Общая шкала оценки знаний 8 страницаГрязевые аппликации. Иловые сульфидные грязи не требуют специальной подготовки к проведению процедур, в то время как торфяные грязи нуждаются в обработке. Торф сначала подсушивают, а затем размельчают и вновь добавляют воду. При измельчении удаляют различные случайные включения. Наилучшим качеством обладает торфомасса при объемных соотношениях воды к торфу 1: 2. Такая масса пластична, удобна для аппликационного грязелечения. Из пресного торфа можно приготовить минерализованный торф различной солености - от единиц до десятков граммов на литр. Существуют специальные агрегаты для замешивания и нагрева торфомассы. При их отсутствии размешивание производят мешалками, а подогрев - теплой водой (39 - 42 °С). В течение последних десятилетий на отечественных курортах, а также во многих лечебно- профилактических учреждениях, во внекурортной обстановке наибольшее распространение получили грязелечебные процедуры в виде грязевых аппликаций, назначаемых как в стационарных, так и в поликлинических условиях. При подготовке процедур из сапропелевой грязи, взятой из верхних горизонтов, перед использованием ее частично обезвоживают Существуют следующие методики аппликационного грязелечения: - местные (локальные), когда аппликацию накладывают непосредственно на очаг поражения; - паралокальные, когда лечебную грязь накладывают рядом с очагом поражения во избежание обострения патологического очага; - сегментарно-рефлекторные, когда грязевую аппликацию накладывают на проекцию соответствующего спинно-мозгового сегмента. Лечебный эффект в определенной мере зависит от рефлекторно обусловленного воздействия на патологический процесс, находящийся в сфере его влияния. Различают общие и местные, ограниченные по площади, грязевые аппликации. В настоящее время общие грязевые аппликации, когда лечебную грязь накладывают на все тело, исключая область сердца и головы, применяют редко. Широко используют местные аппликации, при которых лечебную грязь накладывают на определенную часть тела на область кистей («перчатки»), стопы и голени («носок», «сапожок»), таза и верхней части бедер («трусы»), таза и ног («брюки»), грудной клетки и рук («куртка»), а также на область живота, проекции отдельных органов (желудок, печень и др.). Грязеразводные процедуры. При множественных очагах поражения, когда необходимо одновременно воздействовать, например, на суставы конечностей, позвоночник, скелетные мышцы, нередко прибегают к грязеразводным ваннам. Лечебную грязь разводят теплой водопроводной или минеральной водой. При использовании водопроводной воды ванна оказывает более щадящее действие, чем при разведении грязи минеральной водой. Грязеразводные процедуры проводят в виде местных ванн для рук и ног, а также в виде общих или «сидячих» ванн, когда больной погружается в ванну до пояса. В разводной ванне циркулируют химические ингредиенты лечебной грязи, которые тесно соприкасаются с множественными рецепторами кожи. Создаются оптимальные условия проникновения микрокомпонентов через неповрежденную кожу, Лечебная грязь, попав в водную среду, выщелачивается, т.е. из нее выделяются минеральные вещества и другие комггоданвд, что усиливает раздражающее действие ванны на кожу. Во многих странах для лечения ряда заболеваний используют различные виды пелоидов. Так, в Болгарии разработана оригинальная технология получения обогащенной различными солями торфяной грязи. В Польше из торфяной грязи выпускают пасту с гуминовыми кислотами, обладающими противовоспалительным действием. Существует методика грязевых растираний, когда лечебную грязь, нагретую до температуры 38 - 42 °С, наносят на больной участок тела и растирают щетками не более 10 мин, после чего грязь смывают теплой водой (36 - 37 °С) и обработанный участок укутывают шерстяным одеялом Используется также метод газогрязевых ванн. Исходным материалом для него являются иловая сульфидная грязь и минеральная вода. Данное лечение назначают больным с облитерирующими заболеваниями периферических сосудов, периферической нервной системы, вегетативнососудистыми дистониями и некоторым больным с поражением опорно-двигательного