Гидротерапия

Несколько замечаний. Эти ванны, по сути, домашняя гидротерапия, необходимы для нормализации процессов, связанных с нарушениями обменов всех уровней вводно-солевого, липидного (жирового), белкового и углеводного. Особенно при хронических заболеваниях в т.ч. нарушениях сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Они благоприятны при привычных спастических состояниях больного желудочно-кишечного тракта (очень часто имеются спазмы гладкой мускулатуры), мочевыводящей системы, для мягкого непрессингового восстановления питания органов и тканей, восстановления периферийного и микроциркулярного кровообращения.

С учетом того, что уже 2 недели мы с вами пьем чистую воду, ситуация в сосудистой системе вообще, а в сердечно-сосудистой системе в частности, значительно изменилась в лучшую сторону, особых опасений эти ванны не должны вызывать.

Это не горячие ванны, но все же необходимо помнить, что появление испарины на лбу необходимо. Это сигнал действенности ванны.

Рисунок 54. Примеры гидротерапии.

Помня о том, что большинство наших болезней носят определение - психосоматические, нужно понимать, что эти ванны необходимы для того, чтобы включить в процесс регуляционные возможности организма на уровне центральной нервной системы. Этот эффект достигается релаксирующим действием ванн. Психосоматика - понятие, состоящее из 2-х нераздельных частей. «Сома» - наше тело и наше сознание - «психика».

Еще одно. Восходящие теплые солевые ванны – это не только освобождающие процедуры, снимающие спастику, привычное нервное и мышечное напряжение, но и очищающие. Благодаря выделительным свойствам нашей кожи. Через расширяющиеся, под действием тепла, поры, из организма, благодаря усилению кровотока в подкожной клетчатке, выбрасывается очень большое количество токсинов и шлаков.

В силу того, что хоть и не очень заметно, во время ванны повышается температура тела, активизируются все процессы, связанные с общим метаболизмом. Происходит не только очищение организма, но, в силу известных свойств кожи, как органа, дополнительное насыщение организма целебными веществами, микро- и макроэлементами. Эти ванны через кожу кормят организм, поддерживая иммунологическую базу здоровья. Более того, кожа как бы дозирует количество поступающих веществ и их характер. То есть, она пропускает в организм только те минералы, которые ему нужны и в тех количествах, которые необходимы.