ПРОВЕДЕНИЕ ИССЛЕДОВАНИЯ ФИЗИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ И ПОДГОТОВЛЕННОСТИ УЧАЩИХСЯ

Определение уровня физического развития и подготовленности учащих­ся является одной из наиболее простых и легко выполняемых тем учебно-ис­следовательского раздела практики. После прихода в школу и распределения по классам необходимо сразу же начать подготовку к проведению контрольно-педагогических тестирований. После ознакомительных бесед с врачом школы или учителем физической культуры можно составить представление о состоя­нии здоровья учащихся. Это частота заболеваний ОРЗ (редко - 1-3 раза в год, часто - более 3 раз в год), наличие отклонений в состоянии здоровья; осанка (есть, нет), плоскостопие (есть» нет), хронические заболевания (есть, нет). Оцен­ка физического развития - рост, вес, динамометрия, спирометрия или обхватные размеры грудной клетки классифицируются как: выше нормы, норма, ниже нормы. Здесь же возможны вычисления частных показателей здоровья - количество пропущенных по болезни дней, общее количество заболеваний в год и другие показатели, практикуемые в школе. Самым оптимальным вариан­том получения информации о состоянии здоровья является изучение личных карточек в медицинском кабинете школы.

Следующим этапом исследовательской работы является формирование комплекса контрольно-педагогических тестов. Как правило, для определения уровня физической подготовленности используются простые двигательные тес­ты: бег 30 м для характеристики быстроты, наклон вперед сидя или стоя - гиб­кости, челночный бег 3х10 м - координационных способностей и так далее. Желательно формировать батарею тестов из таких упражнений, которые уже использовались учителями физической культуры в контрольных целях. В слу­чае, если тестирования проводились в школе в 1-й четверти этого учебного года, то можно использовать данные этих тестирований.

После определения двигательных тестов необходимо подготовить обо­рудование для проведения измерений - рулетки, секундомеры, перекладины и др. Полученные данные заносятся в таблицу, из которой вычисляются частные показатели по мальчикам, девочкам: средние значения, классификация индивидуальных значений относительно среднегрупповых и возрастной нормы. На последнем этапе необходимо дать развернутый анализ уровня физического развития, здоровья и физической под­готовленности с рекомендациями по совершенствованию организации учебного процесса. При анализе уровня физического развития рекомендуем использовать примерные нормы физического развития детей школьного возраста, представ­ленные ниже.