аппарата. Сочетанные методы грязелечения пользуются особой популярностью. К таким методам относятся одновременное воздействие грязелечебных процедур с реформированным фактором. Сочетанное воздействие придает лечебному фактору новое качество, когда данную процедуру можно назначать лицам, имеющим противопоказания к применению процедур общего воздействия (например, грязеразводные ванны) или надо воздействовать на небольшие участки тела больного. Такое лечение нередко оказывается более эффективным и щадящим по сравнению с воздействием энергичного монофактора. К основным сочетанным методам грязелечения, используемым в санаторно-курортном лечении России, в частности, относятся: гальваногрязелечение; электрофорез препарата лечебной грязи; гальваногрязь-электрофорез; грязеиндуктотермия; и грязефонотерапия, диадинамогрязелечение. При гальваногрязелечении нагретую лечебную грязь помещают в марлевые или хлопчатобумажные мешочки, которые, в свою очередь, помещают на больной участок тела. На мешочки накладывают электроды, которые соединяют с аппаратом для гальванизации. Электрофорез препарата лечебной грязи - эффективная, легкопереносимая процедура. Гидрофильную прокладку или фильтрованную бумагу обоих электродов смачивают грязевым препаратом. Грязеиндуктотерапия - использует токи высокой частоты. Грязефонотерапия метод воздействия лечебной грязи в сочетании с ультразвуком.
3. Климатические факторы. Понятие «климат» в научную литературу ввел древнегреческий астроном Геппарх (190 - 120 гг. до н.э.). Термин «климат» происходит от греческого слова «клима», что означает наклон (имеется в виду наклон земной поверхности к солнечным лучам) Такое представление сохранялось очень долго, вплоть до конца XVII в. В XVIII в. М.В. Ломоносов отмечал влияние ландшафта (моря, суши и горных хребтов) на особенности климата. Однако формирование климатологии как самостоятельной науки, изучающей вопросы климатообразования, относится к концу XIX - началу XX в. Исследователи начали рассматривать климат как совокупность атмосферных явлений в течение определенного промежутка времени (год, сезон, месяц). Климатотерапия изучает использование климатических факторов в лечебно-оздоровительных целях. Из всех разделов медицинской климатологии она представляет наибольший практический интерес, так как от ее возможностей зависят выбор места отдыха, использование лечебных свойств того или иного курорта и др. Климатотерапия способствует восстановлению адаптационных способностей организма, снижающихся при нарушении единства организма с внешней средой. При этом на организм действует комплекс климатопогодных раздражителей области постоянного проживания больного или другой (контрастной) природной зоны (лечебнооздоровительной местности). В климатотерапии используются: - влияние смены климата. Смена климатических районов может оказывать стимулирующее действие, повышать сопротивляемость организма, вызывать перелом в течении болезни, особенно при вялотекущих патологических процессах; - метеорологические условия в привычном для пациента климате. Лечение в местных здравницах (местные санатории, санатории-профилактории) рекомендуется прежде всего больным с нарушенной адаптацией и с повышенной метеочувствительностью; - специальные климатические воздействия (гипоксикаторов, галокамер и др). Климат - это многолетний режим погоды определенной местности. На его формирование оказывают влияние приход - расход солнечного тепла в атмосфере, циркуляция в ней воздушных масс и особенности земной поверхности, которые незначительно изменяются на протяжении многих лет. Количество солнечного тепла, получаемого и отдаваемого данной природной зоной, и ее географические характеристики коренным образом не изменяются на протяжении многих лет. Исходя из этого климат данной зоны меняется незначительно. Климат различных участков Земли формируется под влиянием всех климатообразующих факторов, основными из которых являются: - солнечная радиация, обеспечивающая поступление на Землю света, тепла и ультрафиолета; - атмосферная циркуляция, с которой связаны перенос воздушных масс в атмосферных вихрях (циклонах и антициклонах) и наличие зон