B) Достижение высокого спортивного результата.

 

Правовой акт-документ - это выражающее волю субъекта права и оформленное в установленном порядке решение, содержащее правовые средства (предписания), призванное достигать соответствующих целей (регулировать общественные отношения) и влекущее к определенным результатам (юридическим последствиям).

 

Схема 23.6

 

┌──────────────────────────────────────────┐

│ Виды правовых актов-документов │

└─┬──────────┬──────────────┬────────────┬─┘

│ │ │ │

│ │ │ │

┌─────────────┴────────┐ │ ┌────────────┴─────────┐ │

│ Нормативные │ │ │Акты договорного права│ │

└──────────────────────┘ │ └──────────────────────┘ │

│ │

┌───────┴──────────────┐ ┌────────┴─────────────┐

│ Правоприменительные │ │ Интерпретационные │

└──────────────────────┘ └──────────────────────┘

 

B) Достижение высокого спортивного результата.

C) Стремление к преодолению трудностей.

D) Активный отдых и развлечение.

E) Зрелищность.

*****

Урок ФК в общеобразовательной школе:

A)& Форма занятий базовой физической культурой.

B) Форма занятий прикладной физической подготовкой.

C) Форма занятий лечебной ФК.

D) Форма занятий спортом.

E) Форма занятий фоновой физической культурой.

*****

Образование в области физической культуры и спорта состоит:

A)& В передаче учащимся необходимого в жизни фонда двигательных умений, навыков и связанных с ними знаний:

B) В формировании специальных физкультурных и спортивных знаний.

C) В гармоничном развитии всех форм и функций организма человека.

D) В гармоничном развитии человеческой личности.

E) В передаче учащимся специальных теоретических и методических знаний, педагогических умений и навыков.

*****

Укажите, какие из перечисленных принципов являются общеметодическими:

A)& Принцип сознательности и активности, принцип наглядности, принцип доступности и индивидуализации.

B) Принцип непрерывности, принцип системного чередования нагрузок и отдыха.

C) Принцип адаптированного сбалансирования динамики нагрузок, принцип циклического построения занятий.

D) Принцип постепенного наращивания развивающе-тренирующих воздействий.

E) Принцип оздоровительной направленности физического воспитания.

*****

Специфические принципы физического воспитания:

A) Принцип наглядности.

B) Принцип научности.

C) Принцип систематичности.

D)& Принцип цикличности.

E) Принцип активности.

*****

Принцип, который предусматривает оптимальное соответствие задач, средств и методов физического воспитания возможностям занимающихся:

A) Принцип сознательности и активности.

B)& Принцип доступности и индивидуализации.

C) Принцип научности.

D) Принцип связи теории с практикой.

E) Принцип прикладности.

*****

Принцип, который обязывает последовательно изменять направленность физического воспитания в соответствии с возрастными этапами и стадиями развития человека:

A) Принцип научности.

B)& Принцип возрастной адекватности направлений физического воспитания.

C) Принцип систематичности и последовательности.

D) Принцип всестороннего развития личности.

E) Принцип связи с трудовой и военной практикой.

*****

Принцип, предусматривающий планомерное увеличение объема и интенсивности физической нагрузки по мере роста функциональных возможностей организма:

A) Принцип научности.

B) Принцип доступности и индивидуализации.

C) Принцип непрерывности.

D)& Принцип постепенного наращивания развивающее-тренирующих воздействий.

E) Принцип систематичности.

*****

Какой из перечисленных параметров относится к динамической характеристике физических упражнений:

A) Ритм.

B) Темп.

C) Ускорение.

D)& Импульс силы.

E) Траектория движения.

*****

Отражение воздействия упражнений, остающееся после их окончания к следующему занятию называется эффектом:

A) Срочным.

B) Развивающим.

C) Тренирующим.

D)& Отставленным.

E) Накопительным.

*****

Эффект физических упражнений определяется прежде всего:

A) Их формой.

B)& Их содержанием.

C) Темпом движения.

D) Длительностью их выполнения.

E) Техникой выполнения.

