Студопедия Главная Случайная страница Обратная связь

Разделы: Автомобили Астрономия Биология География Дом и сад Другие языки Другое Информатика История Культура Литература Логика Математика Медицина Металлургия Механика Образование Охрана труда Педагогика Политика Право Психология Религия Риторика Социология Спорт Строительство Технология Туризм Физика Философия Финансы Химия Черчение Экология Экономика Электроника

Выездка





План подготовки на практических занятиях по выездкепредназначен для всадников начального и среднего уровня подготовки. Количество часов 32 (2 в неделю).

Цель курса:

· Приобретение навыков подготовки лошадей и всадников до уровня езды «любительская» и «юношеская».

· Систематизация знаний по подготовке учебной лошади.

Содержание:

1. Организация занятия группой. Техника безопасности. Амуниция. Седловка. Передвижение по конюшне. Выход на площадку. Организация посадки на лошадь. Организация смены (очередность лошадей, всадников, преимущества, дистанция, приоритеты, техника безопасности).

2. Работа в смене. Команды, манежные элементы, перемены направления по головному всаднику и сменой.

3. Освоение движения ездой врозь. Постановка задачи для группы в целом и индивидуально для каждого всадника.

4. Освоение простых боковых движений (уступка шенкелю), средних аллюров.

5. Выявление проблем при работе с каждой лошадью, и решение их через улучшение посадки всадника, и путем подбора комплекса упражнений.

6. Работа над посадкой. Приемы и методы ее улучшения.

7. Применение упражнений для улучшения управляемости лошади. Понятие «подчиненная лошадь».

8. Подготовка к соревнованиям. Выработка стратегии подготовки. Разбор элементов. Проблемы и их решение.

9. Промежуточные соревнования. Судейство.

10. Разбор ошибок. Улучшение качества аллюров и элементов.

11. Подготовка к зачетным соревнованиям. Разбор элементов, разработка стратегии подготовки для каждого всадника. Выявление целей и задач для каждого всадника индивидуально.

12. Отчетные соревнования.

План практических занятий:

Каждое практическое занятие строится по следующей схеме:

· Разминка;

· Основная часть;

· Заминка (заключительная часть).







Дата добавления: 2015-09-07; просмотров: 430. Нарушение авторских прав; Мы поможем в написании вашей работы!




Вычисление основной дактилоскопической формулы Вычислением основной дактоформулы обычно занимается следователь. Для этого все десять пальцев разбиваются на пять пар...


Расчетные и графические задания Равновесный объем - это объем, определяемый равенством спроса и предложения...


Кардиналистский и ординалистский подходы Кардиналистский (количественный подход) к анализу полезности основан на представлении о возможности измерения различных благ в условных единицах полезности...


Обзор компонентов Multisim Компоненты – это основа любой схемы, это все элементы, из которых она состоит. Multisim оперирует с двумя категориями...

Виды нарушений опорно-двигательного аппарата у детей В общеупотребительном значении нарушение опорно-двигательного аппарата (ОДА) идентифицируется с нарушениями двигательных функций и определенными органическими поражениями (дефектами)...

Особенности массовой коммуникации Развитие средств связи и информации привело к возникновению явления массовой коммуникации...

Тема: Изучение приспособленности организмов к среде обитания Цель:выяснить механизм образования приспособлений к среде обитания и их относительный характер, сделать вывод о том, что приспособленность – результат действия естественного отбора...

Гидравлический расчёт трубопроводов Пример 3.4. Вентиляционная труба d=0,1м (100 мм) имеет длину l=100 м. Определить давление, которое должен развивать вентилятор, если расход воздуха, подаваемый по трубе, . Давление на выходе . Местных сопротивлений по пути не имеется. Температура...

Огоньки» в основной период В основной период смены могут проводиться три вида «огоньков»: «огонек-анализ», тематический «огонек» и «конфликтный» огонек...

Упражнение Джеффа. Это список вопросов или утверждений, отвечая на которые участник может раскрыть свой внутренний мир перед другими участниками и узнать о других участниках больше...

Studopedia.info - Студопедия - 2014-2026 год . (0.009 сек.) русская версия | украинская версия