Господствующие стандарты красоты

 

Единых стандартов красоты, неизменных во все времена, не существует. На одной из археологических раскопок была найдена глиняная фигурка, изображающая очень полную невысокую женщину с огромной грудью и большим животом. Такой идеал женской красоты во времена первобытнообщинного строя ассоциировался с сытой, благополучной жизнью племени, большим потомством, плодородием земли. В 12-14 веках красивые дамы изображались животом вперед, поскольку идеалом той эпохи являлась женщина в период беременности и материнства. В 14-15 веках, в эпоху Возрождения, красавицами считались высокие, полные, пышущие здоровьем, белокожие и златокудрые женщины. В двадцатые годы, после Первой мировой войны, идеалом была женщина, похожая на мальчика: со стройной, плоской фигуркой, длинной шеей, короткой стрижкой.

На Востоке всегда ценились сладострастно-пышные формы женской фигуры. Молодую жену, поступившую в гарем к султану, в течение двух недель откармливали овсянкой с медом, чтобы она могла предстать перед своим повелителем в должном виде. В Китае и Японии маленьким девочкам туго бинтовали ступни ног, чтобы затормозить их рост, таким образом, ножки оставались маленькими. Считалось, что крохотные ступни придают женщине особую женственность и сексуальную привлекательность.

Идеал женской красоты всецело зависит от представления о той роли, которую женщина должна исполнять в обществе, и это представление постоянно меняется. Успешная, состоявшаяся женщина наших дней – это энергичная, целеустремленная личность, независимая и самостоятельная, ведущая активный, динамичный образ жизни. Она работает, воспитывает детей, занимается самообразованием, водит машину, пользуется Интернетом и т.п. Такой идеал царит в общественном сознании последних десятилетий. Как должна выглядеть женщина, отвечающая всем этим требованиям? Успешная женщина нашего времени подтянута, стройна и даже спортивна, она следит за собой, красота ее достаточно сексапильна, но не вызывающа.

У каждой женщины есть свой, уникальный потенциал красоты и привлекательности. Для того чтобы овладеть искусством максимально выигрышной подачи себя, надо научиться акцентировать достоинства своей внешности, и одновременно умело маскировать свои недостатки. Для этого необходимо, прежде всего, всесторонне изучить свою внешность, четко уяснить себе сильные и слабые ее стороны. Помочь в этом может «тест красоты», который я и предлагаю вашему вниманию.

 

 

Тест красоты (разработка И. Криксуновой)

 

Проведите «тест красоты», разработанный мною специально для того, чтобы помочь каждой женщине трезво оценить плюсы и минусы своей внешности. Наденьте купальник и при дневном освещении встаньте перед большим, во весь рост, зеркалом. Пройдитесь перед ним, посмотрите на себя со всех сторон, сбоку, со спины. Не упускайте из вида ни одной мелочи. Однако не будьте к себе чересчур придирчивой, не заостряйте внимание на несущественных мелких изъянах С другой стороны, откажитесь от самолюбования, лишенного всякой критики.

Постарайтесь быть объективной. В этом вам поможет следующий подход. Сначала попробуйте посмотреть на себя глазами недоброжелательной соперницы (хотя это и не слишком приятно!) Оцените свою внешность с этой позиции. А теперь представьте себе, что на вас смотрит влюбленный мужчина, это поможет вам отметить ваши несомненные достоинства. После того, как вы закончите свои наблюдения, проставьте себе оценки по пятибалльной системе напротив каждого пункта в списке, приведенном ниже.

 

ОБЩИЙ ВИД

Рост

Вес (степень полноты)

Пропорции (соразмерность частей тела)

Осанка (стройность, статность)

Цвет волос

Цвет кожи

Качество кожи

ГОЛОВА

Волосы (густота, фактура)

Лицо (в целом)

Качество кожи лица

Овал лица

Форма лба

Брови

Глаза

Нос

Губы

Зубы

Подбородок

Уши

Линия профиля

 

ФИГУРА

Шея

Плечи

Область декольте

Грудь

Талия

Живот

Бедра

Боковая линия туловища (в фас)

Передняя линия туловища (в профиль)

Спина

Ягодицы

Задняя линия туловища (в профиль)

Длина ног

Форма ног:

верхняя часть (до колена)

нижняя часть (от колена)

Щиколотки

Ступни

Прямизна ног

Руки:

верхняя часть (до локтя)

нижняя часть (от локтя)

Запястье

Кисть

Пальцы

Ногти

 

После того, как тест проделан, переходите к следующему этапу.