Описание методики. Двум пришедшим в семейную консультацию супругам предлагается в молчании заполнить одинаковые заранее подготовленные бланки с пропущенными словами
Двум пришедшим в семейную консультацию супругам предлагается в молчании заполнить одинаковые заранее подготовленные бланки с пропущенными словами. Их задача — вставить пропущенные слова. В среднем время заполнения составляет около получаса. После этого супруги обмениваются «Письмами» и читают их. «Письмо» начинается с актуализации представлений о предшествующем заключению брака периоде. Воспоминания позволяют позитивно настроиться на дальнейшее обсуждение супружеских отношений. Методика восстанавливает в памяти первое впечатление о будущем супруге, которое, вероятнее всего, было положительным, а также приводит к необходимости задуматься о системе личностных ценностей и ожиданий в этот период. В дальнейшем проясняется отношение к разнообразным аспектам брака: цели, время, проводимое вместе, отношение к родственникам и пр. Так или иначе, заполняющему стандартный бланк приходится постоянно возвращаться к собственному восприятию происходящего, к степени реализации своих ожиданий, к ответственности за свой личный выбор. Последний блок методики посвящен оценке сегодняшнего состояния семейной жизни и возможных вариантов развития событий. Ключевым словом здесь является «выход». Оно подчеркивает, что семья переживает кризис и одновременно имеет ресурсы для его преодоления. Ответственность в этой ситу- ации делят между собой оба супруга, согласившиеся написать «Письма». Их представления о способах разрешения сложившейся ситуации могут быть сходными или, наоборот, сильно различаться. Задачей психолога является помощь в оценке реалистичности предлагаемых решений и поддержка супругов в поиске наиболее адекватного выхода из сложившейся ситуации. Методика может быть использована в семейном консультировании и терапии. Специальных исследований, направленных на ее валидизацию и сравнение с уже существующими приемами семейной диагностики и семейного консультирования, не производилось (Белорусов С. А., 1998). Бланк «Мое письмо о супруге» Что я могу рассказать о самом....................................для меня человеке, моем партнере по браку. Когда мы познакомились, для меня решающим было ..................................................................... а для этого человека —............. .................................................Впоследствии оказалось, что.............................. Если пошутить, то из животных, он (она) напоминает........................потому, что главное в нем (ней)....................................................., а во мне, по-моему — Наши родители............................................................................................... Вступая в этот брак, больше всего мне хотелось, чтобы у нас............... Для этого я...................................................................................................... Мне кажется, мой партнер по браку хотел.................................................... Мои ожидания.................................................................................В целом наш брак................................................................................................................ Иногда мы..................................................................................... Тогда я Ревность по отношению к партнеру в браке я................................................ Мы понимаем друг друга.............чем раньше. Конечно, мы изменились, о себе могу сказать, что............................................................................................. а человек, который рядом со мной....................................................................... Иногда я думаю, что если бы все сложилось иначе, это было бы просто.......................................Согласившись написать это письмо, можно признать, хотя бы внутри себя, что у меня есть проблемы. Начать с себя: во-первых, я.................................................................................., во-вторых, у меня ................................................................................................................................) в-третьих, мне —.......................................................Существуют вещи, которые я воспринимаю как негативные качества у моего семейного партнера. Например, мне совершенно невыносимо, когда...................................................... Впрочем, я могу мириться с тем, что...................................................... На его (ее) месте, я никогда бы не........................................................... Из положительных черт моего партнера три главные для меня — это: Работа для моего партнера —это............................................а про себя я могу сказать, что моя цель —......................................................................................... Из развлечений я предпочитаю...........................................................и здесь мой партнер............................................................................................... Если в момент свадьбы рейтинг партнера в моих глазах составлял 10 баллов, то в последнее время —.....баллов. Наши трудности больше всего связаны с..............................................сферой. Причина этого в том, что человек, с которым оказалась связана моя жизнь, мог бы быть................................ ..................................................................... Наши взгляды на семейную жизнь практически............................................................................................ Когда мы вместе, мы редко.................................................................. Друзья и родственники для нас — это источник........................................ Остается добавить, что в отношении детей............................ Мне кажется, что наилучшим выходом было бы С любовью................ Дата:.................. 200.... года После того как оба супруга закончат свои письма, следует период обдумывания, поиск новой формы поведения. Наиболее правильной психотерапевтической практикой в таком случае будет поддержание подобной «креативной паузы», за исключением ситуаций, когда у супругов не возникает вопросов, направленных на прояснение тех или иных нюансов написанного другим партнером. Если супругам при заполнении бланка письма не хватает места и они пишут между строк, старательно комментируя свою позицию, то зачастую это свидетельствует о заинтересованности и глубокой рефлексивной вовлеченности. В то же время некоторые предлагающиеся к заполнению промежутки «Письма» иногда остаются пустыми, что дает основание предположить наличие проблемных зон в той или иной области. В таком случае рекомендуется обсуждение соответствующих тем.
|
