Студопедия — Без продвижения.
Студопедия Главная Случайная страница Обратная связь

Разделы: Автомобили Астрономия Биология География Дом и сад Другие языки Другое Информатика История Культура Литература Логика Математика Медицина Металлургия Механика Образование Охрана труда Педагогика Политика Право Психология Религия Риторика Социология Спорт Строительство Технология Туризм Физика Философия Финансы Химия Черчение Экология Экономика Электроника

Без продвижения.






Музыкальный размер 2/4.

Исходное положение – 5 позиция, e poulementcroisee, левая нога впереди:

· «1» – идет demi plie по 5 позиции, руки возвращаются в подготовительное положение;

· «и» – с поворотом корпуса en face сзади стоящая правая нога скользящим движением открывается в сторону 2 позиции на носок; руки, повышая подготовительное положение до 1 позиции, открываются на 2 позицию, и голова поворачивается направо;

· «2» – правая нога, скользнув ногой по полу, подтягивается к левой ноге, встает на пальцы, подменяя левую ногу спереди; левая нога моментально идет на cous de pied сзади; правая рука со 2 позиции закрывается в 1 позицию, левая рука на 2 позиции; голова направо;

· «и» – положение сохраняется.

Затем движение исполняется с другой ноги:

· «1» – одновременно, т. е. правая нога с пальцев, а левая нога с cous de pied, приходят в 5 позицию, в demi plie; руки опускаются в подготовительное положение, голова направо;

· «и» – левая нога скользит в сторону 2 позиции и открывается на вытянутые пальцы, руки открываются на 2 позицию, голова поворачивается налево;

· «2» – левая нога через вытянутые пальцы подтягивается по прямой к правой ноге, встает на пальцы, подменяя правую ногу спереди. Правая нога идет на cous de pied назад; левая рука – в 1 позиции, правая рука остается на 2 позиции, голова налево;

· «и» – пауза.

Правила исполнения: нога должна подтягиваться к опорной ноге по прямой, и вставать на пальцы она должна через вытянутое колено.

Движение исполняется только за счет ног.

При исполнении движения на 2/4 plie делается из затакта. В этом случае в затакте 2/8.

Исходное положение – 5 позиция, левая нога впереди, e poulementcroisee.

2/8: «2» - demi plie;

«и» – с поворотом корпуса en face правая нога, скользя всей стопой по полу, открывается на вытянутые пальцы в сторону 2 позиции. Руки из подготовительного положения через 1 позицию открываются, закругленные, на 2 позицию, голова поворачивается направо.

· «1» – правая нога со стороны подтягивается в 5 позицию, встает на пальцы впереди левой ноги, левая нога идет на cous de pied, правая рука сгибается в 1 позиции, голова направо;

· «и» – пауза;

· «2» – приходим в 5 позицию, в demi plie, одновременно обе руки опускаются в подготовительное положение;

· «и» – левая нога скользит в сторону, движение повторяется с другой ноги.

В обратном направлении делается на тот же счет. Голова будет в сторону опорной ноги. Cous de pied будет спереди, рука в 1 позиции, противоположная cous de pied.

Исходное положение – 5 позиция, левая нога впереди, e poulementcroisee.

Затакт 2/8: «2» - demi plie в 5 позиции;

«и» – с поворотом корпуса en face левая нога скользит в сторону 2 позиции и открывается на носок, руки из подготовительного положения через 1 позицию раскрываются в сторону 2 позиции, голова направо.

· «1» – левая нога подтягивается в 5 позицию, встает на пальцы сзади правой ноги, правая нога моментально идет на условное cous de pied, левая рука в 1 позиции, голова направо;

· «и» – пауза;

· «2» – идет одновременный приход в 5 позицию в demi plie, руки закрываются в подготовительное положение;

· «и» – правая нога скользит в сторону, вытягивая пальцы в пол, руки в сторону 2 позиции, закруглены, голова поворачивается налево;

· «1» – правая нога подтягивается в 5 позицию, встает на пальцы, подменяя левую ногу сзади, левая нога идет на условное cous de pied, правая рука в 1 позиции, голова налево;

· «и» – пауза.

Втягивание ног идет верхом ног.

Jete с продвижением.

Исполняется с предварительного demi plie на одной ноге, а другая – на cous de pied. Исполняется из положения корпуса e poulementcroisee и e poulementeffacee с продвижением вперед и назад на effacee и croisee, а также исполняется в сторону 2 позиции.

Jet e вперед на croisee.

Музыкальный размер 2/4.

Исходное положение – 5 позиция, e poulementcroisee, левая нога впереди.

Затакт 3/8: «и» – руки приоткрываются;

«2» – правая нога опускается в demi plie, левая нога из 5 позиции идет на условное cous de pied, руки в подготовительном положении чуть повышаются;

«и» – сохраняя demi plie на правой ноге и центр тяжести, левая нога с cous de pied открывается вперед на croisee на 45°, руки доходят до 1 позиции, голова наклоняется направо.

· «1» – удлиняя шаг, встаем на пальцы левой ноги, передавая на нее центр тяжести корпуса, правая нога моментально идет на cous de pied назад, левая рука открывается на 2 позицию, правая рука в 1 позиции, голова поворачивается налево;

· «и» – пауза;

· «2» – идет demi plie на правой ноге, левая нога на условном cous de pied вперед, положение рук и головы сохраняется;

· «и» – левая нога с cous de pied открывается вперед на 45°, положение рук и головы сохраняется;

· «1» – шаг на левой ноге с передачей на нее центра тяжести корпуса.

