При создании каких условий сон человека будет более крепким и здоровым?

а) в ярко освещенной комнате;

б) в любых условиях;

в) в хорошо проветренной комнате;

г) с открытой форточкой, а в хорошую погоду с открытыми ок­нами.

Что необходимо учесть человеку при определении спаль­ного места?

а) близость окна;

б) воздействие магнитного поля Земли;

в) чтобы голова спящего человека была обращена на восток;

г) чтобы голова спящего человека была обращена на север.

Каким образом можно добиться хорошего и быстрого за­сыпания?

а) с помощью телевизора;

б) с помощью физических упражнений;

в) с помощью хорошей книги;

г) с помощью аутогенной тренировки.

Что является единственным контролирующим фактором человека?

а) желания человека;

б) потребности человека;

в) возможности;

г) разум.

Каким образом отрицательные эмоции воздействуют на состояние человека?

а) тонизируют;

б) гнев и сильный страх блокируют пищеварительные функции и дезорганизуют контроль над работой почек и кишечника;

в) раздражительность активизирует человека;

г) беспокойство и уныние вносят беспорядок в работу мозга.

Каким образом может быть достигнуто гармоничное раз­витие личности?

а) следует формировать свои потребности;

б) следует воспитывать в себе силу духа;

в) следует воспитывать в себе здоровый эгоизм;

г) следует формировать здоровое тело