Студопедия Главная Случайная страница Обратная связь

Разделы: Автомобили Астрономия Биология География Дом и сад Другие языки Другое Информатика История Культура Литература Логика Математика Медицина Металлургия Механика Образование Охрана труда Педагогика Политика Право Психология Религия Риторика Социология Спорт Строительство Технология Туризм Физика Философия Финансы Химия Черчение Экология Экономика Электроника

Научно-методическое обеспечение





Результаты современного бадминтона неразрывно связаны с достижениями спортивной науки в этом виде. В основе непрерывного роста результатов, спортивных достижений лежат научно обоснованные разработки.

В подготовке высококвалифицированных бадминтонистов научно-методическое обеспечение решает следующие задачи.

1. Прогнозирование модели сильнейшего спортсмена и модели соревновательной деятельности, в первую очередь технической и тактической оснащенности, а также физической подготовленности.

2. Моделирование. С помощью модельных характеристик разрабатывается более эффективная система отбора, позволяющая управлять процессом подготовки бадминтонистов высших разрядов. Модель идеального бадминтониста помогает на этапах подготовки определить оптимальный возраст, внешние и морфологические признаки, показатели физической, технической, тактической и психологической подготовленности.

3. Техническая подготовка.

           
     

Научный подход к проблеме приобретает все большее значение. Кинематическая характеристика движений, знание пространственно-временных характеристик отдельных частей тела, движения ракетки, темпа, ритма, скорости перемещения звеньев тела при выполнении------

--- Часть текста отсутствует по причине плохого качества сканирования оригинала (см. рис.)---

------обязан иметь такой дневник (табл. 12), который заполняется ежедневно и всегда в одно и то же время, это позволит вовремя заметить ошибки в тренировочном процессе, отклонения в состоянии здоровья и принять необходимые меры к их устранению.

Таблица 12 Дневник самоконтроля при занятиях бадминтоном

Показатели Май
     
  Субъективные  
Самочувствие плохое удовлетвори тельное хорошее
Работоспособность пониженная нормальная хорошая
Сон (накануне) заснул с трудом, спал 6 часов спал 7 часов спал хорошо, 8 часов
Аппетит плохой удовлетворительный хороший
Мышечные боли слабые средние сильные
  Объективные  
Вес:      
до тренировки 68 кг   67,5
после   67,5  
Пульс:      
до тренировки 72 уд/мин    
после      
Дыхание:      
до тренировки 20 вдохов в мин    
после      
Спирометрия:      
до тренировки 4000 см3    
после      

 







Дата добавления: 2015-08-27; просмотров: 494. Нарушение авторских прав; Мы поможем в написании вашей работы!




Картограммы и картодиаграммы Картограммы и картодиаграммы применяются для изображения географической характеристики изучаемых явлений...


Практические расчеты на срез и смятие При изучении темы обратите внимание на основные расчетные предпосылки и условности расчета...


Функция спроса населения на данный товар Функция спроса населения на данный товар: Qd=7-Р. Функция предложения: Qs= -5+2Р,где...


Аальтернативная стоимость. Кривая производственных возможностей В экономике Буридании есть 100 ед. труда с производительностью 4 м ткани или 2 кг мяса...

Сравнительно-исторический метод в языкознании сравнительно-исторический метод в языкознании является одним из основных и представляет собой совокупность приёмов...

Концептуальные модели труда учителя В отечественной литературе существует несколько подходов к пониманию профессиональной деятельности учителя, которые, дополняя друг друга, расширяют психологическое представление об эффективности профессионального труда учителя...

Конституционно-правовые нормы, их особенности и виды Характеристика отрасли права немыслима без уяснения особенностей составляющих ее норм...

БИОХИМИЯ ТКАНЕЙ ЗУБА В составе зуба выделяют минерализованные и неминерализованные ткани...

Типология суицида. Феномен суицида (самоубийство или попытка самоубийства) чаще всего связывается с представлением о психологическом кризисе личности...

ОСНОВНЫЕ ТИПЫ МОЗГА ПОЗВОНОЧНЫХ Ихтиопсидный тип мозга характерен для низших позвоночных - рыб и амфибий...

Studopedia.info - Студопедия - 2014-2025 год . (0.011 сек.) русская версия | украинская версия