ТРЕНИРОВКА ПЕРЕКЛЮЧАЕМОСТИ ВНИМАНИЯ

По мнению видного театрального педагога С.В. Гиппиуса (1967) метод физических действий дает возможность научиться большой подвижности нервных процессов, владеть течением внутренних видений, чередованием чувственных образов, владеть кинезией. Для наших испытуемых, у которых обнаружены инертность и снижение переключаемости нервных процессов, угнетение сенсомоторных реакций, эти упражнения оказались не только адекватными, но и целесообразными и эффективными в указанном плане оптимизации психических процессов у заикающихся.

1) Упражнение на переключаемость «круга внимания». Данные упражнения являются продолжением и развитием описанной ранее техники воспитания внимания, но усложненное тренировкой переключаемости. Вначале круг внимания ограничивается предметами, лежащими на столе, которые тренирующийся должен назвать после краткой экспозиции, затем круг внимания расширяется до рассмотрения части комнаты, а затем и всего кабинета, нескольких, а затем и всех присутствующих.

Дается домашнее задание на скорость переключения кругов внимания (сначала рассмотрение идет по счету от 1, 2, 3... до 30, затем экспозиция сокращается до минимального счета 5).

2) Упражнение «пишущая машинка» тренирует не только переключаемость нервных процессов, но и коллективную взаимосвязанную деятельность.

Педагог распределяет между членами учебной группы все буквы алфавита (некоторым, ввиду малочисленности группы, достаются несколько букв). По хлопку преподавателя «печатается» строка какого-нибудь известного стихотворного отрывка. (Например, «любви все возрасты покорны».)

Безошибочность коллективного действия достигается не сразу. С последующим усложнением упражнения за счет ускорения ритма, введения двух «шрифтов», или «испорченных букв» удается значительно улучшить сосредоточенность, объем внимания и переключаемость нервных процессов.