раздела воздушных масс (атмосферных фронтов); - подстилающая поверхность, определяющая перераспределение солнечной радиации и атмосферной циркуляции в зависимости от характера земной поверхности. Солнечная радиация - источник энергии всех процессов, происходящих в атмосфере. За счет солнечной радиации происходит передача тепла Солнца через космическое пространство. Шарообразная форма Земли определяет различия климата в зависимости от географической широты, а наклонное положение оси ее вращения - сезонность климата. Циркуляция воздушных масс в атмосфере влияет на режим осадков и географию их распределения, температуру воздуха. Для характеристики климата важно знать, как в данном месте распределяются суша и море. Удаленность от берегов океана в глубь материков (территорий) отражается на режиме температуры, влажности, осадков, определяет степень континентальное данного климата. Теплые течения в морях и океанах способствуют повышению температуры в прибрежных районах суши и увеличению количества осадков, а холодные - понижению температуры на окраинах материков и снижению количества осадков. Велико воздействие на климат и рельефа. На климат влияют: высота местности над уровнем моря, направления горных хребтов, служащих препятствием для ветра и воздушных масс. В равнинных местностях воздушные массы беспрепятственно проникают в соседние районы. Климат в большой степени зависит и от характера подстилающей поверхности, под которой понимают компоненты земной поверхности, взаимодействующие с атмосферой (лес, почва, снег и др.). С развитием человеческого общества появился новый фактор, влияющий на климат планеты, - антропогенный. В городах, например, температура воздуха выше, чем в сельской местности. Запыленность воздуха способствует образованию туманов, облаков, что ведет к сокращению продолжительности солнечного сияния и выпадению осадков. Хозяйственная деятельность человека оказывает пагубное, порой необратимое влияние на климат. Рассмотрим климатические характеристики отдельных факторов более подробно. Резким солнечной радиации. Солнечная радиация - поступающая на Землю энергия солнечного излучения в виде потока электромагнитных волн. На всю поверхность Земли поступает чуть более 100 000 калорий на 1 см2 в минуту. Эту радиацию поглощают растительность, почва, поверхность морей и океанов (поглощенная радиация). Она превращается в тепло, которое расходуется на прогревание слоев атмосферы, движение воздушных и водных масс, на создание разнообразия форм жизни на Земле. Солнечная радиация поступает на земную поверхность в виде: - прямой радиации, Поступление радиации непосредственно от Солнца, не закрытого облаками; - рассеянной радиации. Поступление радиации от небесного свода или облаков, рассеивающих солнечные лучи; - тепловой радиации. Поступление происходит от атмосферы, нагревшейся в результате воздействия прямой и отраженной радиации. Прямая и рассеянная радиация поступает только днем. Вместе они составляют суммарную радиацию. Солнечную радиацию, которая остается после потери на отражение от поверхности (отраженная радиация), называют поглощенной радиацией Солнечный спектр включает.: - инфракрасное излучение (ИК). Определяет поступление тепла на земную поверхность, что проявляется в температурном режиме; - световое излучение, обусловливающее инфляционный (световой) режим, - ультрафиолетовое излучение (УФ), с которым связана биологическая активность Солнца. Для отдыха и лечения важное значение имеют световой и ультрафиолетовый режимы. Радиационный (инсоляционный) режим зависит от продолжительности солнечного сияния, во время которого возможно проведение различных рекреационных занятий. Недостаток продолжительности солнечного сияния, отмечающийся в северных широтах, создает дискомфорт. Режим ультрафиолетовой радиации зависит от биологической активности Солнца. С ультрафиолетом связаны жизненно важные процессы, под его влиянием в организме человека вырабатывается витамин D. Величина ультрафиолетового излучения определяется высотой Солнца над горизонтом (угол падения солнечных лучей) и зависит от географической широты местности. При выборе места для отдыха