для групп выборки старше 20 лет (группа А) и младше 20 лет (группа Б)
| Копинг-стратегия
| Низкие значения
| Средние значения
| Высокие значения
|
| А
| Б
| А
| Б
| А
| Б
|
| Конфронтационный копинг
| 1 - 6
| 0 - 7
| 7 - 11
| 8 - 11
| 12 – 17
| 12 – 16
|
| Дистанцирование
| 1 - 6
| 1 - 7
| 7 - 11
| 8 - 11
| 12 – 17
| 12 – 16
|
| Самоконтроль
| 4 - 11
| 1 - 10
| 12 - 16
| 11 - 15
| 17 – 21
| 16 - 19
|
| Поиск социальной поддержки
| 0 - 7
| 0 - 7
| 8 - 13
| 8 – 13
| 14 – 18
| 14 – 17
|
| Принятие ответственности
| 0 - 5
| 0 - 5
| 6 – 9
| 6 – 9
| 10 – 12
| 10 – 12
|
| Бегство - избегание
| 3 - 7
| 1 - 7
| 8 - 13
| 8 – 14
| 14 – 23
| 15 – 22
|
| Планирование решения проблемы
| 2 - 10
| 3 - 9
| 11 - 15
| 10 – 13
| 16 – 18
| 14 – 18
|
| Положительная переоценка
| 3 - 9
| 1 - 9
| 9 - 15
| 10 – 14
| 16 – 21
| 15 – 19
|
· низкий уровень напряженности говорит об адаптивном варианте копинга;
· средний уровень напряженности свидетельствует о пограничном состоянии адаптационного потенциала личности;
· высокий уровень напряженности копинга свидетельствует о выраженной дезадаптации.
Определите степень выраженности Ваших стратегий совладания (копинг-стратегий) в баллах, сравните с нормативами по каждой шкале, опишите наиболее и наименее выраженные стратегии совладания.
ТЕСТ № 7 «ИССЛЕДОВАНИЕ УРОВНЯ ЭМПАТИЙНЫХ ТЕНДЕНЦИЙ»
(Ю.М.Юсупова)
Инструкция:Для выявления уровня эмпатийных тенденций необходимо, отвечая на каждое из 36 утверждений, приписывать ответам следующие баллы:
| Если Вы ответили:
| «не знаю»
| -
| 0 баллов
|
|
| «нет никогда»
| -
| 1 балл
|
|
| «иногда»
| -
| 2 балла
|
|
| «часто»
| -
| 3 балла
|
|
| «почти всегда»
| -
| 4 балла
|
|
| «да, всегда»
| -
| 5 баллов
|
| № п/п
| Утверждения
| Балл
|
| 1.
| Мне больше нравятся книги о путешествиях, чем книги из серии «Жизнь замечательных людей».
|
|
| 2.
| Взрослых детей раздражает забота родителей
|
|
| 3.
| Мне нравится размышлять о причинах успехов и неудачах других людей
|
|
| 4.
| Среди всех музыкальных передач предпочитаю передачи о современной музыке
|
|
| 5.
| Чрезмерную раздражительность и несправедливые упреки больного надо терпеть, даже если они продолжаются годами.
|
|
| 6.
| Больному человеку можно помочь даже словом.
|
|
| 7.
| Посторонним людям не следует вмешиваться в конфликт между двумя лицами
|
|
| 8.
| Старые люди, как правило, обидчивы без причин
|
|
| 9.
| Когда в детстве слушал грустную историю, на мои глаза сами по себе наворачивались слезы.
|
|
| 10.
| Раздраженное состояние моих родителей влияет на мое настроение.
|
|
| 11.
| Я равнодушен к критике в мой адрес
|
|
| 12.
| Мне больше нравится рассматривать портреты, чем картины с пейзажами
|
|
| 13.
| Я всегда прощал все родителям, даже если они были неправы
|
|
| 14.
| Если лошадь плохо тянет, ее нужно хлестать
|
|
| 15.
| Когда я читаю о драматических событиях в жизни людей, то чувствую, словно это происходит со мной.
|
|
| 16.
| Родители относятся к своим детям справедливо
|
|
| 17.
| Видя ссорящихся подростков или взрослых, я вмешиваюсь
|
|
| 18.
| Я не обращаю внимание на плохое настроение моих родителей
|
|
| 19.
| Я подолгу наблюдаю за поведением животных, откладывая другие дела.
|
|
| 20.
| Фильмы и книги могут вызвать слезы только у несерьезных людей.
|
|
| 21.
| Мне нравится наблюдать за выражением лиц и поведением незнакомых людей
|
|
| 22.
| В детстве я приводил домой кошек и собак
|
|
| 23.
| Все люди необоснованно озлобленны
|
|
| 24.
| Глядя на постороннего человека, мне хочется угадать, как сложится его жизнь
|
|
| 25.
| В детстве младшие по возрасту ходили за мной по пятам
|
|
| 26.
| При виде покалеченного животного я стараюсь ему чем-то помочь
|
|
| 27.
| Человеку станет легче, если внимательно слушать его жалобы
|
|
| 28.
| Увидев уличное происшествие, я стараюсь не попадать в число свидетелей
|
|
| 29.
| Младшим нравится, когда я предлагаю им свою идею, дело или развлечение
|
|
| 30.
| Люди преувеличивают способность животных чувствовать настроение своих хозяев
|
|
| 31.
| Из затруднительной конфликтной ситуации человек должен выходить самостоятельно.
|
|
| 32.
| Если ребенок плачет, на то есть свои причины
|
|
| 33.
| Молодежь должна удовлетворять любые просьбы и чудачества стариков
|
|
| 34.
| Мне хотелось разобраться, почему некоторые мои одноклассники иногда были задумчивы.
|
|
| 35.
| Беспризорных домашних животных следует отлавливать и уничтожать
|
|
| 36.
| Если мои друзья начинают обсуждать со мной свои личные проблемы, я стараюсь перевести разговор на другую тему.
|
|
| | | | | | |
Эмпатия (сопереживание) – это принятие тех чувств, которые испытывает другой человек так, если бы они были нашими собственными.
Эмпатия способствует сбалансированности межличностных отношений. Она делает поведение человека социально обусловленным. Развитая у человека эмпатия – ключевой фактор успеха в тех видах деятельности, которые требуют вживания в мир партнера по общению, и прежде всего при обучении и воспитании.
