Семь духовных законов, ведущих к максимальным достижениям

 

Вы уникальны! В истории человечества никогда не было такого человека, как вы. В соответствии с генетикой вероятность появления идентичных индивидуумов в человеческой популяции составляет 1 к 50 миллиардам. Этого никогда больше не случится. Нет ни единой души, которой была бы присуща столь же специфическая смесь идей, жизненных установок, опыта, багажа воспитания, мыслей, чувств, слов и воображения. Тем, что делает вас единственным в своем роде, является ваш интеллектуальный потенциал. Совершенство и вершинные достижения возможны лишь в том случае, если вы поймете, каким образом функционирует ваш ум, а затем при выполнении каждого действия станете извлекать из него всё самое лучшее.

Вообразите, что вы купили себе компьютер — самую современную модель, которая буквально вчера появилась на рынке, причем в лучшем фирменном салоне, какой только есть во всём городе.. Дома вы распаковываете покупку, но не находите приложенного к ней руководства по эксплуатации. Как бы вы поступили? Ведь без такого документа вам не справиться с проблемами по инсталлированию компьютера. Правда, вы могли бы методом проб и ошибок установить на нем программное обеспечение и опробовать, как функционируют его компоненты. Но эта кропотливая работа, безусловно, заняла бы многие недели, месяцы или даже годы. Она могла бы растянуться на всю жизнь, но и в этом случае не исключено, что вам удалось бы усвоить даже основные сведения по поводу функционирования вашего компьютера. Вы бы наверняка раньше этого момента сдались и вернулись к старому малопроизводительному методу работы. Поверьте мне, такой эксперимент победит каждого человека — вы и я также не являемся исключениями.

А теперь вспомним: мы пришли в этот мир с самым совершенным компьютером, какой только можно вообразить. В нашем мозге имеется 100 миллиардов нервных клеток, многие их которых одновременно связаны с 20 тысячами других. Результатом могут быть триллионы мыслей и идей. А ведь никакого руководства по применению, никакой инструкции по эксплуатации нам не дали! Однако мы открыли простые законы и принципы функционирования нашего мозга. Эти первоначальные «инструкции по эксплуатации» родились за 3000 лет до нашей эры и описывают работу мозга. Если вы откроете, как функционирует ваш разум, а затем изучите и твердо усвоите основные правила и законы, то сможете за несколько месяцев либо лет достичь большего, чем другие добиваются за всю жизнь.

Многие из указанных законов напоминают воздействие тяготения: мы его не ощущаем, но наблюдаем его эффекты. Как и закон тяготения, эти основополагающие законы всегда, в 100% случаев и без всяких исключений, функционируют одинаковым образом. Если вы выпрыгнете с 10-го этажа небоскреба, то независимо от того, произойдет ли это во Франкфурте, Пекине или Нью-Йорке, наверняка испытаете на себе силу всемирного тяготения и разобьетесь о землю. При этом не имеет значения, слышали ли вы вообще когда-нибудь о гравитации. Не играет роли и то, являетесь ли вы приятным и вежливым человеком, равно как и степень вашего понимания данного закона. Существенен лишь следующий факт: когда вы нарушаете законы природы, то должны заплатить за это высокую цену. Порой удается проехать по улице с чрезмерной скоростью и избежать внимания полиции, однако в данном случае вы нарушаете лишь правила, установленные людьми. Если же вы рискнете пренебречь каким-то из законов природы, то последствия обрушатся на вас всегда и безусловно, поскольку указанные законы обязательны в любой ситуации.

А сейчас мы вместе проанализируем несколько из тех законов природы, которые относятся к разуму. Первым из них и одновременно квинтэссенцией всего, чему я учу читателей и слушателей, является принцип контроля. В нем находится ключ к хорошему внутреннему самочувствию и личной силе. Суть этого закона такова: если вы довольны собою, то осуществляете контроль над своей жизнью. Если же вы настроены по отношению к себе негативно, то не обладаете никаким контролем над собой и, напротив, чувствуете себя отчужденным.

Когда вы твердо держите в руках руль собственной жизни, то довольны собой. С другой стороны, если вы чувствуете, как на вас давят начальник, связи с самыми близкими людьми или иные внешние факторы, это: отрицательным образом влияет на ваше отношение к самому себе.

