ИНСТИТУТ СОЦИАЛЬНЫХ ОТНОШЕНИЙ

МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗВАНИЯ И НАУКИ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ

БФГОУ ВПО «КАЛУЖСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ

ИМ. К.Э. ЦИОЛКОВСКОГО»

КАФЕДРА ТЕОРИИ И МЕТОДИКИ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ

 

 

КОНТРОЛЬНАЯ РАБОТА

по дисциплине «Теория и методика гимнастики»

 

выполнил: студент

группы

 

проверил: ст.препод.

кафедры ТМФВ Васильева И.И.

Калуга 2014

1.Напишите краткий ответ:

1. Расшифруйте понятие «гимнастика»

2. Что означает слово «гимназо»?

3. Какие образовательные задачи решает гимнастика?

4. Какие оздоровительные задачи решает гимнастика?

5. Какие воспитательные задачи решает гимнастика?

6. Перечислите средства гимнастики

7. Назовите методические особенности гимнастики

8. Какую роль гимнастика играет как спортивно-педагогическая дисциплина нашего ВУЗа?

9. Какие достижения советских и российских гимнастов Вам известны?

10. Какие школы гимнастики в европейских государствах Вам известны?

11. В каких ведомствах Российского государства гимнастика развивалась наиболее активно в ХУШ веке?

12. В каком году образована федерация гимнастики СССР?

 

2.Запишите определение понятиям: «гимнастическая терминология», «термин», «гимнастика», «строй», «техника гимнастических упражнений», «процесс обучения», «умение», «навык», «исхдные положения», «основная стойка», «строевые упражнения», «строй», «шеренга», «колонна», «фланги», «фронт», «интервал», «дистанция», «построение», «перестроение», «размыкания», «смыкания».

3.Напишите краткий ответ:

1.Раскройте понятие «техника гимнастических упражнений»

2.Что является формой и содержанием упражнений?

3.Что Вы знаете о гимнастическом стиле выполнения упражнений?

4.Дайте определение статическому упражнению, приведите примеры

5.Какое равновесие называется устойчивым?

6.Какое равновесие называется неустойчивым?

7.Назовите основные законы механики, которые учитываются при анализе техники выполнения упражнений

8.Назовите внешние и внутренние силы, действующие при выполнении упражнений

9.Перечислите разновидности гимнастических упражнений

10.Как объясняется техника выполнения гимнастических упражнений?

11.В какой последовательности производится анализ техники гимнастических упражнений?

 

 

Заполните таблицу. ОСНОВЫ ТЕХНИКИ ГИМНАСТИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ

№№ п/п	ВОПРОСЫ	ОТВЕТЫ
	На какие группы принято делить гимнастические упражнения?
	Укажите определение статического упражнения?
	Что такое сила?
	От чего зависит степень устойчивости при неустойчивом равновесии?
	Сколько основных законов техники Вы знаете и учитываете при анализе техники гимнастических упражнений?
	Возможно ли движение без взаимодействия внешних и внутренних сил?
	Каким путем можно изменить скорость вращения?
	При выполнении силовых упражнений в каком случае приходится прилагать большие мышечные усилия?
	Какие рекомендации необходимо давать обучаемому для сохранения устойчивого приземления в прыжках?
	В какой последовательности рекомендуется объяснять технику выполнения упражнения?

 

Заполните таблицу. ОСНОВЫ ОБУЧЕНИЯ УПРАЖНЕНИЯМ ГИМНАСТИЧЕСКИМ

№№ п/п	ВОПРОСЫ	ОТВЕТЫ
	Дайте определение процесса обучения
	Какие условия, по-вашему мнению, наиболее важные для эффективности обучения?
	Основные требования на этапе предварительного ознакомления с учебной задачей?
	Какие требования при решении поставленной задачи предъявляются к выбранному для этой цели упражнению?
	Какому набору требований должен наиболее полно соответствовать выбранный методический прием?
	Какими словами формулируется замеченная ошибка, в какой последовательности?
	В какой последовательности рекомендуется определять и исправлять ошибки при групповом обучении?
	В какой последовательности рекомендуется определять и исправлять ошибки при индивидуальном обучении?
	Какой способ внесения коррекций при неудачном исполнении наиболее действенен?
	Требует ли метод программированного обучения включения упражнений для развития физических качеств?