Массаж коленного сустава.
И.П. лежа на спине, под коленным суставом валик. 1. Обхватывающее поглаживание 2. Попеременное растирание ладонями 3. Отглаживание тенорами 4. СПР-4 5. Обхватывающее поглаживание 6. Отглаживание большими пальцами по суставным щелям 7. СПР-1 8. Отглаживание большими пальцами через надколенник 9. Круговое поглаживание 10. Попеременное растирание надколенника большими пальцами 11. Отглаживание большими пальцами по суставным щелям 12. СПР-1 надколенника 13. Отглаживание большими пальцами по суставным щелям 14. Обхватывающее поглаживание 15. Активные и пассивные движения в суставе 16. Обхватывающее поглаживание Массаж передней поверхности голени. 1. Обхватывающее поглаживание 2. Попеременное растирание ладонями 3. Отглаживание большими пальцами 4. СПР-1 5. Обхватывающее поглаживание 6. СПР-4 7. Обхватывающее поглаживание 8. Щипцеобразное разминание 9. Щипцеобразное поглаживание 10. Обхватывающее поглаживание. Массаж передней поверхности голеностопного сустава. 1. Обхватывающее давящее поглаживание 2. Попеременное растирание ладонями 3. Поглаживание подушечками больших пальцев из-под лодыжек 4. СПР-1 по суставным щелям 5. Отглаживание большим пальцем по суставным щелям 6. СПР-4 7. Обхватывающее поглаживание 8. Попеременное растирание большими пальцами 9. Обхватывающее поглаживание 10. Активные и пассивные движения в суставе 11. Обхватывающее поглаживание. Массаж тыла стопы. 1. Поглаживание 2. СПР-4 3. Обхватывающее давящее поглаживание 4. Попеременное растирание большими пальцами 5. Отглаживание межкостных мышц подушечкой большого пальца 6. СПР-1 межкостных мышц подушечкой большого пальца 7. Отглаживание межкостных мышц подушечкой большого пальца 8. Перемежающее надавливание большими пальцами 9. Отглаживание большими пальцами 10. Раздвигание 11. Общее глубокое давящее поглаживание Массаж пальцев стопы. 1. Щипцеобразное поглаживание 2. Растирание «вилочкой» 3. СПР-1 4. Щипцеобразное поглаживание 5. Попеременное растирание большими пальцами 6. Отглаживание большим пальцем 7. Стабильное круговое растирание меж фаланговых суставов 8. Щипцеобразное поглаживание 9. Щипцеобразное разминание 10. Щипцеобразное поглаживание 11. Оттягивание фаланговых суставчиков 12. Общее поглаживание стопы.
МАССАЖ ЖИВОТА. Показания: хронические заболевания желудочно-кишечного тракта, ожирение, гипертоническая болезнь, сколиоз, рахит, гипотрофия, варикозное расширение вен нижних конечностей. И.П. лежа на спине, ноги полусогнуты, либо под коленными суставами валик. Техника массажа. Массаж брюшного пресса. Массажные движения выполняются по часовой стрелке. 1. Плоскостное круговое поглаживание средним пальцем, начиная от пупка, постепенно увеличивая радиус поглаживания. 2. Круговое поглаживание ладонью 3. Попеременное поглаживание двумя руками 4. Попеременное растирание ладонями, начиная с правой подвздошной области. 5. Икс образное поглаживание 6. Пиление или пиление с перетиранием 7. Комбинированное поглаживание 8. СПР-4 9. Ромбовидное поглаживание 10. Пересекание боковых поверхностей 11. Икс образное поглаживание 12. Накатывание 13. Ромбовидное поглаживание 14. Поперечное разминание 15. Отглаживание прямых мышц снизу вверх и сверху вниз 16. Полукружное разминание 17. Комбинированное поглаживание 18. Перемежающее надавливание подушечками 4-х пальцев по ходу толстого кишечника 19. Ромбовидное поглаживание 20. Подталкивание по ходу толстого кишечника 21. Комбинированное поглаживание 22. Сотрясение 23. Круговое поглаживание двумя руками, затем одной рукой и уменьшая радиус – одним пальцем заканчиваем на пупке. Массаж области желудка. 1. Раздельно-последовательное поглаживание 2. СПР-4 3. Раздельно-последовательное поглаживание 4. Перемежающее надавливание подушечками 4-х пальцев 5. Поглаживание 6. Подталкивание 7. Поглаживание 8. Сотрясение 9. Поглаживание
|
