Без продвижения.
Музыкальный размер 2/4. Исходное положение – 5 позиция, e poulementcroisee, левая нога впереди: · «1» – идет demi plie по 5 позиции, руки возвращаются в подготовительное положение; · «и» – с поворотом корпуса en face сзади стоящая правая нога скользящим движением открывается в сторону 2 позиции на носок; руки, повышая подготовительное положение до 1 позиции, открываются на 2 позицию, и голова поворачивается направо; · «2» – правая нога, скользнув ногой по полу, подтягивается к левой ноге, встает на пальцы, подменяя левую ногу спереди; левая нога моментально идет на cous de pied сзади; правая рука со 2 позиции закрывается в 1 позицию, левая рука на 2 позиции; голова направо; · «и» – положение сохраняется. Затем движение исполняется с другой ноги: · «1» – одновременно, т. е. правая нога с пальцев, а левая нога с cous de pied, приходят в 5 позицию, в demi plie; руки опускаются в подготовительное положение, голова направо; · «и» – левая нога скользит в сторону 2 позиции и открывается на вытянутые пальцы, руки открываются на 2 позицию, голова поворачивается налево; · «2» – левая нога через вытянутые пальцы подтягивается по прямой к правой ноге, встает на пальцы, подменяя правую ногу спереди. Правая нога идет на cous de pied назад; левая рука – в 1 позиции, правая рука остается на 2 позиции, голова налево; · «и» – пауза. Правила исполнения: нога должна подтягиваться к опорной ноге по прямой, и вставать на пальцы она должна через вытянутое колено. Движение исполняется только за счет ног. При исполнении движения на 2/4 plie делается из затакта. В этом случае в затакте 2/8. Исходное положение – 5 позиция, левая нога впереди, e poulementcroisee. 2/8: «2» - demi plie; «и» – с поворотом корпуса en face правая нога, скользя всей стопой по полу, открывается на вытянутые пальцы в сторону 2 позиции. Руки из подготовительного положения через 1 позицию открываются, закругленные, на 2 позицию, голова поворачивается направо. · «1» – правая нога со стороны подтягивается в 5 позицию, встает на пальцы впереди левой ноги, левая нога идет на cous de pied, правая рука сгибается в 1 позиции, голова направо; · «и» – пауза; · «2» – приходим в 5 позицию, в demi plie, одновременно обе руки опускаются в подготовительное положение; · «и» – левая нога скользит в сторону, движение повторяется с другой ноги. В обратном направлении делается на тот же счет. Голова будет в сторону опорной ноги. Cous de pied будет спереди, рука в 1 позиции, противоположная cous de pied. Исходное положение – 5 позиция, левая нога впереди, e poulementcroisee. Затакт 2/8: «2» - demi plie в 5 позиции; «и» – с поворотом корпуса en face левая нога скользит в сторону 2 позиции и открывается на носок, руки из подготовительного положения через 1 позицию раскрываются в сторону 2 позиции, голова направо. · «1» – левая нога подтягивается в 5 позицию, встает на пальцы сзади правой ноги, правая нога моментально идет на условное cous de pied, левая рука в 1 позиции, голова направо; · «и» – пауза; · «2» – идет одновременный приход в 5 позицию в demi plie, руки закрываются в подготовительное положение; · «и» – правая нога скользит в сторону, вытягивая пальцы в пол, руки в сторону 2 позиции, закруглены, голова поворачивается налево; · «1» – правая нога подтягивается в 5 позицию, встает на пальцы, подменяя левую ногу сзади, левая нога идет на условное cous de pied, правая рука в 1 позиции, голова налево; · «и» – пауза. Втягивание ног идет верхом ног. Jete с продвижением. Исполняется с предварительного demi plie на одной ноге, а другая – на cous de pied. Исполняется из положения корпуса e poulementcroisee и e poulementeffacee с продвижением вперед и назад на effacee и croisee, а также исполняется в сторону 2 позиции. Jet e вперед на croisee. Музыкальный размер 2/4. Исходное положение – 5 позиция, e poulementcroisee, левая нога впереди. Затакт 3/8: «и» – руки приоткрываются; «2» – правая нога опускается в demi plie, левая нога из 5 позиции идет