Психологи многие годы занимались вопросом контроля. Они открыли, что у людей существует внутренний или внешний центр контроля. Первая группа чувствует себя ответственной за свое поведение, в то время как вторая настроена на то, чтобы пребывать под контролем других. Для людей с внутренним центром контроля характерен низкий уровень стресса. Они способны к высочайшим достижениям и не ищут тех, кто виновен в их поражениях. Во втором случае человек подвержен стрессу, плохо переносит перегрузки, и ему присуща невысокая производительность. Поэтому ключом ко всему является контроль. Контроль означает, что вы сами управляете собственной жизнью. Только вы принимаете решения о своей судьбе.

Мы знаем, что люди, добивающиеся успеха, весьма уверены в себе, испытывают доверие к собственным силам, склонны к самостановлению, самоконтролю и владению собой. Их контроль проявляется в том, что Они интерпретируют происходящие события. Попробую разъяснить эту мысль. К примеру, если в повседневной жизни с вами что-то случается и вы интерпретируете это происшествие как выгодное для вас, а также отреагируете на случившееся позитивным образом, то сконцентрируетесь на том, что произошло, и будете это контролировать. Если же вы, напротив, воспримете данное событие как источник проблемы или даже как нечто раздражающее, то перенервничаете» испугаетесь и не сможете совладать с тем, что произошло. Контроль берет свое начало в мозге и оттуда распространяется на наши чувства и действия. Поэтому помните: всё начинается в ваших мыслях. Ваш образ мышления определяет ваши чувства. Если вы рассказываете мне новость и я прихожу к выводу, что это прекрасное известие, то у меня возникнет хорошее самочувствие. Если же я воспринимаю то же событие как неблагоприятное, то почувствую себя плохо. Всё зависит от способа представления и толкования фактов, а этим вы легко можете управлять.

Противоположностью данного основополагающего закона контроля является закон случайности, хотя по существу это и не закон. Бывает, что вы руководствуетесь волей случая и последний в конечном итоге становится для вас своего рода аксиомой, метафизической идеей, в соответствии с которой живут, к сожалению, весьма многие люди. Они говорят, будто всё происходящее — дело случая, вопрос счастья и удачи. Кто-то упорно работает 5,10 или даже 15 лет и временами добивается успеха, особенно если вкладывает в свое занятие много усилий и экономит деньги. Очень скоро вокруг него начинают крутиться разные люди, заявляющие: «Ну и повезло же парню, вот счастливчик, сумел выбиться, да еще и в этой области!» А ведь ни о каком счастье здесь нет и речи. Многие люди совершенно бессознательно полагаются на волю случая. Они не замечают, сколько вопросов уходит из-подихконтроля вследствие подобной психологической установки. Не планируя свою жизнь, они приговаривают себя к пассивности. Не уточняя собственных целей» они никогда не ставят перед собой те из них, которые приносят успех. Плыть по течению, отдаваться на волю случая — это полная противоположность закону контроля. Именно поэтому так много людей несчастны, настроены негативно и полны цинизма. Без контроля над событиями они чувствуют себя бессильными. Им также присущ и высокий уровень стресса. Доверяться случаю равнозначно бессилию. Часто указанный подход заводит на ложный путь, становится причиной насилия, бедности и болезней. Если вы согласитесь с превалирующей ролью случая в вашей жизни» то быстро почувствуете себя беспомощным и неспособным к внесению каких бы то ни было перемен. Вам не совершить тогда восхождения на более высокий уровень. Психологи говорят о приобретенной беспомощности, которая, в свою очередь, ведет к приобретенному пессимизму. Посему одна из самых важных задач — отбросить правило случайности.

Тем самым мы приходим к закону причины та. следствия — старому как мир принципу, который извечно правит Вселенной. Впервые его сформулировал Сократ в 425 году до н. э.4 В те времена, когда человечество верило в богов и Олимп, Сократ утверждал, что на всё есть своя причина, а у каждой причины имеется следствие. Он назвал это законом причинности. Мы говорим о законе причины и следствия: всё происходит в соответствии с определенным правилом. Поэтому существуют причины успеха и причины неудачи. Есть причины здоровья и болезни, богатства и бедности. Всё это можно предвидеть, поскольку определенные причины ведут в вашей жизни к определенным последствиям, и жизнь можно изменить, изменив данные причины,

