Фізичне виховання в середніх спеціальних і вищих учбових закладах

 

Задачи профессионально-прикладной физической подготовки

К средним специальным учебным заведениям (ССУЗ) относятся колледжи, лицеи, техникумы, профессионально-технические училища и другие учебные заведения, цель которых – подготовка специалистов различных профес­сий в соответствии с потребностями общества. Основным контингентом данных учебных заведений являются юноши и девушки, которые по уровню своего развития соответствуют старшему школьному возрасту.

Физическое воспитание в средних специальных учебных заведениях по своей струк­туре и функционированию во многом сходно с системой физического воспитания в общеобразовательной школе. Однако имеется ряд специфических особен­ностей, которые существенным образом определяют содержание и методику заня­тий физическими упражнениями с будущими специалистами. Преж­де всего это профессионально-прикладной характер физического воспитания в ССУЗ. Направленность и особенности содержания занятий физическими упраж­нениями обусловлены специфическими требованиями конкретной профессии к психической и физической подготовленности специалиста.

Требования к физической и психической подготовленности специ­алистов разных профессий диктуют необходимость профессионально-прикладной физической подготовки (ППФП).

ПРОФЕССИОНАЛЬНО-ПРИКЛАДНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА – это специа­лизированный вид физического воспитания, направленный на формирование и совершенствование свойств и качеств личности, имеющих существенное значе­ние для конкретной профессиональной деятельности.

При помощи средств ППФП формируются и совершенствуются различные профессионально важные сенсорные, умственные, двигательные, организаторские и педагогические навыки,

Контроль и учет условий трудовой деятельности требуют развития специальных физических и психических качеств. Работа на воз­духе при низкой или высокой температуре требует устойчи­вости организма к холоду, теплу, резким колебаниям температурных воздействий, общей выносливости, хорошего состояния сердечно-сосудистой системы, систе­мы терморегуляции. Работа на ограниченной опоре, высоте требует чув­ства равновесия, хорошего состояния вестибулярного аппарата. Продолжительная работа в ограниченном пространстве, однообразной рабочей позе требует стати­ческой выносливости мышц спины, туловища, рук, устойчивости к гиподинамии. Профессиональная деятельность в условиях вредного производства (загазован­ность воздуха, шум, вибрация, укачивание, воздействие радиации и т.п.) определя­ет развитие специальных качеств, направленных на повышение устойчивости орга­низма к неблагоприятным воздействиям условий внешней среды.

Исходя из выше сказанного, основные задачи профессионально-приклад­ной физической подготовки можно сформулировать следующим образом:

• развитие ведущих для данной профессии физических способностей;

• воспитание специфических для данной профессии волевых и других психичес­ких качеств;

• повышение функциональной устойчивости и приспособленности организма человека к неблагоприятному воздействию условий труда;

• формирование и совершенствование вспомогательно-прикладных двигатель­ных навыков;

• содействие формированию физической культуры личности, укреплению ее психики.

Выяснив основные характеристики, определяющие и раскрывающие ти­пичные черты труда, необходимо определить, как данная профессия воздействует на организм человека, какие физические способности и двигательные навыки яв­ляются наиболее профессионально важными (например, для водителя – статичес­кая выносливость, оператора – общая выносливость, буровика – сила, ткачихи – тон­кая двигательная координация).

После того, как выяснены профессионально важные физические способности и определены специфические профессиональные двигательные навыки, подбирают наиболее эффективные средства, содействующие развитию этих качеств. При подборе средств важно учитывать, чтобы данное упражнение по возможности действо­вало комплексно: решало несколько задач одновременно, развивало физические способности, формировало двигательный навык, способствовало совершенство­ванию функций организма, его возможности противодействовать влиянию небла­гоприятных факторов внешней среды и т.п. Такие виды физических упражнений, как ходьба на лыжах, бег по пересеченной местности, греб­ля, плавание и многие другие отвечают этим требованиям.

 

Средства профессионально-прикладной физической подготовки

 

При целенаправленном формировании профессионально не­обходимых свойств и качеств будущего специалиста особое значение имеют средства воздействия на организм учащихся. Основными являются физические упражне­ния. Заимствованные из богатого арсенала основных, подготовительных и специ­альных упражнений видов спорта, общей физической подготовки, лечебной физи­ческой культуры и трудовой деятельности, они имеют прикладное значение.

