. Хотя сексуальная реакция у мужчин и у женщин несколько различна, многие ее детали очень похожи. Кроме того, выявлено значительное сходство в физиологии полового возбуждения гетеро- и гомосексуальных контактов.

Перед тем как перейти к подробному рассмотрению сексуальной реакции, необходимо сделать одно замечание. Часто кажется, что скорость, длительность и сила полового возбуждения (к проявлению которого относят эрекцию, выделение вагинальной смазки и мышечные сокращения при оргазме) зависят от испытываемого удовлетворения или сексуальной "опытности" партнеров. В действительности это все равно, что сравнивать соус с бифштексом и утверждать, что соус "лучше" только потому, что он вызывает более интенсивное выделение желудочного сока. В обоих случаях ("лучшая" пищеварительная реакция, "лучшая" сексуальная реакция) понятие "лучшее" зависит от ваших возможностей и вашей личной удовлетворенности.