Если вы хотите максимизировать свои устремления, то нужно делать это с самого начала. Найдите того, кто начинал продвижение вперед, пребывая в том же самом месте, что и вы, и добился желаемого результата. Поступайте точно так же, как этот человек, и вы достигнете того же самого. Каждое действие порождает определенный результат. У всех причин имеются свои следствия. Отсутствие действий тоже влечет за собой определенные последствия. И то, что мы делаем, и то, чего мы не делаем, несет с собой некие последствия. Если вы поймете это, то сможете растолковать себе и другим разницу между успехом и поражением. Мы уже знаем, что ничего не происходит случайно. Даже если мы не в состоянии сформулировать причину, это отнюдь не означает, что ее не существует. В истории мы всегда умеем задним числом находить причины, оказавшие решающее влияние на ход событий. Во всем, что мы делаем, можно найти причину и увязать ее с нашей нынешней жизнью. Разумные люди знают об этом. Они принимают как данность тот факт, что мы живем в упорядоченной Вселенной, где все явления можно объяснить с помощью причин и следствий.

В чём самое важное применение закона причины и следствия? Оно очень простое: мысли являются причиной, а ситуации — следствием. Мысли представляют собой первопричину всех жизненных обстоятельств. Если вы хотите изменить условия своей жизни, то должны вначале изменить их причину, то есть мысли, которые их формируют. При этом очень важно, чтобы вы располагали контролем над своими мыслями. У вас есть возможность свободно контролировать их, а тем самым — и свою жизнь. Как видите, закон причины и следствия связан, таким образом, с законом контроля.

Мы живем в упорядоченной Вселенной. Если вы установите гармонию между своей жизнью и законом причинно-следственной связи, то обретете больше сил и больше контроля над событиями. Именно тогда вы сумеете достичь вершины. Таким образом, мы переходим к четвертому закону — закону веры. Это чрезвычайно важный закон. В соответствии с ним всё, во что вы глубоко верите, станет реальностью. Вера образует то, что мы называем защитным щитом логики. Все аспекты, которых вы не хотите замечать, как бы приглушаются, вы словно смотрите вглубь туннеля. Вы не доверяете собственным глазам: вам видится лишь то, что вы решили видеть, о чём вы хотите думать и помнить. Присущая вам вера строит парадигмы5 вашей жизни, образует рамки, в которых вы хотите видеть людей, ситуации и события. К сожалению, не все питают подлинную веру. Ваша вера осуществляет цензуру поступающей информации и может привести к тому, что вы проигнорируете какое-то событие. У каждого из Нас есть подобные «зоны слепоты», поскольку мы решаем не замечать нежелательные для нас факты. Мы развиваем в себе то, что именуется селективным, или выборочным, восприятием. Одно вы видите отчетливо, другое предпочитаете игнорировать. Если вы наделены огромным талантом в какой-то области, но сами не верите в возможность добиться успеха, однако кто-то похвалил вас за великолепно выполненную работу, то вы придете к выводу, что это всего лишь случай.

Лаура Шульц из Флориды, будучи в возрасте 87 лет, сидела в своем доме, когда услышала крик сына, который ремонтировал автомобиль в гараже. Она поспешно спустилась вниз и увидела, что ее 55-летний сын лежит, придавленный машиной. Домкрат выскользнул, и автомобиль опустился мужчине на грудную клетку. Лаура подбежала к машине и подняла ее, весившую больше тонны. Она дала сыну возможность выкарабкаться из-под автомобиля. Отвечая позже на вопросы, пожилая женщина отрицала, что подняла автомобиль, хотя и ее сын, и соседи были свидетелями данного события. Дело тут в следующем: мы верим в то, во что решили верить.

Если вы поверите, что созданы для успеха, то, какие бы события ни произошли, вы всё равно одержите успех. Если вы действительно верите в собственный успех, то претворите эту веру в действительность. Мы можем подтвердить упомянутый тезис примерами из истории. Ветхий Завет говорит следующее: когда человек мыслит сердцем и по-настоящему твердо верит, то его вера непременно переродится в истину. Новый Завет констатирует нечто подобное: всё, что с кем-либо Случается, — это заслуга его личной веры. Уильям Джеме, один из творцов американской философии и психологии, провозглашает, что вера становится действительностью, поскольку люди всегда действуют в соответствии с тем, во что верят.

