Как проводить шаманский перепросмотър?

Нужно составить список всех людей, с которыми вы когда-либо были знакомы (можно расположыть их по разделам: "дом", "детский сад", "школа", "работа" и так далее), начиная с самых недавних знакомств и заканчивая врачём, принимавшым роды ў вашэй матери. Сна ч ала вспоминать сложно, но в ходе работы происходят вспышки памяти и вспоминаетса дажэ то, о чём, как вам кажэтса, вы не могли помнить.

Потом нужно последовательно прогонять в памяти все события связанные с каждым человеком из вашэго списка. Начинать жэлательно с тех людей, с которыми вы имели половую связь, так как с ними связано большэ всего ощющений (если вы не соблюдаете цэломудрие, а человек, с которым вы спите, не являетса вашэй тантрической парой, то, кроме обычьных занятий перепросмотром, занимайтесь им ещё сразу-жэ после соития, и при этом воображайте, как всасываете свою растраченную силу половым отверстием). Если вы жэнщина, то при перепросмотре соития произведите короткий и решытельный удар ребром ладони в пространство перед жывотом, перед маткой – при этом внутренняя сторона ладони направлена к жывоту но не касаетса его, рука только скользит по силовому полю и разделяет связи, которые отныне и навсегда принадлежат лиш прошлому. Важно вспоминать как можно большэ любых подробностей вплоть до выражэния лица, цвета носков и погоды за окном. Важно заново прочювствовать всё, што чювствовали при общении с тем, кого перепросматриваете (но теперь вам от этаго становитса лехче, как-будто каждый раз гора с плечь сваливаетса).

Ещё можно вообразить страницу отрывного календаря с определённой датой и так воостановить в памяти обстановку помещения в тот день, погоду в тот день, вашэ тогдашнее настроение, все события того дня и т.п.

Можэте придумать какой-нибудь свой способ облехчения перепросмотра, например: 1) вообразить Вселенную и решыть для себя, што она – это вся ваша жызнь, большые Земли – это большые, особо значимые события в вашэй жызни и т.д.; 2) найти в памяти мгновение (слу ч ай, человека) и внимательно искать оставленную вами силу (это можэт быть сгусток света где-то рядом, или просто лёгенький туман на вещях), при обнаружэнии-жэ своих силовых затрат просто вдохнуть их, а по окон ч ании вернутьса в слу ч ай и вновь проверить его; 3) представить человека, ощутить его связь с вами, а в себе отыскать место, где неприятно; когда место найдено, по этой двусторонней связи отдавать человеку его силу и забираеть свою, до исчезновения неприятнаго места и связи с тем человеком (эти действия можно привязать к дыханию вдох - это мне, выдох - тебе, а можно просто дать мысленную установку).

Перепросмотру способствуют два особых дыхания: 1) положа подбородок на правое плечё, на ч ать медленно вдыхать и поворачивать голаву на 180°, а когда подбородок окажэтса на левом плече – закончить вдох, после чего вернуть голаву в первона ч альное положэние; выдохнуть, глядя прямо перед собой; затем занятьса вспоминанием людей для перепросмотра, а после снова повторить это дыхание; 2) во время перепросмотра - медленный глубокий выдох одновременно с поворотом голавы от праваго пле ч а к левому и медленный глубокий вдох одновременно с поворотом голавы от леваго пле ч а к правому, затем поворот голавы от праваго пле ч а к левому на задержке дыхания и поворот голавы от леваго пле ч а к правому так-жэ на задержке дыхания.

Для перепросмотра советуетса следующий способ прекращения мпотока мыслей: держать между пальцами несколько кристаллов кварца длиной два или три дюйма или несколько тонких отшлиfованных речьных камушков; чють-чють согнуть пальцы и зажать кристаллы или гальку между ними.

Для проведения перепросмотра лучьшэ всего ўдалитьса ото всех родных и знакомых. Заниматьса перепросмотром лучьшэ всего в ограниченном пространстве (любое небольшое помещение; а если есть возможность, то сделайте себе ящик и сидите в нём, не вылезая, пока не перепросмотрите весь список, а единомышленники пусть приносят вам еду и ўбирают за вами). Лучьшэ всего перепросмотреть сразу весь список, но если нет возможности заниматьса все 24 ч аса только этим, то занимайтесь каждый день сколько сможэте.

Если вы составили список и на ч али перпросмотър, но вдруг вспомнили кого-то, кого не отметили в своём списке, то можно внести его в список или перепросмотреть сразу-жэ.

