Правила безопасного загара

⇐ Предыдущая 1 2 345 6 7 8 9 10 Следующая ⇒

После купания в море желательно ополоснуться пресной водой: капли действуют как линзы, которые вдвойне притягивают солнечные лучи.
Полежав на солнце, не спешите сразу идти купаться. Кожа не любит резких перемен температуры, поэтому сначала лучше немного остыть в тени.
Не надо загорать ни натощак, ни сразу после обильной еды. Пусть между едой и солнечной ванной будет зазор в час-полтора.
Хуже всего загорать неподвижно. Старайтесь поворачиваться с боку на бок, с живота на спину. Еще лучше погулять или поиграть в мяч.
Откажитесь от декоративной косметики и обязательно пользуйтесь солнцезащитными кремами и лосьонами. И не забывайте пить много воды.

· Свойства:

Ультрафиолет А, длинноволновой диапазон		400 нм — 315 нм
Ультрафиолет B (средний диапазон)		315 нм — 280 нм
Ультрафиолет С, коротковолновой, гермицидный диапазон		280 нм — 100 нм

·
1 - Ультрафиолетовые излучения УФ-А, УФ-В и УФ-С различаются по биологическому воздействию и проникающей способности:

УФ-С лучи – это так называемое гамма-излучение, очень опасное для человека. Но, к счастью, оно практически не доходит до поверхности Земли, так как при прохождении через атмосферу поглощается озоном, водным паром, кислородом и углекислым газом.

УФ-В лучи тоже почти все поглощаются атмосферой, до Земли доходит лишь около 10 процентов. Именно под действием этих лучей в коже вырабатывается меланин.

УФ-А лучи проходят через атмосферу без потерь и доходят до Земли в полном объёме. В естественном солнечном свете они составляют до 90 процентов. Длинноволновые лучи типа А способны проникать в глубокие слои кожи и ускорять процесс её старения.

⇐ Предыдущая 1 2 345 6 7 8 9 10 Следующая ⇒

Дата добавления: 2015-08-12; просмотров: 418. Нарушение авторских прав; Мы поможем в написании вашей работы!

Вычисление основной дактилоскопической формулы Вычислением основной дактоформулы обычно занимается следователь. Для этого все десять пальцев разбиваются на пять пар...

Расчетные и графические задания Равновесный объем - это объем, определяемый равенством спроса и предложения...

Кардиналистский и ординалистский подходы Кардиналистский (количественный подход) к анализу полезности основан на представлении о возможности измерения различных благ в условных единицах полезности...

Обзор компонентов Multisim Компоненты – это основа любой схемы, это все элементы, из которых она состоит. Multisim оперирует с двумя категориями...

Оценка качества Анализ документации. Имеющийся рецепт, паспорт письменного контроля и номер лекарственной формы соответствуют друг другу. Ингредиенты совместимы, расчеты сделаны верно, паспорт письменного контроля выписан верно. Правильность упаковки и оформления....

БИОХИМИЯ ТКАНЕЙ ЗУБА В составе зуба выделяют минерализованные и неминерализованные ткани...

Типология суицида. Феномен суицида (самоубийство или попытка самоубийства) чаще всего связывается с представлением о психологическом кризисе личности...

Седалищно-прямокишечная ямка Седалищно-прямокишечная (анальная) ямка, fossa ischiorectalis (ischioanalis) – это парное углубление в области промежности, находящееся по бокам от конечного отдела прямой кишки и седалищных бугров, заполненное жировой клетчаткой, сосудами, нервами и...

Основные структурные физиотерапевтические подразделения Физиотерапевтическое подразделение является одним из структурных подразделений лечебно-профилактического учреждения, которое предназначено для оказания физиотерапевтической помощи...

Почему важны муниципальные выборы? Туристическая фирма оставляет за собой право, в случае причин непреодолимого характера, вносить некоторые изменения в программу тура без уменьшения общего объема и качества услуг, в том числе предоставлять замену отеля на равнозначный...

Studopedia.info - Студопедия - 2014-2025 год . (0.012 сек.) русская версия | украинская версия