*****

Изменения, происходящие, в организме к концу выполнения упражнения или занятия называются:

A) Отставленным эффектом.

B) Поддерживающим эффектом.

C) Кумулятивным эффектом.

D)& Ближайшимэффектом.

E) Развивающим эффектом.

*****

Упорядоченные способы взаимосвязанной деятельности преподавателя и учащихся, при помощи которых достигается прочное овладение знаниями, умениями и навыками, называются:

A)& Методами обучения.

B) Двигательными действиями.

C) Методиками обучения.

D) Учением и преподаванием.

E) Методическими приемами обучения.

*****

К специфическим методам физического воспитания относятся:

A) Словесные методы (распоряжения, команды, указания) и методы наглядного воздействия.

B)& Методы строго регламентированного упражнения, игровой и соревновательный методы.

C) Методы срочной информации.

D) Практический метод, видеометод, методы самостоятельной работы, методы контроля и самоконтроля.

E) Методы обеспечения наглядности.

*****

Количественная мера воздействия упражнения на организм и степень преодолеваемых при этом объективных и субъективных трудностей называется:

A) Стоимостью упражнений.

B) Эффектом упражнений.

C)& Нагрузкой.

D) Дозой упражнения.

E) Параметрами нагрузки.

*****

Нагрузка, меняющаяся в каждый момент упражнения, называется:

A)& Переменной.

B) Стандартной.

C) Универсальной.

D) Повторной.

E) Интервальной.

*****

Нагрузка, одинаковая в каждый момент упражнения, называется:

A) Вариативной.

B)& Стандартной.

C) Комбинированной.

D) Повторной.

E) Интервальной.

*****

Объем - это показатель:

A)& Длительности воздействия нагрузки.

B) Силы воздействия нагрузки.

C) Емкости воздействия нагрузки.

D) Стоимости нагрузки.

E) Мощности нагрузки.

*****

Интенсивность - это показатель:

A) Длительности нагрузки.

B) Сложности нагрузки.

C) Емкости нагрузки.

D) Стоимости нагрузки.

E)& Мощности нагрузки.

*****

Внешняя сторона нагрузки характеризует:

A)& Величину нагрузки.

B) Реакцию организма на нагрузку.

C) Цену нагрузки.

D) Меру адаптации к нагрузке.

E) Сложность нагрузки.

*****

Внутренняя сторона нагрузки характеризует:

A) Величину нагрузки.

B)& Реакцию организма на нагрузку.

C) Цену нагрузки.

D) Меру адаптации к нагрузке.

E) Сложность нагрузки.

*****

Метод переменного непрерывного упражнения применяется для развития:

A) Быстроты.

B) Ловкости.

C) Гибкости.

D) Быстроты реакции.

E)& Выносливости.

*****

К показателям объема нагрузки с внешней стороны не относятся:

A) Общий вес отягощений.

B) Общее время выполнения упражнений.

C) Скорость.

D) Общее число движений.

E)& Количество физической работы за время упражнения.

*****

К показателям интенсивности относятся:

A) Общий вес отягощений.

B) Общее время выполнения упражнений.

C)& Скорость.

D) Общее число движений.

E) Количество физической работы за время упражнения.

*****

Интервал отдыха, гарантирующий к моменту очередного повторения упражнения восстановление работоспособности до исходного уровня, называют:

A)& Полным (ординарным).

B) Суперкомпенсаторным.

C) Напряженным.

D) Строго регламентированным.

E) Жестким.

*****

Интервал отдыха, гарантирующий к моменту очередного занятия сверхвосстановление работоспособности называют:

A) Полным (ординарным).

B)& Суперкомпенсаторным.

C) Активным.

D) Строго регламентированным.

E) Напряженным.

*****

Целенаправленный, систематический и организованный процесс формирования и развития у социальных субъектов качеств, необходимых им для выполнения каких-либо функций:

A) Учение.

B) Преподавание.

C) Воспитание.

D)& Обучение.

E) Образование.