Перепросмотър со списком называетса деятельным, а без списка – недеятельным. Деятельный перепросмотър даёт большэ силы, поэтому начинать лучьшэ с него, а потом можно перейти на недеятельный. Штобы заниматьса недеятельным перепросмотром, надо просто иногда останавливать себе мысли и перепросматривать того человека, образ котораго или мысъль о котором сама придёт вам в голаву. Или, например, так: идёте по ўлицэ и вдруг навстречю попадаетса ваш знакомый, с которым вы давно не виделись. Это намёк, што надо сегодня-жэ (а ещё лучьшэ – сей ч ас-жэ) его перепросмотреть. В концэ каждаго такого занятия перепросмотром полезно 1-2 хвили несильно покачиватьса в перёд и на зад с задержкой дыхания перед выдохом – в это время быстро вспоминаютса все ўпущенные мелочи. Ещё можно вознамеритьса, штобы перепросмотър осуществлялса сам по себе – и это будет так; вам будет нужно только останавливать мысли и отслежывать время, когда перепросмотър происходит.

Если вы делали перепросмотър сидя в ящике, то по окон ч ании всего списка разбейте ящик из нутри, высвабождаясь. Если вы занимались перепросмотром в иных условиях, то сделайте нечьто похожэе или заменяющее это, например: с душэвной лёхкостью откройте дверь помещения, где вы занимались, и, дыша свабодой, оставляя все тяготы позади, выпорхните прочь.

Возможно, некоторым придётса делать полный или ч астичьный перепросмотър несколько раз. Это каждый определит для себя сам. Если волнуетесь из-за кого-то (опустошающяя любовь в том числе) или вам не хватает силы для занятия сновидением, значит: не доделали перепросмотър.

Когда вы прошлись по всему списку перепросмотра (не важно, сколько лет это займёт, лиш-бы качественно сделать, ибо от этаго зависит ваша жызнь), будет не лишним каждый вечер (или когда это ўдобней) перепросматривать события прошэдшэго дня, тем самым возвращяя себе силу. Здесь то-жэ есть деятельное и недеятельное воспоминание, то есть можно вспоминать события строго в обратном порядке или в порядке очерёдности с утра до вечера, а можно как попало – как сами будут вспоминатьса.

Алхимическое ўпражнение на перепросмотър:

Шаг 1. сесть, скрестив голени (левая лежыт на правой), на шэрстяное одеяло или на шолковую ткань (если садитесь на стул, то одеяло должно достигать пола, штобы вы поставили стопы на одеяло).

Шаг 2. большым и средним пальцами правой руки захватить середину левой ладони.

Шаг 3. большым и средним пальцами левой руки сделать кольцо.

Шаг 4. обе руки положыть перед собой на скрещённые ноги.

Шаг 5. вспомнить и ўдержывать в памяти своего знакомаго из прошлаго, в общении с которым вы потеряли много душэвных сил.

Шаг 6. через точьку воли на вдохе, слехка повернув голаву в лево, втянуть в себя с воздухом растраченную силу и направить её в верх по передней стороне позвоночьника до точьки между бровями.

Шаг 7. на полу-выдохе, обогнув точьку между бровями, опустить втянутую силу в нутри голавы по задней стороне позвоночьника в промежность.

Шаг 8. из промежности провести втянутую силу в полую округлую область, находящююса нижэ пупка в середине тела (внутренним взором её ўвидиш или почювствуеш).

Шаг 9. задержав дыхание, размеренно слехка покачивать голавой с лева на право и обратно в течении 5-7 мгновений.

Шаг 10. открыв гортань и незаметно выпуская воздух из лёхких, продолжать размеренно покачивать голавой до полнаго выдоха.

Делать лучьшэ всего ранним утром. Выполнять каждый день по два ч аса или дольшэ.

 

Облехчённое алхимическое ўпражнение на перепросмотър:

Шаг 1. со вдохом повернуть голаву в лево, при этом втягивая через точьку воли растраченные душэвные силы.

Шаг 2. повернуть голаву в право, выдыхая через нос все прошлые поступки, которые вас тяготят. При этом не выдыхать весь воздух, а только половину.

Шаг 3. задержать дыхание примерно на 5 мгновений, размеренно слехка покачивая голавой с лева на право ис права на лево. Сделать 4-5 таких поворотов.

Шаг 4. открыв гортань и продолжая покачивать голавой, дать оставшэмуса воздуху незаметно выйти через нос.

Есть ещё самый лёхкий способ: воображая перед собой перепросматриваемаго человека, почювствовать пупком некий жгут, соединяющий вас, и по этому жгуту вдыхать в себя свою силу, растраченную на этаго человека. Делать до тех пор, пока не почювствуете себя лучьшэ.