внимание следует обращать на летний избыток ультрафиолетового облучения. Жителям умеренных широт отдыхать на юге следует в весенние и осенние месяцы. При выборе места жительства большую роль играет недостаток ультрафиолетового излучения зимой. Его восполняют постоянным облучением в фотариях. Термический режим характеризуется продолжительностью безморозного, благоприятного для летней рекреации, купального периодов, а также теплоощущением человека в холодный и зимний периоды и обеспеченностью теплом в теплый период. Период, благоприятный для зимней рекреации, устанавливается, когда среднесуточная температура достигает -5 °С (но не ниже -25 °С) При такой температуре возможны все виды зимнего отдыха. Период, благоприятный для летней рекреации, определяется числом дней со среднесуточной температурой выше +15 °С, когда возможны все виды летнего отдыха. В оценках влияния погоды и климата на организм человека исходят прежде всего из характеристики его теплообмена, выделяя соответственно комфортную, субкомфортную (относительно благоприятную) и дискомфортную (неблагоприятную) погоду. Применяются различные методы расчет а теплового баланса организма и ряд комплексных показателей, характеризующих влияние погоды на человека (индекс суровости Г Бодмана, оценка суровости зим по И.М. Осокину, эквивалентно-эффективные температуры и др). Теплоощущение человека определяется совокупным воздействием температуры, влажности воздуха и скорости ветра. В зимний период теплоощущение оценивается условными температурами по методу Арнольди, согласно которому скорость ветра в 1 м/с снижает теплоощущение человека на два градуса При этом влажность воздуха во внимание не принимается. В летний период теплоощущение человека определяется эффективными (ЭТ) и эквивалентноэффективными температурами (ЭЭТ), в которых учитывают все три компонента теплоощущения. Их рассчитывают по двум шкалам: нормальной (теплоощущение по погоде одетого человека на отдыхе, выполняющего легкую нагрузку); и основной (теплоощущение обнаженного человека при приеме воздушной ванны на открытом и закрытом участках местности). Для расчета ЭТ и ЭЭТ используют номограммы, в которых по левой шкале ординат отложена температура воздуха, по правой - температура смоченного термометра, определяемая исходя из влажности воздуха по психрометрическим таблицам. Кривая показывает скорость ветра. Теплоощущение при приеме солнечных ванн определяется радиационными эквивалентноэффективными температурами (РЭЭТ), которые на 6° выше ЭЭТ. Теплоощущение в летний период подразделяется. на холодное (ЭЭТ менее 8°); прохладное (ЭЭТ 8 - 16°); комфортное (ЭЭТ 17-22°); перегрев (ЭЭТ более 22°). Для рекреации очень важно учитывать термический дискомфорт как перегрева в летний период, так и переохлаждения в зимний. Для оценки степени благоприятности жаркой и теплой погоды в теплый период используют показатели величины потоотделения и температуры поверхности тела; для определения степени холодового дискомфорта в зимний период предложена приведенная температура, учитывающая температуру воздуха, скорость ветра, величину солнечной радиации и влажность воздуха. Так определяют зоны комфорта, в пределах которых нагрузка на терморегуляторные механизмы минимальна, что обеспечивает нормальное функционирование организма. Для оценки воздействия Холодовых процедур - воздушных ванн и морских купаний - введена величина «холодовой нагрузки». Воздушные массы. Отличаясь по своим свойствам, воздушные массы неизбежно начинают перемещаться в горизонтальном и вертикальном направлениях. Причиной их перемещения является неравномерный нагрев Земли и, как следствие, разность атмосферного давления. Она действует как сила, вызывающая движение воздуха. Все разнообразные движения воздуха в атмосфере Земли получили название общей циркуляции атмосферы. Общая циркуляция атмосферы - важнейший климатообразующий фактор. Другими словами, общая циркуляция атмосферы - это перемещение воздушных масс над земным шаром, установившееся под влиянием неодинакового нагревания земной поверхности на разных широтах, а также над материками и океанами. Соответственно с атмосферной циркуляцией