на условное cous de pied, руки в подготовительном положении чуть повышаются; «и» – сохраняя demi plie на правой ноге и центр тяжести, левая нога с cous de pied открывается вперед на croisee на 45°, руки доходят до 1 позиции, голова наклоняется направо. · «1» – удлиняя шаг, встаем на пальцы левой ноги, передавая на нее центр тяжести корпуса, правая нога моментально идет на cous de pied назад, левая рука открывается на 2 позицию, правая рука в 1 позиции, голова поворачивается налево; · «и» – пауза; · «2» – идет demi plie на правой ноге, левая нога на условном cous de pied вперед, положение рук и головы сохраняется; · «и» – левая нога с cous de pied открывается вперед на 45°, положение рук и головы сохраняется; · «1» – шаг на левой ноге с передачей на нее центра тяжести корпуса. С последним jete руки опускаются в подготовительное положение. Назад на croisee. Исходное положение – 5 позиция, левая нога впереди, e poulementcroisee. Затакт 3/8: «и» – вздох кистями; «2» - demi plie на левой ноге, правая нога идет на cous de pied назад, руки в подготовительном положении чуть повышаются; «и» – оставляя центр тяжести корпуса на левой ноге, правая нога с cous de pied открывается на croisee назад на 45°, руки доходят до 1 позиции, голова в наклоне направо. · «1» – встаем на пальцы правой ноги назад на croisee, передавая на нее центр тяжести корпуса, левая нога идет на условное cous de pied, левая рука открывается на 2 позицию и голова поворачивается налево, правая рука сохраняет 1 позицию; · «и» – пауза; · «2» – с пальцев опускаемся в demi plie на левой ноге, правая нога идет на cous de pied назад, положение рук и головы сохраняется; · «и» – правая нога открывается назад на croisee, центр тяжести на левой ноге. Движение повторяется. Движение на effacee. Первоначально исполняем затакт (3/8) в положении e poulementeffacee, в дальнейшем положение e poulementcroisee. · «и» – вздох руками, e poulementcroisee; · «2» – поворот в effacee,demi plie, руки в подготовительном положении; · «и» – нога открывается на effacee вперед. В дальнейшем движение исполняется по диагонали. Руки могут постепенно идти в маленькую и большую позу. Руки могут быть другие. Голова может быть в повороте и в наклоне. Правила исполнения: основное – передача центра тяжести с одной ноги на другую, которая идет в момент шага; шаг нужно делать на кончик вытянутого носка. Принцип этого jete: перед тем, как делаем шаг, ощутить опорную ногу, пятка стоит на полу. Когда делаем вперед, ягодичные мышцы закрепить, когда назад – мышцы живота подтянуть. Jete с продвижением в сторону 2 позиции. Исходное положение – правая нога впереди, e poulementcroisee, 5 позиция, ближе к точке 7. Затакт 3/8: «и» – вздох, e poulementcroisee; «2» – корпус en face,demi plie на левой ноге, правая нога поднимается на условное cous de pied, руки через подготовительное положение доходят до 1 позиции, голова в наклоне налево; «и» – сохраняя demi plie на левой ноге и центр тяжести на ней, правая нога открывается в сторону на 45°, руки открываются на 2 позицию, закругленные. · «1» – правая нога, удлиняя шаг, встает на пальцы – в точку вытянутого носка, левая нога идет на условное cous de pied, правая рука со 2 позиции закрывается в 1 позицию, голова поворачивается направо, левая рука на 2 позиции; · «и» – пауза; · «2» – идет demi plie на левой ноге, правая нога идет на cous de pied назад, го,лова и руки сохраняют свое положение; · «и» – правая нога открывается в сторону на 45°, правая рука из 1 позиции открывается на 2 позицию, голова направо; · «1» – удлиняя шаг, встаем на пальцы правой ноги, левая нога идет на cous de pied назад, левая рука сгибается в 1 позиции, голова поворачивается налево. Правила исполнения: jete с продвижением нужно исполнять с подтянутым корпусом, ноги в движении натянуты, на пальцах, выворотные в demi plie. Шаг делать как можно шире, передавая центр тяжести корпуса. Движение исполнять координированно с рукой и ногой. Не делать шаг под себя.
|