*****

Совокупность упражнений, приемов и методов, направленных на обучение двигательным и другим умениям и навыкам, а также на их дальнейшее совершенствование, называется:

A)& Методикой обучения.

B) Физической культурой.

C) Физическим образованием.

D) Физическим воспитанием.

E) Средствами обучения.

*****

Найдите правильную схему овладения двигательным действием:

A) Умение-предумение-навык.

B)& Предумение-умение-навык.

C) Навык-умение-предумение.

D) Навык-предумение-умение.

E) Предумение-навык-умение.

*****

Цель обучения на этапе начального разучивания техники двигательного действия:

A)& Сформировать у ученика основы техники изучаемого движения и добиться его выполнения в общих чертах.

B) Завершить формирование двигательного умения.

C) Детализированно освоить и закрепить технику изучаемого двигательного действия.

D) Достижение слитности и стабильности выполнения фаз и частей техники изучаемого двигательного действия.

E) Достижение вариативности элементов техники действия.

в выполнении элементов действия.

*****

Из перечисленных пунктов: 1) нестабильность, 2) слитность, 3) неустойчивость, 4) автоматизированность, 5) излишние мышечные затраты, 6) экономичность – укажите те, которые являются характерными (отличительными) признаками двигательного умения:

A) 1, 4.

B)& 1, 3, 5.

C) 1, 2, 3, 4, 5, 6.

D) 1, 2, 6.

E) 2, 4.

*****

Из перечисленных задач выберите те, которыми можно дополнить следующее ниже предложение: 1) разучить технику двигательного действия (в целом и по частям); 2) устранить грубые ошибки, обуславливающие невыполнение действия или его значительное искажение; 3) достижение слитности фаз и частей техники двигательного действия; 4) обучение разным вариантам техники действия; 5) формирование умений применять изученное действие в различных условиях и ситуациях. Частными педагогическими задачами на этапе начального разучивания двигательного действия являются:

A) 4, 5.

B)& 1, 2.

C) 1, 3, 5.

D) 1, 2, 3, 4, 5.

E) 3, 4.

*****

Цель обучения на этапе углубленного разучивания техники двигательного действия:

A) Сформировать у ученика основы техники изучаемого движения и добиться его выполнения в общих чертах.

B)& Завершить формирование двигательного умения.

C) Детализировано закрепить технику изучаемого двигательного действия.

D) Достижение стабильности и надежности выполнения техники изучаемого двигательного действия в меняющихся условиях деятельности.

E) Достижение вариативности в выполнении техники действия с учетом условий деятельности.

*****

Основным отличительным признаком двигательного навыка является:

A) Нестабильность в выполнении двигательного действия.

B) Постоянная сосредоточенность внимания на технике выполнения двигательного действия.

C)& Автоматизированность управления двигательными действиями.

D) Неустойчивость к действию сбивающих факторов (встречный ветер, дождь, плохое освещение мест занятий, шум в зале, на стадионе и т.п.).

E) Расчлененность, растянутость выполнения действия во времени.

*****

Физические качества – это:

A) Индивидуальные особенности, определяющие уровень двигательных возможностей человека.

B)& Врожденные (унаследованные генетически) морфофункциональные качества, благодаря которым возможна физическая активность человека, получающая проявление в целесообразной двигательной деятельности.

C) Комплекс различных проявлений способностей человека в определенной двигательной деятельности.

D) Комплекс способностей занимающихся физической культурой и спортом, выраженных в конкретных результатах.

E) Качественно различные стороны двигательных задатков человека.

*****

Разновременность, неравномерность, перенос характерны для возрастного развития:

A) Силы, быстроты.

B) Ловкости.

C) Выносливости.

D) Гибкости.

E)& Всех физических качеств.

*****

Сила – это:

A) Комплекс различных проявлений человека в определенной двигательной деятельности, в основе которых лежит понятие «мышечное усилие».

B) Способность человека проявлять мышечные усилия различной величины в возможно короткое время.

C)& Способность человека преодолевать внешнее сопротивление или противостоять ему за счет мышечных усилий (напряжений).

D) Способность человека проявлять большие мышечные усилия.