связано перемещение воздушных масс. Общую циркуляцию атмосферы определяют зоны высокого (антициклон) и низкого (циклон) атмосферного давления. Переходная зона между смежными воздушными массами именуется атмосферным фронтом. С его прохождением связаны контрастные смены погоды, сопровождающиеся перепадами температуры, влажности, давления воздуха, изменениями скорости и направления ветра, выпадением осадков и другими дискомфортными явлениями. Ветровой режим. Ветер - горизонтальное, реже беспорядочное (турбулентное) движение воздуха относительно земной поверхности. Ветер возникает и поддерживается вследствие неравномерного горизонтального распределения атмосферного давления. Под действием перепада давления воздух движется от области высокого давления к области низкого, но из-за ускорения Кориолиса отклоняется от этого направления (вправо в Северном полушарии и влево - в Южном). Ветер характеризуется скоростью и направлением. Скорость ветра выражается в м/с, км/ч и баллах. Метод оценки скорости ветра в баллах по действию, которое ветер производит на земной поверхности, предложенный английским адмиралом Ф. Бофортом, называется шкалой Бофорта. Скорость ветра изменяется в широких пределах от полного штиля (0 - 0,5 м/с) до шторма (более 15 - 20 м/с) и урагана (более 30 м/с). С ветровым режимом связано воздействие воздушного потока на организм человека на уровне человеческого роста. В связи с этим условия подразделяют: на аэростатические - (штиль) 0 м/с; слабодинамические - тихий ветер (менее 1 м/с); среднединамические - легкий ветер (1 - 4 м/с); сильнодинамические - слабый ветер (более 4 м/с). При скорости ветра более 7 - 8 м/с рекреационные занятия проводить не рекомендуется. Режим влажности. Влажность воздуха - содержание водяного пара в воздухе, важная характеристика погоды и климата. Чем больше содержание в воздухе водяного пара, тем выше влажность воздуха. Обычно учитывают две основные характеристики влажности — абсолютную и относительную влажность. Абсолютная влажность - количество водяного пара, содержащегося в воздухе. Выражается в г/м3 или в единицах давления воздуха. Относительная влажность - отношение количества водяного пара, содержащегося в воздухе, к наибольшему ее количеству, которое может содержаться при данной температуре. Выражается в процентах. Ощущение человеком влажности воздуха связано с относительной влажностью воздуха, абсолютную влажность человек не ощущает. Для рекреационных целей важна относительная влажность в дневные часы. Зимой почти повсеместно относительная влажность высокая, ее суточный ход не выражен, преобладают влажные дни (с влажностью до 80%). В теплый период наблюдаются большие суточные колебания влажности (от 80% ночью до 50 - 60% днем). Иногда в особенно «сухие» дни влажность падает до 30% и менее; Для здоровых людей наиболее благоприятна относительная влажность в 40 - 60%. С абсолютной влажностью связано такое дискомфортное явление, как духота. Она наблюдается в теплый период, когда плотность водяного пара достигает 18 мб и более. Особенно тяжело переносится духота, сопровождаемая термическим перегревом: развивается гигротермический дискомфорт. Духота плохо переносится больными с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, бронхиальной астмой. Сильная духота летом характерна для районов Прикаспия и Черноморского побережья Кавказа. Режим осадков. Атмосферные осадки - это продукты конденсации водяного пара, выпадающие из облаков в виде дождя, мороси, града, крупы, инея, снега или непосредственно оседающие из воздуха на земную поверхность в виде росы, инея, изморози и т.д. Атмосферные осадки измеряются толщиной слоя (в мм) выпавшей воды за определенный промежуток времени. Количество выпадающих осадков зависит прежде всего от абсолютного влагосодержания воздуха. Например, при почти одинаковой годовой величине относительной влажности воздуха (около 70 - 80%) осадков на экваторе выпадает 2000 мм/год и более (абсолютная влажность воздуха 25-30 мм), а в приполярных районах около 100 - 200 мм (абсолютная влажность 1-3 мм). По характеру выпадения различают ливневые осадки (они интенсивны, непродолжительны, захватывают небольшую площадь), обложные.