Урок як основна форма фізичного виховання школярів. Класифікація уроків фізичної культури. Зміст і структура уроку

Традиционной и основной формой организации занятий является урок, как исторически сложившаяся форма обучения, которая совершенствова­лась достаточно длительное время.

В уроке создаются наилучшие условия для решения образовательных, оздоровительных и воспитательных задач физического воспитания.

Урок является наиболее экономной и эффективной формой организа­ции систематических занятий как в физическим воспитании, так и в спор­тивной тренировке и прикладной физической подготовке.

Уроки физического воспитания обеспечивают общую физическую подготовлен­ность ко всякой деятельности и отличаются наибольшим богатством средств. В про­цессе классно-урочных занятий учащиеся знакомятся с типичными видами спортив­ных упражнений, овладевают основами техники, достигают более высокого уровня развития качеств, приобретают начальные сведения о видах спорта.

Важными факторами, определяющими специфику уроков физического воспитания в школе, являются:

• основная направленность и конкретные задачи;

• возрастные особенности и возможности детей;

• многочисленность и неоднородность состава классов;

• предметно-пространственная среда (места занятий, оборудование, инвентарь, др.);

• продолжительность урока – максимум 45 минут;

• положение урока в расписании.

В практике физического воспитания в зависимости от содержа­ния, структуры и методических особенностей урочные занятия подразделяются на виды и разновидности (рис. 34).

I. По целевой направленности физического воспитания:

1. Уроки общего физического воспитания (общей физической подготовки) слу­жат целям создания фундамента физического развития, образования и воспитания для разнообразной двигательной деятельности в жизни. Они подразделяются на два вида:

- уроки широкого общего физического воспитания, которые направлены на всестороннюю общую подготовку к любой двигательной деятельности и, поэтому, отличаются богатым содержанием, разнообразием построения и сложностью методической разработки. Они характерны для физического воспитания детей;

- уроки относительно ограниченной общей физической подготовки применяются в специализированном физическом воспитании в целях более узкой общей физи­ческой подготовки к ограниченной деятельности. Их содержание тесно связано со специфическим содержанием отдельного вида специализации (спортивной, профессиональной, оздоровительной и др.).

2. Уроки специализированного физического воспитания проводятся в целях подготовки к конкретной двигательной деятельности. Они включают три вида:

- уроки спортивной тренировки являются основной формой занятий со спортсме­нами всех разрядов и служат подготовкой их к соревнованиям. Содер­жание и построение спортивно-тренировочных уроков, в различных об­ластях и видах спортивной специализации характеризуется специфическими осо­бенностями;

- уроки прикладной физической подготовки делятся на уроки профессио­нально-прикладной и уроки военно-прикладной физической подготовки. Их содер­жанием являются специфические виды двигательной деятельности в зависимости от особенностей профессии;

- занятия урочного типа с лечебной направленностью, используемые в целях со­действия восстановлению здоровья. Их содержание, особенности структуры и ме­тодика обусловлены характером заболевания и особенностями применения других лечебных процедур.

II. По основному предмету и программному содержанию занятий:

1. Узкопредметные (видовые) уроки характеризуются однородностью учебного мате­риала. На этом уровне обобщенно различаются уроки гимнастики, легкой атлетики, плавания, фехтования, игр и т.п. - виды. В пределах каждого предмета выделяются уроки спортивной (или иной) гимнастики, баскетбола, фехтования на рапирах, прыж­ков на лыжах, беговой подготовки в легкой атлетике и т.п. - разновидности.

2. Комплексные уроки отличаются разнообразием учебного материала, напри­мер, гимнастического, легкоатлетического и игрового. Такие занятия встречаются чаще в общей физической подготовке. Уроки этого классификационного уровня от­личаются также структурой и методикой проведения.

III. В зависимости от того, какая из основных сторон процесса физическо­го воспитания акцентируется или полностью составляет содержание, заня­тия делятся на:

1. Уроки образовательной направленности. Их основным содержанием является формирование и совершенствование специфических знаний, двигательных умений и навыков, а также обучение применению их в изменяю­щихся условиях. При этом воспитательные и гигиенические задачи решаются лишь попутно (сопряженно) и только в той мере, которая допускается основным содер­жанием и обстоятельствами учебной работы.

2. Уроки со специальной воспитательной направленностью служат преимущественно целевому совершенствованию интеллектуальных, волевых и эмоциональ­ных качеств, интересов и потребностей. Решению задач обучения и физического развития в таких уроках отводится ограниченное время.

3. Уроки с гигиенической направленностью предназначены для решения задач физического развития и укрепления здоровья, они частично связа­ны с попутным решением некоторых воспитательных и образовательных задач. Уро­ки с гигиенической направленностью характерны для общего физического воспи­тания. Они применяются в работе с детьми, с людьми зрелого и пожилого возрастов, играют вспомогательную роль в спортивной тренировке.

4. Комбинированные уроки. Содержание таких занятий направлено на решение задач двух и более перечисленных сторон физического воспитания.

В зависимости от акцентируемых на различных этапах обучения дидактических (учебных) задач, уроки с образовательной направленнос­тью делятся на:

• вводные;

• уроки изучения нового материала;

• уроки совершенствования изученного и применения в новых условиях двига­тельной деятельности;

• уроки контрольные (учетные, зачетные);

• уроки смешанные, в которых характерные для перечисленных разновидностей (ти­пов) уроков учебные задачи сочетаются в различных пропорциях.

Каждая из перечисленных разновидностей уроков образовательного характера имеет свои особенности: в расположении учебного материала, в по­строении учебных ситуаций. Возникает проблема выбора применения наиболее эффективных методов обучения. В зависимости от выбора методических направлений, акцентирующих передачу педагогом знаний, умений, навыков, или самостоятельный, творческий поиск решений каждым занимающимся, или же сочетание этих подходов – возникает необходимость дальнейшей классификационной дифференциации уроков по методическим осо­бенностям.

Уроки со специально-воспитательной направленностью имеют три основных вида:

• с избирательными воспитательными воздействиями;

• с многосторонними (несколькими самостоятельными) воздействиями;

• контрольные.

Контрольные уроки имеют место во всех направлениях физического воспитания, поскольку они связаны с проверкой подготовленности занимающихся.

Уроки с гигиенической направленностью имеют два основных вида. К первому относятся общеразвивающие уроки, направленные на гармони­ческое общее морфофункциональное развитие организма, улучшение телосложе­ния, формирование и поддержание хорошей осанки. Второй вид – уроки компенсаторные и восстановительные. Они носят рекреационный характер и служат воспол­нению недостатка двигательной активности в повседневной деятельности и быту или же целям активного отдыха и восстановления работоспособности.

В практике физкультурных учебных заведений, на факультетах повышения ква­лификации, курсах и сборах преподавателей физического воспитания, тренеров и инструкторов по спорту проводятся, так называемые, методические уроки. Они служат целям формирования методических умений и навыков будущих педагогов, а также повышению квалификации уже работающих.

Отличительной особенностью методических уроков является направленность на профессионально-педагогическую подготовку. Они проводятся как с группой обучаемых методике, так и в порядке демонстрации занятий с группами учащихся школ, вузов, секций коллективов физической культуры и т.п. В первом случае занятия но­сят модельный характер, т.к. обучаемые не могут и не должны перевоп­лощаться в какой-либо реальный коллектив занимающихся. Во втором случае, ког­да занятия проводятся с реальным коллективом с присущими ему конкретными при­знаками, методические уроки являются наиболее эффективными.

Модельные методические уроки сопровождаются пояснениями и указаниями. Уроки на конкретном кол­лективе занимающихся заканчиваются подробным методическим разбором. В последнем случае особенно важ­но мотивированное обобщающее заключение проводившего урок педагога или же методиста

Структура урока – это упорядоченность всех сторон и компонентов содержа­ния урока с учетом закономерностей физического воспитания, имеющихся ресур­сов времени и условий работы.

В связи с изменением задач каждого урока предметное содержание, а также деятельность педагога и занимающихся находятся в непрерывном движении и раз­витии. Разному содержанию не может соответствовать одна и та же форма - она неизбежно будет сдерживать продвижение вперед, тормозить его прогрессивное развитие. В каждом конкретном случае форма (структура) урока должна чутко реагировать на изменения в содержании и соответ­ствовать ему. Уроки физического воспитания, отличающиеся разнообразием и из­менчивостью содержания, не терпят застоя, стандартных структур.

В настоящее вре­мя структуру построения урока принято делить на три части: вводную (подготовительную), основную и заключительную. Такое построение урока обусловленно закономерностями учебно-воспитательного процесса в двигательной деятельности. Возникает необходимость постепенно включать (вводить) занимающихся в учебно-воспитательный процесс на уроке, обеспечивая, тем самым, достижение необходимого уровня работоспо­собности. Только затем возможно развертывание учебной деятельности на фоне достигнутой оптимальной работоспособности. Завершать учебно-воспитательный процесс приходится на фоне начинающегося послерабочего состояния, в условиях снижения работоспособности.

Вводная (подготовительная) часть урока выполняет служебную функцию, так как обеспечивает лишь создание предпосылок для основной учебно-воспитательной работы. Ее продолжительность составляет 7-10 % отводимого на урок времени.

Типичными задачами вводной части являются:

• организовать занимающихся;

• активизировать их внимание;

• ознакомить занимающихся с намеченным содержанием урока;

• создать соответствующую психологическую установку и положительное эмоциональное состояние;

• подготовить организм занимающихся к предстоящим нагрузкам.

В случае необходимости, в первой части урока можно решать и некоторые учеб­но-воспитательные задачи, но не в ущерб специфической функции – введению за­нимающихся в работу.

Для решения задач вводной части урока можно использовать разнообразные фи­зические упражнения, однако они должны быть простыми либо хорошо усвоенными. Наиболее специфичными из них являются: построения и перестроения, общеподготовительные и специальные упражнения, различные способы ходьбы, бега, прыжки, танцевальные упражнения, хорошо знакомые игры (не требующие боль­шого напряжения или длительных пауз в действиях учеников). Очень эффективны и эмоциональны упражнения с предметами (обручами, скакалками, гимнастически­ми палками и т.п.).

Основная часть урока выполняет главную функцию, именно в ней реша­ются все категории задач физического воспитания (учебно-воспитательные, физи­ческого развития). К ним относятся:

• формирование знаний в области двигательной деятельности;

• обучение двигательным умениям и навыкам общеобразовательного, приклад­ного и спортивного характера;

• развитие общих и специальных функций опорно-двигательного аппарата, сер­дечно-сосудистой и дыхательной систем; формирование осанки; закаливание организма;

• воспитание нравственных, интеллектуальных, волевых и эстетических каче­ств.

Продолжительность основной части составляет 80-85% времени, отводимого на урок.

Для решения поставленных задач могут применяться любые физические упраж­нения, прежде всего предусмотренные соответствующими программами.

Заключительная часть урока имеет следующие функции:

организация завершения учебно-воспитательного процесса с целью приведе­ния организма в оптимальное для предстоящих занятий состояние и сохранения общей рабочей установки.

Типичными задачами третьей части урока являются:

• привести организм и психику занимающихся в оптимальное функциональное состояние; фиксировать правильную осанку;

• подвести итоги учебной деятельности;

• ознакомить занимающихся с общим содержанием очередного занятия для самостоятельного выполнения некоторых упражнений и др.

Продолжительность заключительной части 3-5% времени, отведенного на урок.

Целесообразно применять различные варианты "успо­каивающей" ходьбы, упражнения и игры на внимание, танцевальные упражнения под музыку, упражнения на расслабление и т.п. Желатель­но после заключительной части урока проводить гигиенические процедуры: умыва­ние, душ, массаж и др.

Содержание и продолжительность каждой части урока весьма изменчивы, они зависят от типа и продолжительности урока, от особенностей и состояния занимающихся, от условий работы и других факторов. Так, совсем необязательно, и даже вредно, планиро­вать решение всех, типичных для каждой части урока, задач. Например, может ока­заться, что к началу урока занимающиеся уже внимательны и находятся в состоя­нии полной готовности к предстоящей работе. В этом случае отпадает необходимость в реализации соответствующих задач и применения специальных средств для их решения. Если на протяжении основной части состояние внимания и физической готовности снизится, необходимо срочно применить средства ти­пичные для вводной части.

Наиболее целесообразным является сопряженное решение не­скольких задач. Это зависит от подбора соответствующих упражнений. Некоторые варианты бега, игра, танцевальная комбинация могут успешно служить и организации внимания, и активизации функций организма, подъему эмоций.