 

Дополнения к перепросмотру:

1-е. Пойти в любой действующий храм. Во время службы вслух или мысленно прочитать по одному любому человеку из вашэго списка отпускную молитву:

Стоя перед Господом <таким-то, смотря, чей храм>, я прошу прощения ў ______ за все обиды, которые я нанёс ему словом, делом, помышлением, ведением или неведением.

Я прощяю ______ все обиды, которые он нанёс мне словом, делом, помышлением, ведением или неведением.

Да не буду судить его, пусть Господь судит меня.

При необходимости можэте ўказать за што именно прощяете; тогда после основных слов добавьте: "А в особенности за…". Если во время или после отпускной молитвы вы почювствовали как с вас спадает тяжэсть, значит: вы развязались с этим человеком. Таким образом, надобно развязатьса с каждым человеком из списка, можно сразу с несколькими за один раз. После развязывания следует подать помин за здравие каждаго из этих людей.

Того-жэ самаго можно достигнуть, если с должным намерением сжэчь список людей, от влияния которых жэлаете избавитьса.

2-е. Если считаете, што какому-то человеку вы многим обязаны или што-то должны, то нужно навестить этаго человека, мило побеседовать (если ўгощение, то только за ваш счёт), спросить што он хотел-бы в подарок (не говорить, што именно от вас), затем совершэнно безкорыстно (чего-бы это ни стоило!!!) подарить ему именно это. Но не объясняйте ему, зачем вы это делаете, ведь вы делаете это для освабождения себя от груза всего, связаннаго с этим человеком.

Если таких людей у вас несколько, то нужно сделать это для каждаго. Если выбранный человек мёртв, тогда сделайте доброе дело любому нуждающемуса.

3-е. В состоянии дыхьяны вообразить перед собой любого из вашых родителей. Затем вообразить нить или што-то подобное, што связывает вас (возможно, оно будет на уровне пупка). Помыслить о том, што вы благодарны родителю, перечислить за што именно; потом помыслить о том, што вы повзрослели и стали самостоятельным, а значит: пора провести разотождествление, от котораго станет лехче и вам и родителю. Теперь вообразить пилу или ножницы или ещё што-то, чем будете обрывать связь. Резать связь, пилить, рубить! Когда связь оборвана, вообразить как вы её ўничьтожаете (возможно, она сгорает, улетает, ратворяетса или вы её закапываете). Всё! Вы свабодны и лехки!.. Ещё раз поблагодарите родителя и наслаждайтесь…

Такое разотождествление нужно провести с каждым чьленом семьйи, а если считаете нужным, то и с любыми другими людьми. Достаточьно провести с каждым человеком единожды, но если чювствуете потребность, то можно повторить.

4-е. Вообразить Мировое Древо. Вообразить пятно белаго света в середине лба или в середине черепа. Вообразить красную точьку в области пупка. Теперь представлять и ощющять как красная точька поднимаетса по Мировому Древу до белаго пятна. Когда она достигает белаго пятна, оно поглощяет её. Наслаждайтесь…

Белое пятно – это свет вашэго отца, а красная точька – свет матери. Таким образом, вы только што освабодились от влияний рождения. Это освабождение проделываетса только один раз, повторять его не нужно.

 

Упражнение, ўсиливающее кокон человека и помогающее проведению перепросмотра:

Надо встать прямо, ноги и руки прямые, ладони развернуты в перёд, пальцы вместе.

Штобы на ч ать выполнять упражнение, необходимо поднять руки вверх по сторонам.

Когда руки коснутса друг друга в верхней точьке, надо их опустить по сторонам в низ с наибольшым наклоном тели в перёд так, штобы руки снова коснулись друг друга, но ўжэ в нижней точьке.

При выполнении ўпражнения ладони всегда направлены во сторону своего движэния.

Дыхание выполняетса носом и ртом одновременно. Вдох выполняетса при движэнии рук в верх, а выдох – при движэнии в низ.

Выполнение этаго ўпражнения позволяет придавать кокону очертание шара, причём это не проявляетса сразу.

 

О быстром перепросмотре однаго события:

Выбираете событие.

Вводите событие в область своего внимания – охватываете его цэликом, наблюдаете.

Раскладываете мысленно по ключевым промелькам. Основных промельков 3: на ч ало, середина и конец. Можно ещё парочьку промежуточьных добавить.