Когда-то в журнале «Psychology today» («Психология сегодня») была опубликована статья про парня из маленького городка на Среднем Западе Америки. Этот юноша окончил среднюю школу с самыми лучшими оценками м приступил к прохождении» экзаменационных тестов для поступления в университет. Несколько недель спустя ему сообщили, что он набрал 98 очков и принят. Молодой человек подумал, что эти 98 очков означают его коэффициент интеллектуальности7. В итоге он посчитал себя человеком ниже среднего уровня и приступил к занятиям, убежденный, что не сумеет успешно окончить университет. Действительно, в первом семестре оценки у него оказались очень слабыми. Его вызвал куратор курса, который хотел узнать причину столь скверных показателей. Студент объяснил ему что с коэффициентом интеллектуальности, составляющим всего 98, он не в состоянии добиваться лучших успехов в учебе. В этот момент ему разъяснили, что он ошибается. Молодой человек понял, что сдал тест чуть ли не с максимально возможным количеством баллов и принадлежит к числу самых интеллектуально развитых студентов своего курса. Как только юноша узнал об этом факте, его вера в себя укрепилась, и впредь он получал только самые высокие оценки.

Важнейший вывод из закона веры гласит, что границы вам ставит только и исключительно вера. Ибо то, во что вы верите, всегда воплощается в действительность — независимо от того, основываетесь ли вы на фактах или же нет! Зато ограничения, которые вы навязываете собственной вере, связывают по рукам и ногам вас и ваш потенциал. Подумайте о той желанной цели, которой вам всегда хотелось добиться, и задайте себе вопрос, почему вы до сих пор не сделали этого. Уверяю, на самом деле вас сдерживают мысли, существующие лишь в вашем воображении о самом себе. Вы достаточно умны, дабы реализовать всё т®, чего желаете. У вас хватает творческих способностей, чтобы найти решение всех проблем, достаточно таланта на достижение всего, о чём вы мечтаете. Короче говоря, всё у вас по-настоящему хорошо, пожалуй, даже лучше, чем у других, но вас сдерживает отсутствие веры в себя. Чтобы покончить с этим, вам необходимо настоящее мужество. Если вы отважитесь, то сможете систематически менять свою действительность и собственное отношение к ней. Освоение этого может продлиться долго и потребует изрядных усилий, но достигнутый результат восполнит весь тяжкий труд.

Следующий закон — это закон ожидания. Всё то, чего вы ждете с полным доверием, представляет собой такое предсказание, которое непременно сбудется. Ваши ожидания заранее определяют будущие результаты. Даже если вы опираетесь на ложные предпосылки, эффект будет адекватен вашим ожиданиям. Мы знаем, что преуспевающим людям присущи позитивные ожидания. Они просто исходят из того, что всё у них получится. Люди, знающие дорогу к победе, даже не берут в расчет возможность поражения, они ожидают, что окружающие будут любить и принимать их. Словом, они рассчитывают, что одержат успех, — и так оно и происходит.

Доктор Роберт Розенталь из Гарвардского университета проводил многочисленные эксперименты, касающиеся связей между ожиданиями и результатами. Он стал инициатором развернутого опыта, проведенного в одной из школ неподалеку от Сан-Франциско. Директор указанной школы вызвал к себе трех учителей и сообщил им, что за выдающиеся педагогические достижения каждый из них получит класс, укомплектованный необычайно одаренными и интеллектуальными школьниками. Разумеется, ни учащиеся, ни их родители ничего не знали об указанном эксперименте. Методы обучения и учебные планы остались без изменения.

Естественно, каждый преподаватель мечтает о том, чтобы иметь дело с учениками, обладающими высоким интеллектом. Посему трое отобранных учителей чувствовали себя счастливчиками. Кроме того, они любой ценой хотели доказать, что их выбрали не случайно и не зря. В конце учебного года оказалось, что показатели, достигнутые учащимися трех указанных классов, на 20—30% превышали средние результаты по школе. Сами учителя были убеждены, что им попались особенные классы. Они не уставали хвалить необычайный энтузиазм своих воспитанников по отношению к учебе, а также их блестящие способности. Лишь в этом момент организаторы эксперимента раскрыли, что указанная «элита» была отобрана из школьного сообщества совершенно случайным образом. При этом об интеллектуальном уровне учеников, из которых были сформированы экспериментальные классы, ничего не было известно. Кто-то из педагогов заметил, что если столь превосходных результатов достигли абсолютно средние ученики, то наверняка у них были выдающиеся учителя. Тогда директор школы признался, что фамилии трех преподавателей он вытащил из собственной шляпы. Выходит, что той переменной, которая обеспечила блестящий итог, оказались ожидания — ожидания учителей по отношению к самим себе и к ученикам. А ведь все трое учителей исходили из заранее ложной предпосылки о том, что как они сами, так и дети обладают выдающимися способностями.

