Этап начального разучивания

Цель – обучить основам техники двигательного действия, сформировать умение выполнять его в грубой форме.

Задачи:

а) создать общее представление об изучаемом двигательном действии.

б) Научить частям техники действия, даже не освоенным;

в) сформировать общий ритм двигательного акта;

г) устранить ненужные действия;

д) предупредить искажения техники.

Обучая двигательному действию, сначала создают общее представление о нем. Это достигается с помощью наглядных и словесных методов. Необходимо создавать у обучающегося ассоциации между поставленными двигательными задачами и двигательным опытом. Особенно важны при этом образные сравнения.

Можно облегчить первые попытки выполнения действий, особенно сложных (путем вычленения отдельных действий, использования снарядов, оказания помощи).

Основными причинами неправильного выполнения упражнений, грубых искажений могут быть:

– недостаточная физическая подготовленность;

– боязнь, непонятная двигательная задача;

– неумение контролировать движения самому;

– дефекты исполнения предшествующих частей упражнений, утомление;

– отрицательный перенос навыков;

– неблагоприятные условия.

Методика этапа (для дошкольников):

1. Правильный показ образца воспитателем.

2. Расчлененный показ.

3. Воспроизведение действий детьми под контролем педагога.

Такая методика используется со средней группы. Для младших групп целесообразны игровые приемы или же показ образца движения с одновременным его объяснением.

В связи с быстрой утомляемостью на первом этапе не стоит многократно повторять упражнения. Число повторений должно определяться возможностями обучающихся улучшать движение при каждом новом повторе. Интервалы отдыха должны способствовать восстановлению и появлению соответствующей психической настройки.

Интервалы между занятиями должны быть короткими, чтобы избежать угасания еще нестойких двигательных рефлексов.

Этап углубленного разучивания

Цель – довести владение техникой действия до совершенства, освоить ее детали.

Задачи:

а) углубить понимание закономерностей разучиваемого движения;

б) уточнить технику двигательного действия по всем его характеристикам в соответствии с индивидуальными особенностями обучаемых;

в) добиться слитного выполнения действий, улучшив ритмические характеристики;

г) создать предпосылки для вариативного выполнения действия.

Для решения этих задач необходимо многократное повторение действия и его частей, что будет способствовать их автоматизации. На этом этапе обучения ведущая роль в управлении движениями принадлежит двигательному анализатору (и мышечному чувству). Постепенно остаются те движения, которые соответствуют показанному.

Методика

Основой методики здесь является целостное выполнение упражнения с избирательной отработкой деталей техники. Педагог должен постоянно обращать внимание на правильность выполнения движений, указывая при этом на ошибки выполнения. Можно напомнить детям вербально, как выполнять движения, а также использовать элемент соревнования на качество исполнения действий.

Этап закрепления и совершенствования

Цель – обеспечить совершенное владение техникой двигательного действия.

Задачи:

а) закреплять навык владения техникой действия;

б) расширить варианты его исполнения;

в) завершить индивидуализацию техники;

г) способствовать дальнейшему ее совершенствованию на основе развития физических качеств.

На этом этапе необходимо упрочить сложившийся динамический стереотип.

Для этого используют повторение стандартного упражнения и повторения игр различных вариантов. Контролируя и оценивая выполнение движений на этом этапе, следует обращать внимание на степень автоматизированности движения, устойчивое выполнение и при наступившем утомлении, способность выполнять действие в определенных вариантах.