Повышение когниктивных способностей

К тому же при неврологических симптомах помогает:

a) Снизить головную боль.

b) Снизить шум в голове.

c) Помочь при нарушении сна.

d) Снизить утомляемость.

e) Снизить нарушение памяти.

f) Снизить головокружение.

 

прим.автора.

 

Когнитивные способности:

 

1. способность воспринимать и сравнивать пространственные паттерны.

2. Способность к определению значения слов и, более широко, к пониманию речи и оперированию вербальными отношениями.

3. способность быстро продуцировать слова в соответствии с определенными ограничениями в отношении их буквенного состава.

4. точность выполнения простых арифметических действий.

5. способность выводить правила, к-рым подчиняется конкретный набор стимулов.

6. скорость и точность обнаружения определенных визуальных стимулов в массиве материала или сравнения таких стимулов с к.-л. другими.

7. способность строить рассуждения от предпосылок к точным выводам.

8. способность заучивать и воспроизводить по памяти произвольные связи между стимулами, такими как слова и числа.

 

Или тупо – память, речь, слова, образы, арифметика.

 

 

Интеллект:

 

Упражнение - N-back

Длительность - 20 дней, по 15 минут в день.

Эффект – улучшение уровня iq(интеллекта) на 15-20 пунктов

 

Не стоит:

 

тренироваться на ночь, ночью

Противопоказания:

 

истощенная психика, т.д. и т.п.

 

 

Креатин:

 

Длительность приема – 3 месяца.

 

Эффект:

 

1) улучшение уровня iq(интеллекта) на 10-15 пунктов

2) ускорение прироста мыщц при тренировках на 20%

 

Противопоказания и побочные эффекты:

 

Не нашел в интернете ничего подобного, но с уверенностью могу написать, что прием креатина, задерживает воду в организме. И соответственно прием креатина, возможно, вызовет легкое повышение внутричерепного давления, что не является плюсом.

 

Компьютерные очки:

 

Эффект: