Кислородный эквивалент мощности
Измерение поглощения О2 (V()2) в процессе выполнения физической нагрузки полезно по ряду причин. Во время выполнения нагрузки с участием всех мышечны с групп (например, упражнение на тредмиле или велоэргометре) V()2 линейно связано с мощностью вплоть до момента достижения максимального поглощения О2 (Vo21И.1Х)(рис. 19-2). Дальнейшее увеличение мощности непродолжительно поддерживается анаэробным метаболизмом, однако только ценой развития молочного ацидоза. Изменения уровня V()2, таким образом, могут служить индексом изменений мощности при выполнении физической нагрузки. Кроме того, V()2 является лучшим индикатором состояния системы, чем фактически выполненная физическая нагрузка, поскольку на последнюю могут повлиять такие факторы, как беспокойство, неуверенность и недостаточное знание техники выполнения нагрузочной пробы. V()2lliax не только представляет максимальное количество О2, доставляемое к тканям во время физической работы, но также служит критерием способности всей системы кислородного обеспечения организма противостоять стрессу максимальной нагрузки. Несмотря на то, что отношение между V()2 и мощностью является линейным и не зависит от возраста человека, пола и роста, эти факторы все же влияют на Voa«*-У людей пожилого возраста, небольшого роста, а также у женщин Vo2 юах может быть уменьшено. Следовательно, при выведении должных величин необходимо делать соответствующие поправки. Пока неясно, в какой степени эти показатели зависят от других факторов, способных снижать V()2 m;ix, таких как отсутствие тренированности и небольшая мышечная масса.
Рис. 19-1. Физиологические и биохимические сдниги, развивающиеся при физической нагрузке. Координированные изменения функций сердечно-сосудистой системы, дыхания и метаболизма обеспечивают увеличение поглощения ()2 и выделения С()2 в соответствии с широким диапазоном мощности нагрузок Рис. 19-2. Кислородный эквивалент мощности. Отношение между мощностью и потреблением ()v линейно
|
