| Утверждения
| Оценка
|
| 1. Мои слова довольно редко расходятся с делом.
|
|
| 2. Случайному человеку я, скорее всего, покажусь человеком приятным.
|
|
| 3. К чужим проблемам я всегда отношусь с тем же пониманием, что и к своим.
|
|
| 4. У меня нередко возникает чувство, что то, о чем я с собой мысленно разговариваю – мне неприятно.
|
|
| 5. Думаю, что все мои знакомые относятся ко мне с симпатией.
|
|
| 6. Самое разумное, что может сделать человек в своей жизни – это не противиться собственной судьбе.
|
|
| 7. У меня достаточно способностей и энергии воплотить в жизнь задуманное.
|
|
| 8. Если бы я раздвоился, то мне было бы довольно интересно общаться со своим двойником.
|
|
| 9. Я не способен причинять душевную боль самым родным и любимым людям.
|
|
| 10. Я считаю, что не грех иногда пожалеть самого себя.
|
|
| 11. Совершив какой-то промах, я часто не могу понять, как мне могло прийти в голову, что из задуманного могло получиться что-то хорошее.
|
|
| 12. Чаще всего я одобряю свои планы и поступки.
|
|
| 13. В моей личности есть, наверное, что-то такое, что способно вызвать у других острую неприязнь.
|
|
| 14. Когда я пытаюсь оценить себя, я прежде всего вижу свои недостатки.
|
|
| 15. У меня не получается быть для любимого человека интересным длительное время.
|
|
| 16. Можно сказать, что я ценю себя достаточно высоко.
|
|
| 17. Мой внутренний голос редко подсказывает мне то, с чем бы я в конце концов не согласился.
|
|
| 18. Многие мои знакомые не принимают меня так уж всерьёз.
|
|
| 19. Бывало, и не раз, что я сам остро ненавидел себя.
|
|
| 20. Мне очень мешает недостаток энергии, воли и целеустремленности.
|
|
| 21. В моей жизни возникали такие обстоятельства, когда я шел на сделку с собственной совестью.
|
|
| 22. Иногда я сам себя плохо понимаю.
|
|
| 23. Порой мне мучительно больно общаться с самим собой.
|
|
| 24. Думаю, что без труда смог бы найти общий язык с любым разумным и знающим человеком.
|
|
| 25. Если я отношусь к кому-нибудь с укоризной, то, прежде всего, к себе.
|
|
| 26. Иногда я сомневаюсь, можно ли любить меня по-настоящему.
|
|
| 27. Нередко мои споры с самим собой обрываются мыслью, что всё равно выйдет не так, как я решил.
|
|
| 28. Моё отношение к самому себе можно назвать дружеским.
|
|
| 29. Вряд ли найдутся люди, которым я не по душе.
|
|
| 30. Часто я подшучиваю над собой.
|
|
| 31. Если бы моё второе «Я» существовало, то для меня это был бы довольно скучный партнёр по общению.
|
|
| 32. Мне представляется, что я достаточно сложился как личность, и поэтому не трачу много сил на то, чтобы в чем-то стать другим.
|
|
| 33. В целом меня устраивает то, какой я есть.
|
|
| 34. К сожалению, слишком многие не разделяют моих взглядов на жизнь.
|
|
| 35. Я вполне могу сказать, что уважаю сам себя.
|
|
| 36. Я думаю, что имею умного и надёжного советчика в себе самом.
|
|
| 37. Сам у себя я довольно часто вызываю чувство раздражения.
|
|
| 38. Я часто, но довольно безуспешно пытаюсь в себе что-то изменить.
|
|
| 39. Я думаю, что моя личность гораздо интереснее и богаче, чем это может показаться на первый взгляд.
|
|
| 40. Мои достоинства вполне перевешивают мои недостатки.
|
|
| 41. Я редко остаюсь непонятым в самом важном для меня.
|
|
| 42. Думаю, что другие оценивают меня достаточно высоко.
|
|
| Задание № 3. Утверждения
| Оценка
|
| 43. То, что со мной случается – это дело моих собственных рук.
|
|
| 44. Если я спорю с собой, то уверен, что найду единственно правильное решение.
|
|
| 45. Когда со мной случаются неприятности, как правило, я говорю: «И поделом тебе».
|
|
| 46. Я не считаю, что интересен для того, чтобы быть притягательным для многих людей.
|
|
| 47. У меня нередко возникают сомнения, а таков ли я на самом деле, каким себе представляюсь.
|
|
| 48. Я не способен на измену даже в мыслях.
|
|
| 49. Чаще всего я думаю о себе с дружеской иронией.
|
|
| 50. Мне кажется, что мало кто может подумать обо мне плохо.
|
|
| 51. Уверен, что на меня можно положиться в самых ответственных делах.
|
|
| 52. Я могу сказать, что в целом я контролирую свою судьбу.
|
|
| 53. Я никогда не выдаю понравившиеся чужие мысли за свои.
|
|
| 54. Каким бы я ни казался окружающим, я-то знаю, что в глубине души я лучше, чем большинство других.
|
|
| 55. Я хотел бы оставаться таким, какой я есть.