В качестве средств ППФП используются отдельные элементы профессиональной деятельности, например, лазанье и взбегание по крутой лестнице для пожарных; самбо, дзюдо, бокс – для оперативных работников.

Для решения задач ППФП широко используются физические упражнения, имеющие достаточно выраженный эффект так называемого неспецифического воздей­ствия. В некоторых профессиях на организм работающего ока­зывают воздействие ряд неблагоприятных факторов внешней среды (загазован­ность, недостаток кислорода, резкие перепады температур и атмосферного давле­ния и др.). В этих случаях широко используются бег, плавание, лыжные гонки, гребля и другие физические упражнения высокой интенсивности. Они повышают устойчи­вость организма к недостатку кислорода, активизируют умственную работоспособ­ность, способствуют развитию общей выносливости, которая, в свою очередь, ле­жит в основе высокоэффективной трудовой деятельности.

При отборе средств для решения задач ППФП руководствуются следующими принципами:

1. Максимальная реализация задач ППФП.

2. Адекватность и наибольший перенос качеств и навыков.

3. Обеспечение комплексности решения задач физического воспитания.

Первый принцип предполагает выбранное применение средств, которые в максимальной степе­ни обеспечиваются решением задач ППФП. Второй – предусматривает использование таких воздействий, которые в наибольшей степени улучшают качества и навыки, необходимые специалисту в его профессиональной деятельности. Третий – пред­полагает применение приемов для целенаправленного формирования конк­ретного качества и попутного улучшения многих других жизненно и професси­онально важных способностей, эффективное содействие решения основных за­дач физического воспитания учащихся.

В основе методики профессионально-прикладной физической подготовки лежит органическое сочетание ОФП и ППФП, причем последняя имеет в качестве базы определенный, оптимальный для каждой профессии, уровень общей физической подготовки и двигательного опыта.

В процессе физического воспитания в средних специальных учебных заведени­ях используются в основном те же формы построения занятий, что и в физическом воспитании в общеобразовательной школе. Так, в содержание комплек­сных уроков включаются общеподготовительные и специально-подготовительные упражнения, тесно связанные со специфическими для данной профессии упражне­ниями. В таком уроке удельный вес профессионально-прикладных упражнений мо­жет быть сравнительно небольшим. В специализированном уроке подбор средств осуществляется для обеспечения целенаправленного воздействия на те способно­сти, навыки и функциональные системы, которые имеют определяющее, профессионально-важное значение.

Кроме урочных форм построения занятий большое значение для реализации про­фессионально-прикладной направленности физического воспитания учащихся ССУЗ имеет утренняя гигиеническая гимнастика, в содержание которой включают­ся комплексы специальных упражнений.

Эффективной формой ППФП являются соревнования по видам спорта, которые являются профессионально важными для той или иной специальности (на­пример, для специалистов речного или морского флота – соревнования по плаванию, гребле, нырянию).

 

ФИЗИЧЕСКОЕ ВОСПИТАНИЕ В ВЫСШИХ УЧЕБНЫХ ЗАВЕДЕНИЯХ

 

1. Цель и задачи физического воспитания студентов

Целью физического воспитания в вузах является содействие подготовке гармонично развитых, высококвалифицированных специалистов.

В процессе обучения в вузе по курсу физического воспитания предусматривается решение следующих задач:

- воспитание у студентов высоких моральных, волевых и физических качеств, готовности к высокопроизводительному труду;

- сохранение и укрепление здоровья студентов, содействие правильному формированию и всестороннему развитию организма, поддержание высокой работоспособности на протяжении всего периода обучения;

- всесторонняя физическая подготовка студентов;

- профессионально-прикладная физическая подготовка студентов с учетом особенностей их будущей трудовой деятельности;

- приобретение студентами необходимых знаний по основам теории, методики и организации физического воспитания и спортивной тренировки;

- подготовка к работе в качестве общественных инструкторов, тренеров и судей;

- совершенствование спортивного мастерства студентов-спортсменов;

- воспитание у студентов убежденности в необходимости регулярно заниматься физической культурой и спортом.

Процесс обучения организуется в зависимости от состояния здоровья,

уровня физического развития и подготовительности студентов, их спортивной квалификации, а также с учетом условий и характера труда их предстоящей профессиональной деятельности.

В высшем учебном заведении общее руководство физическим воспитанием и спортивно-массовой работой среди студентов, а также организация наблюдений за состоянием их здоровья возложены на ректора, а конкретное их проведение осуществляется административными подразделениями и общественными организациями вуза.

