Головную боль, вызванную различными причинами, например, простудой, невралгией, психологическими проблемами, зубной или ушной болью, болезнями черепа и кровотечениями можно снять, воздействуя на следующие точки.
Хотя в медицинских текстах не сказано, что во время головной боли следует оборачивать голову полотенцем или куском ткани, тем не менее, Тибетцы часто используют этот метод. Перед началом массажа шиатсу, оберните голову пациента (полностью) полотенцем на 20 минут - это помогает убрать напряжение. Снимите полотенце и сделайте примочки (первую или вторую) на семь черепных точек, а также на дополнительную восьмую точку (первые шесть шейных позвонков). Наиболее важная из семи черепных точек - первая точка (макушка головы), следует начинать с неё. В этой области очень высокая концентрация кровеносных сосудов и нервов, соединенных с лимфатической системой, кроме того, здесь же локализуется сплетение каналов " ветра", " желчи" и " слизи". Точка 2 также очень важна, так как через неё проходят три канала. Третья точка, по сравнению с предыдущими, менее существенна - здесь, в основном, пересекаются лимфатические каналы, кости и связки. Сделав примочки, промассируйте большим или тремя средними пальцами каждую из этих точек поочерёдно - 3, 7 и 21 раз. Чтобы массаж точек 9, 10 и 11 (7-ой шейный позвонок, 5-ый и 6-ой грудные) был более эффективным, можно использовать технику тройной точки. После очищения гороховой мукой (на черепных точках очищение делать не надо), ещё раз оберните голову полотенцем, если требуется.
Точки шиатсу при интенсивных головных болях
