Аз - Начало всему

Это слово-лекарь поможет вам:

✓ преодолеть страх (или его разновидности: смущение, тревожность, мнительность)

✓ справиться с пассивностью или ленью

✓ сделать первый шаг на пути к переменам к лучшему в своей жизни

Применяйте его:

✓ перед началом любого важного дела

✓ перед посещением врача

✓ при подготовке к важной встрече

Ритуал

Время проведения

Лучшее время для проведения ритуала с этим словом-лекарем - вечер (лучше непосредственно перед засыпанием) перед днем, когда вам понадобится помощь данного слова-лекаря. Непосредственно перед важным делом (встречей, посещением врача) достаточно повторить несколько раз слово, тем самым активируя его вибрацию.

Созерцание

В течение 1–2 минут пристально рассматривайте рисунок или восстановите изображение слова в своей памяти.

Повторение

Повторите название слова-лекаря 9 раз. Произнося слово, думайте о той ситуации, в которой вы бы хотели получить помощь этого слова.

Настрой

Представьте себя идущим по широкой ровной дороге. Ощутите твердую почву под ногами и уверенность в каждом своем шаге.

Выйдите на просторную равнину. Подставьте свое лицо свежему ветру.

Сделайте глубокий вдох, поднимая руки в стороны (это можно сделать мысленно). Задержите дыхание на 5 секунд. Медленно выдохните, опуская руки. Повторите упражнение 2–3 раза.

Мысленно четко произнесите: "Аз дает мне силу!"

Буки: мне открывается логика мира

Это слово-лекарь поможет вам:

✓ активизировать логическое мышление

✓ разработать точный алгоритм действия и следовать ему

✓ разобраться в истинной "расстановке сил"

Применяйте его:

✓ перед началом составления плана работы или действия

✓ обдумывая решение задач, требующих логического подхода и большой точности

✓ если вам мешают эмоции

Ритуал

Лучшее время для проведения ритуала с этим словом-лекарем - за два-три часа перед тем, когда понадобится его помощь.

Созерцание

В течение 3 минут пристально рассматривайте рисунок.

Повторение

Повторите слово-лекарь не менее 9 раз.

Настрой

Встаньте в комнате лицом к окну, ноги поставьте вместе, руки свободно опустите вдоль тела. Закройте глаза.

Представьте, что перед вами стоит стол. На столе - две глубоких чашки, одна из черного материала, вторая - из белого.

Перед вами по столу рассыпано 10 округлых камешков: пять из них - черного цвета, пять - белого. Мысленно протяните правую руку и возьмите черный камень, ощутите его прохладу и тяжесть в ладони, и положите его в черную чашку. Протяните левую руку и возьмите белый камень. Опустите в белую чашку.

Чередуйте действия, пока все камни не окажутся в чашках своего цвета.

Сделайте глубокий вдох, соединяя ладони перед грудью. Быстро выдохните, разводя и опуская руки. Повторите упражнение 3 раза.

Четко и внятно произнесите: "Буки: моя мысль быстра и точна!"