Непосредственная ответственность за постановку и проведение учебно-воспитательного процесса по физическому воспитанию студентов в соответствии с учебным планом и государственной программой возложена на кафедру физического воспитания вуза. Массовая оздоровительная, физкультурная и спортивная работа проводится спортивным клубом совместно с кафедрой и общественными организациями.

Формы физического воспитания студентов

Физическое воспитание в вузе проводится на протяжении всего периода обучения студентов и осуществляется в многообразных формах, которые взаимосвязаны, дополняют друг друга и представляют собой единый процесс физического воспитания студентов.

Структура физического воспитания студентов включает три относительно самосто­ятельных блока: физическое воспитание, студенческий спорт и активный досуг. Для деятельности студентов в сфере физического воспитания приоритетными являют­ся образовательные аспекты.

Физическое образование направлено на удовлетворение объективной потребности студентов в освоении системы специальных знаний, приобретении профес­сионально значимых умений и навыков.

Учебные занятия являются основной формой физического воспитания в высших учебных заведениях.

Они планируются в учебных планах по всем специальностям и их проведение обеспечивается преподавателями кафедр физического воспитания.

Самостоятельные занятия способствуют лучшему усвоению учебного материала, позволяют увеличить общее время занятий физическими упражнениями, ускоряют процесс физического совершенствования, являются одним из путей внедрения физической культуры и спорта в быт и отдых студентов.

В совокупности с учебными занятиями правильно организованные самостоятельные занятия обеспечивают оптимальную непрерывность и эффективность физического воспитания.

Эти занятия могут проводиться во внеучебное время по заданию преподавателей или в секциях.

 

 

Структура и содержание физического воспитания в вузах

Содержание государственной программы для ву­зов, ее структура, выделение приоритетных направлений отражают принципы госу­дарственной политики в области профессионального образования.

Реализуемая в Украине система высшего образования по своей структуре наиболее близка к англо-американской высшей школе. Её отличительной особенностью является наличие трех уровней. Уровень бакалавра и магистра предполагает обучение на массовых ступенях выс­шего образования, а более высокий уровень соответствует обучению в аспиранту­ре.

Программой выделяется три основные формы физкультурной деятельности студентов.

Первая форма – академические занятия в учебное время пред­полагает комплексное решение трех групп педагогических задач: образовательных, воспитательных и оздоровительных с преимущественной образовательной направленностью.

Вторая форма предполагает активные занятия спортом во внеучебное время. Максимальное развитие двигательных способностей, обеспечивающих достиже­ние высоких уровней спортивно-технического мастерства студентов, является приоритетным направлением при сопряженной реализации воспитательных и образовательных задач.

Третья форма активного досуга студентов предполагает организацию самостоятельных занятий во внеучебное время (в том числе и в коммерческих оздорови­тельных группах с приоритетной оздоровительной направленностью), использова­ние различных форм и средств физической культуры (Л.В. Хайкин, 2001).

Главной целью занятий студентов первого курса является адаптация к интенсив­ной интеллектуальной деятельности средствами физической культуры. Текущими педагогическими задачами являются:

1. Воспитание у студентов устойчивого интереса и потребности к занятиям фи­зическими упражнениями.

2. Развитие резервных возможностей организма студентов.

3. Формирование и совершенствование знаний по организации самостоятель­ных занятий в форме активного досуга.

На втором курсе обучения главной задачей является всестороннее развитие орга­низма студентов. Текущими педагогическими задачами являются:

1. Воспитание у студентов социально значимых качеств.

2. Освоение оздоровительных программ с использованием различных форм фи­зической культуры.

3. Формирование углубленных знаний в области технологии физической культу­ры.

Для студентов третьего курса главной целью является развитие потребности в здоровом образе жизни. Текущими педагогическими задачами являются:

1. Гармоничное развитие организма студентов и существенное повышение их физической работоспособности.

2. Воспитание устойчивой потребности студентов в физическом самосовершен­ствовании, самопознании и самооценке.

3. Воспитание дисциплинированности и трудолюбия в достижении физического совершенства.

Такой подход обеспечивает на практических занятиях всестороннее и гармоничное развитие личности студента, максимальную оздоровительную эффективность упражнений и выраженную профессионально-при­кладную направленность педагогического процесса.

Теоретический раздел программы по физической культуре реализуется в форме лекций, консультаций и индивидуальных занятий.