Место и сроки проведения.

Поворот, фиксированных в гамаке ног:

При выполнении этого упражнения задействованы следующие группы мышц:

-задняя группа мышц тазобедренной области(m.gluteus maximus,m.tensor fasciae latae);

-передняя группа мышц бедра (m.quadriceps femoris,m.rectus femoris,m.vastus lateralis);

-задняя группа мышц бедра(m.semitendinosus,m.biceps femoris);

Режим выполнения: динамический

 

 

Положение

II открытого первенства Демского филиала Всестилевой федерации Тхэквондо и Вьет Во Дао РБ посвященного памяти Десантникам и Разведчикам РБ погибшим при выполнении воинского долга.

 

Уфа, 4 октября 2015 г.

• Общие положения.

Соревнования являются лично-командными с подведением итогов в командном зачете. Соревнования проводятся с целью:

популяризация и развитие спорта в городе Уфе;

пропаганда здорового образа жизни;

воспитания патриотизма и высоких моральных качеств;

повышения спортивного мастерства и выявления сильнейших спортсменов.

Основной задачей соревнований является воспитание патриотических чувств у допризывной молодежи, активной гражданской позиции, интереса к истории России.

Место и сроки проведения.

Место проведения соревнования: (в г. Уфа Республики Башкортостан. Адрес: улица. Центральная, дом 1/2, СДЮСШОР -7.

Соревнования проводятся «04» октября 2015 г.

Взвешивание команд «04» октября 2015 г. в 8.00 часов. Центральная, дом 1/2, СДЮСШОР -7.

Начало соревнований «04» октября 2015 г. 9-00 часов.

День приезда участников «04» октября 2015 г.

День отъезда участников «04» октября 2015 г.

 

• Организаторы соревнований

Общее руководство подготовкой и проведением соревнований осуществляет: Комитет по физической культуре и спорту Демского района г. Уфы РБ.

Всестилевая Федерация Тхэквондо (АТФ, ГТФ, ИТФ) и Вьет Во Дао Республики Башкортостан;

Местное отделение партии «Единая Россия»Демского района г.Уфы РБ;

ГБУ «Центр патриотического воспитания и допризывной подготовки РБ»

Демский филиал Всестилевой федерации Тхэквондо(АТФ,ИТФ,ГТФ) Республики Башкортостан.

Непосредственное проведение соревнований возлагается на судейскую коллегию:

Главный судья – Казбулатов Алексей Ринатович(8-9659229297, Спортивный судья I категории).

Главный секретарь – Габдрахманов Артур Айратович(8-9174049686,Международный инструктор, Спортивный судья 2 категории).

 

Организатор соревнований – Казбулатов Алексей Ринатович, Председатель Демского филиала Всестилевой федерации Тхэквондо(АТФ,ИТФ,ГТФ) Республики Башкортостан.