осадки (средней интенсивности, равномерны, длительны, могут продолжаться сутками, захватывая большие площади) и моросящие осадки (мелкокапельные взвешенные в воздухе, дают очень мало осадков), Характер выпадения осадков очень важен для проведения рекреационных занятий. Зимой по продолжительности залегания снежного покрова определяют пригодность территории для занятия лыжным спортом. Летом важное значение имеет повторяемость дождливых погод, которая препятствует туризму и отдыху. Дождливым считается день, когда выпадает более 3 мм осадков в дневное время. Но иногда ливневые дожди, особенно после продолжительного зноя, не мешают отдыху и лечению (при условии их кратковременности) и освежают воздух. Биоклиматический потенциал и биоклиматическое зонирование. Для оценки биоклиматического потенциала территории применяют системный метод разработанный в комплексной географии. Оценка производится как пофакторяо, так и интегрально по уровню медико-климатического воздействия биоклимата на организм человека. Каждый параметр биоклимата оценивается в баллах, далее производится интегральная оценка режима (термического, ветрового радиационного и др.)- Затем рассчитывают биоклиматический потенциал по сезонам и в среднем за год. Таким образом можно оценивать и сравнивать биоклиматические условия разных территорий, выявлять наиболее благоприятные для отдыха и лечения сезоны и устанавливать адаптационный радиус действия конкретной курортной зоны. В последние годы применялась оценка биоклимата, разработанная в Центральном институте курортологии (сейчас Центр медицинской реабилитации и физиотерапии) в 1988 г. И.Ф. Бутьевой. Все биоклиматические параметры оценивали по степени благоприятности их воздействия на организм человека. При этом неблагоприятные факторы, оказывающие повышенную нагрузку на адаптационные системы организма человека, названы раздражающими. Метеорологические условия, приводящие к менее выраженному напряжению приспособительных механизмов в организме человека, названы тренирующими. Для всех людей, в том числе и для ослабленных больных, находящихся на санаторном лечении, благоприятны щадящие климатические условия. Биоклиматические параметры заносят в биоклиматический паспорт курортов, в котором дается характеристика местного биоклимата. На территории курорта в течение четырех центральных месяцев сезонов (январь, апрель, июль и октябрь) проводятся наблюдения за основными метеорологическими характеристиками в установленные сроки. Полученные данные сравнивают с данными ближайшей метеостанции. Затем по данным многолетних наблюдений рассчитывают параметры биоклимата и вносят поправки на местные условия курорта. Очень важно при оценке биоклимата учитывать такие дискомфортные явления погоды, как переохлаждение и перегрев, избыток и недостаток УФ-излучения, изменчивость (контрастность погоды), духота, гигротермический дискомфорт, ветровые нагрузки, туман, осадки, грозы и др. Они вредны для человека. При стихийных бедствиях и метеорологических явлениях исключаются все виды рекреационной деятельности. На основании расчетов биоклиматического потенциала составляют карты отдельных медикоклиматических параметров и биоклиматического потенциала, выделяя районы по степени благоприятности для туризма, отдыха и лечения. Исходя из значений биоклиматического потенциала проводят зонирование территории по степени комфортности для туризма, отдыха и лечения. В связи с этим обычно выделяют следующие зоны комфортности: - комфортную - щадящий и щадяще-тренирующий режимы; - относительно комфортную - щадящий и раздражающий режимы или преобладание тренирующих условий; ** дискомфортную - раздражающие условия; - экстремальную - раздражающие условия, угрожающие жизни людей, доминируют во все сезоны. Распределение медико-климатических условий по категориям дает научно обоснованные критерии для рекомендаций населению при освоении новых территорий, выборе места жительства, планировании и проектировании профиля курортных зон, организации санаторнокурортного процесса, повышении эффективности санаторно-курортного лечения и организации оздоровительною отдыха. В