То глубинная мотивация этого — желание не страдать.

К сожалению, в юном возрасте мы не могли знать, что такое решение сделает нашу жизнь значительно более тяжелой, чем если бы мы позволили себе время от времени страдать из-за того, что нас не всегда принимают такими, какие мы есть. Именно в минуты осознания и констатации таких вещей человек принимает решение взять себя в руки. Отдать себе отчет в том, что контролирование приносит нам больше бед, чем риск потерять любовь других людей, позволив себе быть таким, как есть, - вот секрет первого шага на твоем пути преображения и становления истинного «Я ЕСТЬ».

Как же по поведению человека узнать, что он отделил себя от своих чувств? Как я уже упоминала, такой человек всегда утверждает, что у него все распрекрасно и никаких проблем нет. Ему трудно распознать истинные потребности. Помощи он просит очень редко или вообще никогда не просит. Он гордо демонстрирует безупречный самоконтроль! Он отличается, как правило, прямым корпусом, негнущейся шеей, сжатыми челюстями. Когда он что-то объясняет, его речь длинна, сложна, за ней трудно следить, и состоит она преимущественно из констатации фактов и поступков.

Хотя большинство из нас так и не научились чувствовать в молодые годы, нам легче будет этому научиться, если мы развили в себе не слишком жесткий характер. Человек, находящийся в контакте со своими чувствами, не драматизирует. Ему не трудно рассказать о каком-то событии, не скрывая своего страха и своих чувств. Он не исходи жалостью к себе и не берет на себя роль жертвы.

Случалось ли тебе заплакать, когда ты видел, как плачет другой человек? Тебе необходимо различать, когда человек плачет от избытка чувств, а когда от эмоций. Последнее я называю «плакать головой».

Плакать головой означает плакать и в это же время анализировать себя, спрашивать себя о причинах того, что тебя расстроило. Ты не чувствуешь; ты анализируешь то, что с тобой происходит. Твой плач слегка подкрашен гневом. Если ты легко можешь заплакать за компанию с человеком, который плачет головой, плачет от эмоций, это знак того, что ты легко входишь в эмоциональное состояние других людей и что, вероятно, ты из тех, кто любит улаживать проблемы других. Ты считаешь себя ответственным за счастье других. Действуя подобным образом, ты не находишься в своей чувственной сфере; наоборот, верх берет твой интеллект и заставляет тебя поверить, что ты должен уладить проблему другого человека или сделать что-то такое, чтобы ему стало легче. Если же ты плачешь вместе с человеком, который пребывает в своем сердце, то несколько твоих слезинок говорят о твоей великой чувствительности.