Этап высшего спортивного мастерства
4) этап спортивного долголетия
2. На всех этапах многолетней спортивной подготовки решается задача Соответствие нагрузок возрастным особенностям организма 2) достижение максимального спортивного результата 3) достижение разносторонней физической подготовки 4) развитие ведущего физического качества 3. Основная задача при переходе от одного этапа к другому в многолетней спортивной подготовке заключается В преемственности этапов 2) в разносторонней физической подготовке 3) в техническом совершенствовании 4) в развитии силы 4. На начальных этапах многолетней спортивной подготовки воспитываются следующие физические качества 1) сила 2) гибкость Все 4) выносливость 5. На этапах специализации и спортивного совершенствования многолетней спортивной подготовки преимущественно воспитываются физические качества 1) сила 2) ловкость 3) все Ведущее
6. Общая и специальная тактическая подготовка отличается 1) тактической схемой Условиями и целью применения 3) скоростью прохождения 4) соревнованием и тренировкой
7. Элементы специальной технической подготовки необходимо проводить ______________________режиме 1) в спокойном 2) в повышенном В соревновательном 4) в равномерном
8. Пройти дистанцию максимально эффективно с физиологических и физических позиций позволяет следующая тактическая схема Равномерно 2) с сильным стартом 3) с сильным финишем 4) с ускорениями по ходу дистанции
9. Специальную тактическую подготовку предпочтительно развивать на _____________________________________ этапе 1) на предварительном 2) на начальном 3) на этапе специализации На этапе углубленной спортивной специализации
10. Динамический стереотип двигательных действий на этапах спортивного совершенствования и высшего мастерства опасен 1) возможностью корректировки техники Невозможностью корректировки техники 3) изменением темпа движений 4) изменением ритма Сводная таблица правильных ответов на аттестационные вопросы
Критерий оценки ответов на вопросы: — 90 — 100% правильных ответов — оценка «Отлично» — 70 — 80% правильных ответов — оценка «Хорошо» — 50 — 60% правильных ответов — оценка «Удовлетворительно» — менее 50% правильных ответов — оценка «Неудовлетворительно» Раздел 5. Интегрирующая роль педагогического физкультурно-спортивного совершенствования в формировании профессиональной готовности будущего бакалавра. Тестовые задания Необходимо выбрать один правильный ответ по каждому из предложенных вопросов. Время – 5-10 минут. 1. Сущность равномерного метода тренировки заключается
|