После этими тремя точьками/промельками событие сжымаетса в одну точьку, а вы оказываетесь за пределом события, происходит выход вовне, вы отстраняетесь от его волны, а его сила переходит к вам (то-жэ самое можно выполнять и во сновидении).

Пример: вы сидите на кресле, а другой человек вас ругает. Человек подошол к вам – это первый промельк, человек стоит перед вами – второй промельк, человек ругает вас – третий промельк (когда он замолчит и ўйдёт, будет ещё четвёртый и пятый). И вот вы неким непостижымым образом сворачивате эти три промелька в одну точьку и поглащяете её силу. Событие воспринимаетса как игрушэчьное, ибо ничем вас не цэпляет; вы из события ўбрали волну, осталось только событие.

Таким образом можно перепросматривать как события бывшые когда-то, так и происходящие прямо сей ч ас (то есть: перепросматривать сразу-жэ на месте).

Если-жэ никакого события не происходит, то силой воображэния (представлять не обязательно, можно лиш чювствовать) накиньте сеть сознания на пространство вокруг себя или перед собой и дёрните это пространство на себя, штобы оно словно рассеялось. Сразу исчезает привязка и ўлучьшаетса настроение.

 

Очищение перед сном:

Шаг 1. сесть поўдобнее и выполнить постепенное расслабление.

Шаг 2. мысленно представить себе на высоте примерно 20 fутов над вами создающийса маленький вихърь чистаго белаго огня. Он должэн выглядеть как маленький торнадо, состоящий из духовнаго огня.

Шаг 3. когда он проявляетса воронкообразно, мысленно представить, што он становитса достаточьно большым, штобы охватить всю вашу ауру. Вы должны представить себе, што узкий конец воронки можэт войти через макушку вашэй голавы и спуститьса по отвесной оси вашэй тели. Этот вихърь духовного огня должэн вращятьса и закручиватьса по ч асовой стрелке.

Шаг 4. когда он коснётса вашей ауры, представить, што он всасывает и сжыгает все накопленные вами пранические «обломки».

Шаг 5. представить, увидеть и почювствовать, што он движэтся в низ, через всю вашу ауру и тель. Знайте, што он очищяет вашэ праническое поле ото всех чюждых сил, накопленных вами в течение дня.

Шаг 6. когда он пройдёт через тель, позволить этому вихрю проникнуть через вашы ноги в низ, во сердцэ самой Земли. Представьте себе, што этот вихърь переносит в низшые уровни все пранические «обломки», где они будут использованы, штобы ўдобрить и принести пользу низшым царствам жызни Земли.

Это превосходное упражнение особенно нужно выполнять, когда вы общяетесь в течение дня с большым количеством людей. Оно помогает очиститься ото пранических «обломков», препятствуя их накоплению и созданию неўстойчивости во праническом поле.

 

О настройке связей:

Расслабьтесь и около своего тела создайте ўтверждение. Затем оно погрузитса в нутърь вашэго тела. Наслаждайтесь прохождением утверждения по всем каналам тела. Когда оно дойдёт до голавы (до межбровья), особенно сосредоточьтесь на этом как можно более долго. Потом откройте глаза и ещё некоторое время побудьте в этом состоянии. Общяя длительность – не менее ч аса, а лучьшэ – дольшэ.

Если при этом у вас возникают мысли, то останавливать их не обязательно, пускай они будут о том, што сейчас с вами происходит.

Во следующем порядке нужно проработать утверждения:

· я разрываю связь со всеми, с кем имел соитие;

· я разрываю связь со своими родителями;

· я разрываю связь с каждым, кого внёс во список для перепросмотра;

· я разрываю связь с этим миром.

· я восстанавливаю связь с намерением;

· я восстанавливаю связь со всею своею силой;

· я восстанавливаю связь со своим сновидческим телом;

· я восстанавливаю связь с мигом засыпания;

· я восстанавливаю связь с осознанием мига засыпания;

· я восстанавливаю связь с Ясным Светом;

· я восстанавливаю связь с распознаванием Яснаго Света;

· я восстанавливаю связь с в и дением;

· я восстанавливаю связь со своим Учителем;

· я восстанавливаю связь с Разумом Земли;

· я восстанавливаю связь со всеми своими телами;

· я восстанавливаю связь со всеми мирами;

· я восстанавливаю связь со Вселенским Разумом;

· я восстанавливаю связь с Местом Без Жалости;

· я восстанавливаю связь со своим безсмертием.

За один раз лучьшэ прорабатывать не более однаго-двух утверждений.

