Ботфорты
А также YES+: 18-25 лет) Семинар для молодёжи раннего и зрелого юношеского возраста. Проходит в течение 6 дней по 3-4 часа ежедневно, или выездная 4-х дневная программа в целом 24 часа. Этот курс дает возможность юношам и девушкам разобраться в важнейших вопросах своего возраста, способствует самоопределению и позитивному мышлению. Игровые элементы раскрывают глубинные таланты и повышают коммуникабельность. Дыхательные техники способствую снятию стресса, и устранению психологических комплексов, очень актуальных в этом возрасте. Семинар Усиления Молодёжи YES, направлении на выявление и усиление лучших качеств молодёжи, таких как дружелюбие, сотрудничество, здоровое самолюбие, решительность в принятии ответственности, понимание межличностных отношений, осознание своих талантов и возможностей их реализации В программе курса: 1. Практические занятия: йога, методики йоговского дыхания, техники управления своими эмоциями, способы снижения интенсивности негативных эмоций и преодоления барьеров, связанных с выступлением перед публикой. 2. Раскрытие и обсуждение тем, касающихся успешности, умения сделать правильный выбор, секретов популярности, раскрытия свои скрытых талантов, приобретения неподдельной уверенности в своём потенциале. 3. Игровые процессы, направленные на осознание индивидуальных качеств участников, развитие понятий о человеческих ценностях, приобретения навыков общения.
Медитация Сахадж Самадхи. Нет ни одного человека, у которого не было бы духовной глубины. Покой и счастье, к которым мы стремимся в мире, находятся внутри нас, покрытые лишь дымкой стрессов и напряжений. Ее можно развеять с помощью медитации Сахадж Самадхи — техники, подаренной Шри Шри. Она дает отдых, который глубже, чем сон. Подобно обновленному состоянию пробуждения в яркое солнечное утро, ваш взгляд на мир становится более позитивным. Исчезают стрессы; болтающий ум успокаивается и наполняется творческой энергией; замедляется процесс старения; и вы возвращаетесь к непоколебимой целостности своего внутреннего Я. Медитацию Сахадж Самадхи легко освоить и выполнять.
Программы "Искусство жизни"
Кроме этого, в России с большим успехом проходят следующие благотворительные программы: Й. Свобода в дыхании (Prison SMART) — это инновационная программа на основе курса "Искусство жизни", I ступень, которая проводится во взрослых и детских тюрьмах и исправительных колониях. Она разработана для реабилитации заключенных и помогает не только тем, кто совершил преступление, но и жертвам насилия. С помощью техник дыхания снижается уровень стресса, люди становятся способными мыслить более ясно и получают возможность реабилитации в социуме. ЙЙ. Дыхание. Вода. Звук. Это четырёхдневная благотворительная программа, разработанная Международная ассоциация за общечеловеческие ценности совместно с Фондом "Искусство жизни", проводится в России с 2001 года. Она основана на положительном влиянии звука и воды на наше тело и ум и возможности улучшить качество жизни с помощью дыхания. III. Устранение агрессии (NAP – non aggression program). – Представляет собой четырёхдневный практический курс (одно из принятых в России названий – "Раскрой Себя") для подростков 12-14 и 15-17 лет включает в себя разнообразные игры, беседы и дыхательные упражнения, которые помогают школьникам избавиться от стресса и оценить пользу дружелюбного поведения. Цель этого курса – уменьшение агрессии и напряжения у детей и подростков с помощью современных техник расслабления. Также на своем личном опыте они смогут увидеть, как с помощью правильного использования дыхания, воды и других природных источников энергии можно достичь счастливой, здоровой и долгой жизни, и как звуки оказывают положительное влияние на наше тело и ум. В жизни подросткам приходится много выбирать – друзей, профессию, занятия... Каждый раз для принятия правильного решения им необходима ясность ума, решительность, способность концентрироваться и уверенность. Все вокруг им говорят, что нужно иметь ясный ум, что надо быть хорошими, счастливыми, уметь концентрироваться, но никто не говорит как. Никто не говорит, как можно избавиться от депрессии и других негативных эмоций. За более подробной информацией о программах обращайтесь на сайт www.artofliving.ru.
Центры "Искусство жизни" в странах СНГ Россия
Ботфорты Материал верха искусственная замша Внутренний материал искусственный мех Материал стельки искусственный мех Материал подошвы искусственный материал Сезон Демисезон, Зима Пол Женский
Сапоги Материал верха дубленка, натуральная кожа Внутренний материал натуральный мех Материал стельки натуральный мех Материал подошвы искусственный материал Сезон Зима Пол мужской
Материал верха искусственная замша, натуральный мех Внутренний материал байка Материал стельки байка Материал подошвы искусственный материал Сезон Демисезон, Зима Пол женский
|