Если у вас бывают судороги – здесь поможет

Ф.И. интервьюера

№ анкеты

Школа №

 

Вы уверены, что живете в экологически чистом районе?

Целители всех времен и народов с давних времен для лечения кожных ран и язв использовали зеленый пигмент растений - хлорофилл.
Ученые ведущих медицинских центров в разных странах в последние годы открыли новые лечебные свойства хлорофилла как борца не только с инфекционными, но даже и с раковыми заболеваниями.
В начале XX века учеными было сделано открытие: установлено, что гемоглобин крови имеет сходство по строению с хлорофиллом, только в первом случае белковая структура формируется вокруг молекулы железа, а во втором - вокруг магния. С тех пор хлорофилл стали называть кровью зеленых растений. Нам он помогает поддерживать уровень гемоглобина и качество крови.
Первые научные данные о хлорофилле были опубликованы еще в 1940 году в профессиональном журнале «Американский хирургический журнал» №49. Тогда было научно доказано, что хлорофилл жидкий ускоряет процессы регенерации тканей. Но, к большому сожалению, это было время увлечения антибиотиками, и не только врачи, но и фармацевтические компании отдавали тогда им предпочтение.

Пейте люди Хлорофилл – будете здоровы!

В течение самой жаркой времени лучше жидкость много не употреблять, основной объем воды лучше пить вечером и утром. В это время организм имеет возможность запасти влагу в тканях. В жаркое время пейте воду меньше, а ешьте мороженое или водосодержащие овощи и фрукты. Это - помидоры, арбузы, огурцы. Пить просто воду в жаркие дни недостаточно, лучше употреблять воду с содержанием калия, кальция и магнезия. Достаточно развести 1 мерную ложку

КОРАЛЛОВОГО КАЛЬЦИЯ (Coral Calcium - Коралловый Кальций)

на 1 литр воды – и вы спасены.

 

 

Если у вас бывают судороги – здесь поможет

Magnesium complex (Магний Хелат)

Ведь опасность аномальной жары не только в обезвоживании организма, но также и в потери солей, которые выводиться вместе с потом. Эти соли необходимы организму и их надо восполнять.

 

А вот от сладких газированных "прохладительных напитков" типа кока-колы, спрайта и лимонадов надо отказаться. Неприятное чувство от жары они не снимают, а вот усложнить работу почек и печени могут.

· Надо отказаться от употребления перед сном тяжелой пищи, переваривание ее способствует повышению температуры тела и усиливает потоотделение. Адаптироваться к жаре и помочь организму могут продукты с вяжущим вкусом. Например, хурма, бананы, все овощи и фрукты, зеленого и белого цвета.

· Питание во время жары не должно быть плотным, есть надо порциями по 5 раз день. После еды не стоит пить воду в течение 30 минут, а затем следует пить редкими небольшими глотками.

· Вместо горячих блюд необходимо отдавать предпочтение холодным блюдам. Например, окрошке и холодным овощным супам.

Нырять в холодную воду при аномальной жаре не рекомендуется. Резкий перепад температуры тела может спровоцировать спазм сосудов сердца.

Перед тем как прыгнуть в бассейн или в водоем остыньте в тени.

Откажитесь также от ледяного душа, от холодной воды сосуды сужаются, а потом расширяются еще сильнее.

Лучше всего в жару принимать теплый душ, после него температура воздуха покажется ниже, чем есть на самом деле.

 

Аномальная жара опасна еще и тем, что в это время проявляется повышенная солнечная активность. Поэтому загорать надо с соблюдением всех мер предосторожности.

Постарайтесь не загорать с 12 час до 16 часов, во время пребывания на пляже обязательно носите головной убор. Лучше всего лежать под зонтиком, при сильной жаре намочите платок и намотайте им голову.

С учетом того, что в жаркие дни увеличивается уровень ультрафиолетового облучения, не забудьте нанести на тело солнцезащитный крем с высоким защитным фактором и надеть солнцезащитные очки. Обязательно возьмите с собой бутылку с разведенным Хлорoфилл жидкий (Liquid Chlorophyll) или Коралловый Кальций (Coral Calcium)

Совет пожилым людям: самое лучшее время для работы на даче - до 11 часов утра (с перерывами). Далее - только отдых.

Если вы почувствовали тяжесть в сердце, перед глазами закрутились и пропали пятна (признак нарушения кровоснабжения сосудов сетчатки) - немедленно прервите работу. На этот день вы от нее свободны.

 

Жара - враг для работы на даче людям с близорукостью средней и высокой степени. От работы в наклон, поднятия тяжестей может произойти кровоизлияние в сетчатку глаза, отслоение самой сетчатки. Обязательно возьмите с собой бутылку с разведенным Хлорoфилл жидкий (Liquid Chlorophyll) или Коралловый Кальций (Coral Calcium).