ТРЕНИНГ МОДИФИКАЦИИ ПОВЕДЕНИЯ

Прежде чем мы перейдем к анализу существующих направле­ний тренинга поведения, нам необходимо более точно опреде­лить содержание этого понятия.

Нужно сразу отметить, что индивидуальный или групповой тренинг модификации поведения следует рассматривать в каче­стве одного из методов поведенческой психотерапии. Именно в качестве метода тренинг включается в выходящую за его рамки поведенческую психотерапию и часто требует в этом своем каче­стве дополнения иными, упоминавшимися ранее, методами. Да­лее, каждая проверенная на эффективность программа тренинга также может рассматриваться в качестве одного из методов, ис­пользование которого предполагает включение его в целостную процедуру поведенческой терапии.

Существует несколько различных подходов к тому, что можно считать тренингом.

Некоторые авторы называют тренингом практически любую фор­му работы психолога или психотерапевта с группой. Эту позицию едва ли можно принять, поскольку в этом случае не всегда понят­но, что именно тренируется, какие навыки являются целью груп­повой работы, и какое состояние будет считаться хорошим резуль­татом.

Н. Ю. Хрящева (1999. - С. 8) считает тренингом «многофункциональный метод преднамеренных изменений психологических феноменов человека, группы и организации с целью гармониза­ции профессионального и личностного бытия человека».

В поведенческой психотерапии не ставят перед собой столь всеобъемлющих целей, и под тренингом поведения обычно имеют в виду целенаправленную и стандартизированную последователь­ность действий по формированию новых навыков поведения. По­веденческий тренинг обязательно включает в себя систематиче­скую тренировку (упражнение) заранее определенных телесных, когнитивных или эмоциональных навыков или устранение оши­бочных или неудачных поведенческих, когнитивных или эмоцио­нальных привычек.

В этом смысле тренинг (модификация) поведения - понятие значительно более узкое, чем обычное для отечественной психо­логии и психотерапии понимание этого термина.

Практически все современные программы тренинга поведения рассчитаны на работу в группе. Это объясняется тем, что группо­вая работа дает тренеру много дополнительных возможностей: со­циальные интеракции протекают реально - между членами груп­пы в ролевой игре, клиенты могут получать разнообразные под­крепления от членов группы, обратная связь придает вес инст­рукциям тренера и т.д. Сама группа является частью реальности, что позволяет тренировать новые поведенческие навыки, исполь­зуя группу в качестве своеобразного тренажера. Индивидуальный тренинг сейчас можно рассматривать скорее как исключение, как одну из форм (более сложную технически) первоначально груп­повой тренинговой работы.

Конечно, каждый тренер, начиная работу с группой, в той или иной степени представляет себе, чем именно он и его клиен­ты будут заниматься в ходе этой работы. Если эти представления получают какое-то текстовое выражение, то мы имеем дело с про­граммой тренинга.

После нескольких тренингов, проведенных по одной програм­ме в нескольких группах, программа уже может быть в той или иной степени передана для использования другим психологам, либо представлена для оценки специалистам[6].

Далее мы познакомимся с основными типами программ тре­нинга поведения и приведем по одному примеру программ раз­ных типов.