Хід проведення

Досліджуваному пропонується тест-опитувальник, який містить 32 твердження, з приводу яких можливі 5 варіантів відповідей, кожний із яких кодується балами за схемою: дуже часто – 4 бали, часто – 3 бали, іноді – 2 бали, рідко – 1 бал, ніколи – 0 балів.

Інструкція: « Уважно прочитайте речення-суджения і висловіть у чотирьохбальній системі своє ставлення до них. При цьому бали повинні означати: «Я думаю про це: «дуже часто», «часто», «інколи», «зрідка», «ніколи». У бланку відповідей у відповідну графу праворуч поставте знак «+» (плюс).

Опитувальник (бланк відповідей)

	Я думаю про це:
Речення-судження	Дуже часто	Часто	Інколи	Зрідка	Ніколи
1. Мені хочеться, щоб мої друзі підбадьорювали мене
2. Постійно відчуваю свою відповідальність за роботу
3. Я хвилююсь за своє майбутнє
4. Багато з моїх знайомих мене ненавидять
5. Я меншою мірою ініціативний, ніж інші
6. Я переживаю за свій психічний стан
7. Я побоююсь видаватися нерозумним
8. Зовнішній вигляд інших куди кращий за мій
9. Я боюсь виступати з промовою перед незнайомими людьми
10. Я часто припускаюсь помилок
11. Шкода, що я не вмію говорити належним чином з людьми
12. Шкода, що мені не вистачає впевненості у собі
13. Мені хотілося б, щоб мої дії схвалювались іншими частіше
14. Я надто сором'язливий
15. Я проживаю життя марно, моє життя некорисне
16. Багато з моїх знайомих невірної думки про мене
17. Мені немає з ким поділитися своїми думками
18. Люди очікують від мене надто багато
19. Оточуючі не особливо цікавляться моїми досягненнями
20. Я легко збентежуюся
21. Я відчуваю, що багато людей мене не розуміють
22. Я не почуваю себе в безпеці
23. Я часто без підстав хвилююся
24. Я почуваю себе ніяково, коли входжу в кімнату, де вже сидять люди
25. Я почуваю себе скутим
26. Я відчуваю, що люди говорять про мене за моєю спиною
27. Я впевнений, що люди майже все сприймають легше, ніж я
28. Мені здається, що зі мною повинна статися якась неприємність
29. Мене хвилює думка про те, як люди ставляться до мене
30. Шкода, що я не такий комунікабельний, товариський
31. У суперечках я висловлююсь тільки тоді, коли впевнений у своїй правоті
32. Я думаю про те, чого чекає від мене громадськість

Обробка та аналіз результатів

Кожній відповіді досліджуваного приписується певна сума балів відповідно до шкали: дуже часто – 4 бали, часто – 3 бали, іноді – 2 бали, рідко – 1 бал, ніколи – 0 балів.

Для того щоб визначити рівень самооцінки, необхідно додати бали кожного із 32 суджень.

Інтерпретація результатів:

Сума балів від 0 до 43 засвідчує високий рівень самооцінки, за якого людина, як правило, виявляється не обтяженою "комплексом неповноцінності". Особистість адекватно реагує на зауваження інших і рідко сумнівається у своїх діях. Характеризує впевнену у своїх діях людину.

Сума балів від 43 до 86 вказує на середній рівень самооцінки, за якого людина рідко страждає від "комплексу неповноцінності" і лише час від часу старається пристосуватися до думки інших.

Сума балів від 86 до 128 вказує на низький рівень самооцінки, за якого людина хворобливо переносить критичні зауваження на свою адресу, сумнівається у правильності своїх дій, старається завжди рахуватися з думкою інших і часто страждає від "комплексу неповноцінності".

За матеріалами:

· Практичному психологу про суїцид. – Житомир, 2003. – С.21-23.

· Современная энциклопедия психологических тестов / Сост. В.Ю.Лившиц– Донецк: ООО ПКФ «БАО», 2004. –С.24-26.

· Вівчарик Т.П., Дмитренко А.К. Методи діагностики та формування у молодих жінок установок на самореалізацію. – Чернівці: Прут, 1999. – С.29-30.

Опитувальник загальної самооцінки підлітка (Г.М. Казанцева)

(підлітковий вік)

Мета:визначити рівень самооцінки підлітка.

Необхідний матеріал:тест-опитувальник, аркуш паперу, ручка.

Хід проведення

Інструкція: Вам будуть зачитані певні твердження. Вам потрібно записати номер твердження і навпроти нього - один з трьох варіантів відповідей: "так" (+), "ні";(-), "не знаю";(?), вибравши ту відповідь, яка найбільшою мірою відповідає вашій власній поведінці в аналогічній ситуації. Відповідати потрібно швидко, не замислюючись.