Ожидания оказывают воздействие на вашу жизнь в четырех сферах. Прежде всего это ожидания ваших родителей. Независимо от того, чего именно они от вас требовали, это оказало решающее влияние на ту личность, которой вы являетесь сегодня: влияние позитивное или негативное. Многие люди на протяжении всей жизни так и не могут избавиться от ожиданий со стороны своих родителей. Затем приходит черед ожиданиям начальника и других лиц, которых вы уважаете. Они тоже имеют большое значение. Мы знаем, что успехи — удел тех, кто предъявляет весьма высокие требования к самим себе и собирает вокруг себя людей с сильной мотивацией к максимальным достижениям. Третьей сферой являются ваши ожидания по отношению к собственным детям, супругу или супруге, сослуживцам и другим окружающим. И наконец, весьма важны ваши ожидания по отношению к самому себе. Вам никогда не стать лучше, чем вы сами от себя ждете. Именно ожидания очерчивают границы того, что вы в состоянии достичь. Отныне начинайте каждый день словами; «Уверен, что сегодня случится нечто великолепное». Тем самым вы приведете себя в состояние позитивного ожидания и будете удивлены, в скольких по-настоящему чудесных событиях примете участие.

Шестым законом является закон притяжения. В соответствии с ним в вашей голове существует своего рода магнетический передатчик, который постоянно посылает мысли на дальние расстояния. С их помощью вы вовлекаете в орбиту своей жизни людей и ситуации, гармонично соответствующие тому, чем пропитаны вы сами. Собственным возбуждением, энтузиазмом,: интенсивным желанием, опасениями, страхами и негативными переживаниями вы притягиваете к себе определенных людей и ситуации. Указанный закон можно, используя сравнение из музыки, назвать законом резонанса. Если в большом помещении стоят два рояля и мы возьмем на обоих до-мажорный аккорд, то оба инструмента будут звучать гармонично. Вы наверняка слышали о законе резонанса, которому подчиняется вся энергия во Вселенной. Даже сталь и другие твердые вещества состоят из атомов и молекул, находящихся в непрерывном колебательном движении. В соответствии с законом резонанса всё находится в постоянном движении, а это ведет к закону отталкивания, из которого вытекает, что все несхожие друг с другом тела отталкиваются. Если мы объединим указанные законы с законом притяжения, то придем к выводу, что энергия мыслей также находится в состоянии перманентной вибрации, которая интенсифицируется благодаря чувствам. Эта энергия тоже пребывает в постоянном движении. Она оказывает влияние на людей и события, находящиеся в вашем окружении. Всё, чем вы обладаете в жизни, притянуто вами. Однако вы можете получить гораздо больше, поскольку всякий человек, в том числе и вы, в состоянии менять жизнь силой своих мыслей.

Седьмым законом является закон соответствия, или аналогии. Ваш внешний мир чаще всего является зеркальным отражением мира внутреннего. Куда бы вы ни пришли, вы встретите там самого себя. Закон соответствия воплощается воочию в ваших связях, здоровье, доходах, психологической установке. Какую бы сферу собственной жизни вы ни рассмотрели, вам удастся увидеть лишь самого себя. То, что происходит внутри вас, мощно влияет на ваше внешнее окружение. Иными словами: чтобы изменить мир вокруг себя, вы должны изменить то, что находится внутри вас.

В конце сопоставим все приведенные выше законы и сведем их воедино. Во-первых, причины всего происходящего лежат в вашем образе мышления. Ваши мысли становятся вашей действительностью и контролируют вашу жизнь. Во-вторых, как правило, вы становитесь тем, кем мысленно себя представляете. Самый важный из всех законов гласит: меняя мысли, вы меняете собственную жизнь. Если вы начнете смотреть на самого себя и на собственные возможности иначе, то тем самым измените всю свою жизнь — она приспособится к вашему новому образу мышления. Посему перед вами нет иной дороги, кроме той, которая ведет к успеху. Начинайте немедленно. Отныне каждое утро повторяйте: «Верю, что сегодня со мной случится нечто необычайное». И вы сами будете удивлены достигнутыми результатами!

А теперь выполните те упражнения в конце книги, которые относятся ко второй главе.