С последним jete руки опускаются в подготовительное положение.

Назад на croisee.

Исходное положение – 5 позиция, левая нога впереди, e poulementcroisee.

Затакт 3/8: «и» – вздох кистями;

«2» - demi plie на левой ноге, правая нога идет на cous de pied назад, руки в подготовительном положении чуть повышаются;

«и» – оставляя центр тяжести корпуса на левой ноге, правая нога с cous de pied открывается на croisee назад на 45°, руки доходят до 1 позиции, голова в наклоне направо.

· «1» – встаем на пальцы правой ноги назад на croisee, передавая на нее центр тяжести корпуса, левая нога идет на условное cous de pied, левая рука открывается на 2 позицию и голова поворачивается налево, правая рука сохраняет 1 позицию;

· «и» – пауза;

· «2» – с пальцев опускаемся в demi plie на левой ноге, правая нога идет на cous de pied назад, положение рук и головы сохраняется;

· «и» – правая нога открывается назад на croisee, центр тяжести на левой ноге.

Движение повторяется.

Движение на effacee.

Первоначально исполняем затакт (3/8) в положении e poulementeffacee, в дальнейшем положение e poulementcroisee.

· «и» – вздох руками, e poulementcroisee;

· «2» – поворот в effacee,demi plie, руки в подготовительном положении;

· «и» – нога открывается на effacee вперед.

В дальнейшем движение исполняется по диагонали. Руки могут постепенно идти в маленькую и большую позу. Руки могут быть другие. Голова может быть в повороте и в наклоне.

Правила исполнения: основное – передача центра тяжести с одной ноги на другую, которая идет в момент шага; шаг нужно делать на кончик вытянутого носка.

Принцип этого jete: перед тем, как делаем шаг, ощутить опорную ногу, пятка стоит на полу. Когда делаем вперед, ягодичные мышцы закрепить, когда назад – мышцы живота подтянуть.

Jete с продвижением в сторону 2 позиции.

Исходное положение – правая нога впереди, e poulementcroisee, 5 позиция, ближе к точке 7.

Затакт 3/8: «и» – вздох, e poulementcroisee;

«2» – корпус en face,demi plie на левой ноге, правая нога поднимается на условное cous de pied, руки через подготовительное положение доходят до 1 позиции, голова в наклоне налево;

«и» – сохраняя demi plie на левой ноге и центр тяжести на ней, правая нога открывается в сторону на 45°, руки открываются на 2 позицию, закругленные.

· «1» – правая нога, удлиняя шаг, встает на пальцы – в точку вытянутого носка, левая нога идет на условное cous de pied, правая рука со 2 позиции закрывается в 1 позицию, голова поворачивается направо, левая рука на 2 позиции;

· «и» – пауза;

· «2» – идет demi plie на левой ноге, правая нога идет на cous de pied назад, го,лова и руки сохраняют свое положение;

· «и» – правая нога открывается в сторону на 45°, правая рука из 1 позиции открывается на 2 позицию, голова направо;

· «1» – удлиняя шаг, встаем на пальцы правой ноги, левая нога идет на cous de pied назад, левая рука сгибается в 1 позиции, голова поворачивается налево.

Правила исполнения: jete с продвижением нужно исполнять с подтянутым корпусом, ноги в движении натянуты, на пальцах, выворотные в demi plie. Шаг делать как можно шире, передавая центр тяжести корпуса. Движение исполнять координированно с рукой и ногой. Не делать шаг под себя.







Дата добавления: 2015-09-19; просмотров: 417. Нарушение авторских прав; Мы поможем в написании вашей работы!



Кардиналистский и ординалистский подходы Кардиналистский (количественный подход) к анализу полезности основан на представлении о возможности измерения различных благ в условных единицах полезности...

Обзор компонентов Multisim Компоненты – это основа любой схемы, это все элементы, из которых она состоит. Multisim оперирует с двумя категориями...

Композиция из абстрактных геометрических фигур Данная композиция состоит из линий, штриховки, абстрактных геометрических форм...

Важнейшие способы обработки и анализа рядов динамики Не во всех случаях эмпирические данные рядов динамики позволяют определить тенденцию изменения явления во времени...

Оценка качества Анализ документации. Имеющийся рецепт, паспорт письменного контроля и номер лекарственной формы соответствуют друг другу. Ингредиенты совместимы, расчеты сделаны верно, паспорт письменного контроля выписан верно. Правильность упаковки и оформления....

БИОХИМИЯ ТКАНЕЙ ЗУБА В составе зуба выделяют минерализованные и неминерализованные ткани...

Типология суицида. Феномен суицида (самоубийство или попытка самоубийства) чаще всего связывается с представлением о психологическом кризисе личности...

Основные разделы работы участкового врача-педиатра Ведущей фигурой в организации внебольничной помощи детям является участковый врач-педиатр детской городской поликлиники...

Ученые, внесшие большой вклад в развитие науки биологии Краткая история развития биологии. Чарльз Дарвин (1809 -1882)- основной труд « О происхождении видов путем естественного отбора или Сохранение благоприятствующих пород в борьбе за жизнь»...

Этапы трансляции и их характеристика Трансляция (от лат. translatio — перевод) — процесс синтеза белка из аминокислот на матрице информационной (матричной) РНК (иРНК...

Studopedia.info - Студопедия - 2014-2024 год . (0.013 сек.) русская версия | украинская версия