|
|
| 56. Я всегда рад критике в свой адрес, если она обоснована и справедлива.
|
|
| 57. Мне кажется, что если бы было больше таких людей, как я, то жизнь изменилась бы в лучшую сторону.
|
|
| 58. Моё мнение имеет достаточный вес в глазах окружающих.
|
|
| 59. Что-то мешает мне понять себя по-настоящему.
|
|
| 60. Во мне есть немало того, что вряд ли вызывает симпатию.
|
|
| 61. В сложных обстоятельствах я обычно не жду, пока проблемы разрешатся сами собой.
|
|
| 62. Иногда я пытаюсь выдать себя не за того, кто я есть.
|
|
| 63. Быть снисходительным к собственным слабостям вполне естественно.
|
|
| 64. Я убедился, что глубокое проникновение в свой внутренний мир, - мало приятное и довольно рискованное занятие.
|
|
| 65. Я никогда не раздражаюсь и не злюсь без особых причин.
|
|
| 66. У меня бывали такие моменты, когда я понимал, что и меня есть за что презирать.
|
|
| 67. Я часто чувствую, что мало влияю на то, что со мной происходит.
|
|
| 68. Именно богатство и глубина моего внутреннего мира и определяют мою ценность как личности.
|
|
| 69. Долгие споры с собой чаще оставляют горький осадок, в моей душе, чем приносят облегчение.
|
|
| 70. Думаю, что общение со мной доставляет людям искреннее удовольствие.
|
|
| 71. Если говорить откровенно, иногда я бываю очень неприятен.
|
|
| 72. Можно сказать, что я себе нравлюсь.
|
|
| 73. Я – человек ненадёжный.
|
|
| 74. Осуществление моих желаний мало зависит от везения.
|
|
| 75. Моё внутреннее «Я» всегда мне интересно.
|
|
| 76. Мне очень просто убедить себя не расстраиваться по пустякам.
|
|
| 77. Близким людям свойственно меня недооценивать.
|
|
| 78. У меня в жизни нередко бывают минуты, когда я сам себе противен.
|
|
| 79. Мне кажется, что я все-таки не умею злиться на себя по-настоящему.
|
|
| 80. Я убедился, что в серьёзных делах на меня лучше не рассчитывать.
|
|
| 81. Порой мне кажется, что я какой-то странный.
|
|
| 82. Я не склонен пасовать перед трудностями.
|
|
| 83. Моё собственное «Я» не представляется мне чем-то достойным глубокого внимания.
|
|
| 84. Мне кажется, что глубоко обдумывая свои внутренние проблемы, я научился гораздо лучше себя понимать.
|
|
| 85. Сомневаюсь, что вызываю симпатию у большинства окружающих.
|
|
| 86. Мне случалось совершать такие проступки, которым вряд ли можно найти оправдание.
|
|
| 87. Где-то в глубине души я считаю себя слабаком.
|
|
| 88. Если я искренне обвиняю себя в чем-то, то, как правило, обличительного запала хватает ненадолго.
|
|
| Задание № 3. Утверждения
| Оценка
|
| 89. Мой характер, каким бы он ни был, вполне меня устраивает.
|
|
| 90. Я вполне представляю себе, что меня ждет впереди.
|
|
| 91. Иногда мне бывает трудно найти общий язык со своим внутренним «Я».
|
|
| 92. Мои мысли о себе по большей части сводятся к обвинениям в собственный адрес.
|
|
| 93. Я не хотел бы сильно меняться даже в лучшую сторону, потому, что каждое изменение – это потеря какой-то дорогой частицы самого себя.
|
|
| 94. В результате моих действий слишком часто получается совсем не то, на что я рассчитывал.
|
|
| 95. Вряд ли во мне есть что-то, чего бы я не знал.
|
|
| 96. Мне ещё многого не хватает, чтобы с уверенностью сказать себе: «Да, я вполне созрел как личность».
|
|
| 97. Во мне вполне мирно уживаются как мои достоинства, так и мои недостатки.
|
|
| 98. Иногда я оказываю «бескорыстную» помощь людям только для того, чтобы лучше выглядеть в собственных глазах.
|
|
| 99. Мне слишком часто и безуспешно приходится оправдываться перед самим собой.
|
|
| 100.Те, кто меня не любят, просто не знают, что я за человек.
|
|
| 101.Убедить себя в чем-то не составляет для меня особого труда.
|
|
| 102.Я не испытываю недостатка в близких и понимающих меня людях.
|
|
| 103.Мне кажется, что мало кто уважает меня по-настоящему.
|
|
| 104.Если не мелочиться, то в целом меня не в чем упрекнуть.
|
|
| 105.Я сам создал себя таким, каков я есть.
|
|
| 106.Мнение других обо мне вполне совпадает с моим собственным.
|
|
| 107.Мне бы очень хотелось во многом себя переделать.
|
|
| 108.Ко мне относятся так, как я того заслуживаю.
|
|
| 109.Думаю, что моя судьба сложится все равно не так, как бы мне хотелось теперь.
|
|
| 110.Уверен, что в жизни я на своём месте.
|
|