Некоторые из этих утверждений могут дать выход из тела, хотя их основное предназначение не в этом. Для выхода из тела можно проработать «я разрываю связи с этим миром», а затем дать установку: «Я сей ч ас разотождествляюсь со своим плотным телом» (если дать «Я разрываю связь с плотным телом», то велика вероятность невозвращения, так-жэ как и при остальных утверждениях, предусматривающих окон ч ательный разрыв всех связей) или сна ч ала «моя точька сборки очень лехко и быстро смещяетса», а потом «моя точька сборки собрала мир сновидений» или «мир сновидений тянет меня».

Таким-жэ способом можно прорабатывать мантры и любые иные ўтверждения (например: «Я здоров» или «Я – маг»), а так-жэ имена (особенно если вы приняли новое имя), и не только восстанавливать, но и разрывать связи.

 

Грань Сна:

Обостряет чювства, ўсиливает магические способности, лечит и защищяет. "Грань Сна" не следует произносить в полную силу большэ 5 раз подряд, а то будет плохо от перенасыщения сведениями и очищения разума и тел, и будет бить дрож.

Гранью я окружаю явь, и ўхожу ото сна. Пусть будет вокруг совершэнно чистая воля, но я не жэлаю спать продолжать. Пробужденье! Вот што ищю я в веках. Струями вод на руках разум вернётса ко мне. Мгла отступает теперь – нет во мне большэго зла, чем обретенье лжы за явь. Чем сон вместо вечьной борьбы. Я открываю, што вечьность скрывает, разум мой чист, и покой - путь не великаго воина, путь обманщика, труса, но не меня. Я ощющяю чюжую явь, чюждую, а не мою! И я жэлаю проснутьса от этаго липкаго сна. Пусть растворятса мороки в чистом и совершэнном огне, што на века моим освобожденьем пылает в душэ. Пусть растворятса краски обмана, пусть изойдут возможности из мглы. Я лиш жэлаю освобождения от этаго мерзкаго сна. Я окружаю гранью явь. Плоть тает дымом, и оголяетса дух. Пусть никогда не приму пораженья я от вечьнаго сна. Пусть отворятса во явь врата!

Я очищяюсь от боли и гнева и от нервных чювств моих; я оставляю свои заблужденья, нет у меня большэ их; я прорицаю явь и волю, што окружают меня. Нет большэ мира обмана и время выйти из этой игры!

Освобожденье от боли и гнева, освобожденье от сонных оков!!!

 

Дыхание Единства:

(предполагаетса, што вы ўжэ на столько хорошо овладели дыхьяной, што вам не нужно говорить о том, што каждое ўпражнение делаетса в состоянии дыхьяны)

Шаг 1. мысленно перенестись в то место, которое кажэтса вам самым прекрасным на Земле или окинуть взором Землю, любовно восхищяясь ею. Ўвидеть всё как можно более подробно и наблюдать.

Шаг 2. ощющять любовь к этому месту и ко всей природе. Чювство любви растёт и шыритса так, што вашэ сердцэ с каждым биением излу ч ает тепло вашэй любви.

Шаг 3. когда почювствуете, што пора, своим намерением послать любовь в сердцэвину Земли, штобы Земля ощютила её.

Шаг 4. ждать пока Земля пришлёт вам в ответ свою любовь и вы почювствуете, што Она вас любит.

Шаг 5. полностью открытьса этой любви, позволить ей пройти через вашэ тело, войти в каждую его клетку, туда, куда она пожэлает.

Шаг 6. оставатьса в достигнутом состоянии пока не почювствуете, што хватит.

Шаг 7. не прерывая связи с Землёй, обратитьса ко Вселенной (окинуть взором остальной мир, помимо Земли), почювствовать её.

Шаг 8. почювствовать любовь ко Вселенной.

Шаг 9. когда почювствуете, што эта любовь переполняет вас и большэ не можэт оставатьса в нутри, направить её своим намерением в небеса.

Шаг 10. ждать пока Вселенная пришлёт в ответ свою любовь, и вы почювствуете, што Она вас любит.

Шаг 11. позволить этой любви проникнуть в вас туда, куда она пожэлает.

Шаг 12. постигнуть единство: Земля, Вселенная и вы. Все вместе вы есть Одно.

Достигнутое состояние очень затягивает, поэтому всегда помните, што необходимо через какое-то время из него возвратитьса (впрочем, если жэлаете, - без утраты настроения).

Когда в совершэнстве овладели шагом 12-м, нет необходимости делать предыдущие шаги.

Дыхание Единства даёт состояние, в котором жэлательно не только пребывать как можно ч аще, но и ўдобнее совершать любые волховские действия.