зависимости от амплитуды преобладающих атмосферных и земных факторов (прежде всего температуры и влажности воздуха) различают следующие типы климата. I. Континентальный Равнин: - теплый и сухой (пустыни, степи); - теплый и влажный (тропики, субтропики); - прохладный и сухой (леса, тайга); - прохладный и влажный (тундра). Гор: - низкогорья (500 м); - средних (500 - 1000 м); - высоких (1000 - 2500 м). II. Морской Морей и островов: - теплый и сухой; - теплый и влажный; - прохладный и влажный; - переходный. Берегов: - теплый и сухой; - теплый и влажный; - прохладный и влажный; - переходный. Климатогеографическое районирование территорий необходимо для санаторно-курортного дела и курортной медицины, так как позволяет объективно оценить сходство и различие климатических условий в различных зонах и районах. Основным фактором, определяющим условия климата, является географическая широта. Человек не ощущает действие климата в той местности, где он живет и работает, т.е. на сравнительно небольшой территории. В этом случае речь идет скорее о микроклимате, являющемся обычно привычной средой обитания человека. Мезоклиматом (средним, промежуточным) называют климат сравнительно однородной, но значительной по величине территории, а макроклиматом - климат крупного участка поверхности Земли, чаще какой-нибудь географической зоны. Например, небольшое озеро влияет на микроклимат прибрежной территории, которая чуть больше самого озера. Горный хребет формирует мезо- и макроклимат, а океан воздействует на климат планеты в целом. Таким образом, климат Земли в целом управляется образованиями и процессами глобального масштаба, а местные ландшафтные условия трансформируют его в макроклимат, мезоклимат и микроклимат, соответственно усиливая или ослабляя его отдельные элементы. Влияние климата происходит под воздействием на организм солнечной радиации, воздушнохимических факторов, теплового, влажного и ветрового режимов, электрического и электромагнитного полей Земли, естественной радиоактивности. Большая часть населения земного шара живет в зоне умеренного климата, примерно между 60° северной и 30° южной широты. Эта зона отличается четкими сезонными изменениями климата, на который особенно сильно влияют моря и океаны. Зональный характер распределения солнечного тепла обусловливает циркуляцию воздушных масс атмосферы, которая сопровождается переносом тепла и влаги движущимися вихрями низкого и высокого давления (циклонами и антициклонами). В результате перемещения воздушных масс определенная местность оказывается под влиянием теплых или холодных воздушных течений. Физическое состояние нижних слоев атмосферы в определенное время (в течение дня, суток) в данном месте называют погодой. В зависимости от устойчивости основных метеорологических факторов выделяют следующие типы погоды. Тип 1 - весьма благоприятная погода (с устойчивым нормальным ходом основных метеоэлементов). Тип 2 - благоприятная погода (с изменениями основных метеоэлементов умеренного характера) Тип 3 - неблагоприятная погода (с неустойчивым ходом основных метеоэлементов). Тип 4 - особо неблагоприятная погода (со скачкообразными изменениями основных метеоэлементов, сильными ветрами, шквалами, грозами). Все многообразие погоды анализируют посредством классификации, выделяющей 16 классов погоды, которые, в свою очередь, образуют три группы: 1) безморозной погоды (8 классов); 2) погоды с переходом температуры воздуха через О "С (2 класса); 3) морозной погоды (6 классов). Все классы погоды наиболее благоприятны для человека, когда днем много солнца, велик приход видимых и ультрафиолетовых лучей, хорошая освещенность и окружающие ландшафты особенно привлекательны, В соответствии со значением контрастной изменчивости выделяют следующие режимы погоды: очень устойчивый (до 25%), устойчивый (25 - 34%), изменчивый (35 — 50%); и сильно изменчивый (более 50%). Климат оказывает как положительное, так и отрицательное воздействие на организм человека, Положительное воздействие обычно используют в рекреационной деятельности для организации климатолечения. От отрицательных факторов требуется защита в виде климатопрофилактики.
|
