Студопедия — Наметьте программу вдвоем
Студопедия Главная Случайная страница Обратная связь

Разделы: Автомобили Астрономия Биология География Дом и сад Другие языки Другое Информатика История Культура Литература Логика Математика Медицина Металлургия Механика Образование Охрана труда Педагогика Политика Право Психология Религия Риторика Социология Спорт Строительство Технология Туризм Физика Философия Финансы Химия Черчение Экология Экономика Электроника

Наметьте программу вдвоем






Ч го является вашей кучей листьев? Что это за привычка или модель поведения, наиболее часто стоящая на пути между вами и лучшей, более свободной жизнью, которую вы хотите иметь? Перед тем, как я стал над этим работать, я действительно не знал, на чем сфокусироваться. Я был так далек оттого, что является моими привычками и мотивами, что я просто не мог ответить на этот вопрос. В конце концов, после большой работы, я ос­тановился на четырех поведенческих моделях, которые были для меня по­водом бесконечного беспокойства и самопоражения.

Если вы хотите работать над созданием программы вместе, вы будете яснее видеть, с чем вам надо будет разделаться, Если это что-то дорогое для вас или есть что-то, с чем вы не готовы расстаться, вы будете искать ваш фокус.

Четыре главных модели поведения или черты характера, которые я открыл в себе - это старые привычки, над которыми я буду вынужден на­блюдать ежедневно, если я хочу сделать мою жизнь лучше, или мои взаимо­отношения лучше, чем они могут быть.

Первое - это тревога. Я большой мастер в этом искусстве, так как я практикую его больше всего в жизни. В беспокойстве о завтрашнем дне я расстраиваю все удовольствия и радость самого лучшего дня. Я имею тен­денцию беспокоиться, не сгорела ли квартира, когда я нахожусь на пикни­ке. Я беспокоюсь о том, что те, о ком я забочусь, мот заболеть и умереть. Большие это события или маленькие, не имеет значения, я буду беспокоить­ся обо всех их.

Беспокойство - это техника, которой я пользовался много лет для обес­печения такой позиции, чтобы сказать: не имеет значения, как много вы работаете или как хорошо вы это делаете, платой все равно будет несправедливость. Тревога была моим способом сказать: "аминь" или "так и должно было случиться" этому способу смотреть на жизнь с позиции дна. Поэтому каждый день я должен вести этому счет. Как я сегодня справлялся со своим старым приятелем? Соскользнул ли я к тревоге три раза или она схватила меня только дважды? Хорошо! Это хороший день. Дело в том, что если ты смотришь на дюймы, ты не должен следить за милями. За какими дюймами вам необходимо следить?

Прожектерство - другой дефект характера, который я хотел бы отсле­дить. Я имел тенденцию думать: "Все было бы действительно хорошо, если бы это произошло, или когда то или это сбудется". Всегда если и когда. Конечно, в действительности я имел все, чтобы иметь мир в душе именно сейчас (мы все можем его иметь), и, если я не могу найти его сейчас, я, возможно, никогда его не найду. Это не значит, что когда у люден происхо­дят ужасные вещи, они не должны ничего предпринимать и не проектиро­вать чего-нибудь. Но это значит, что если мы дошли до достаточной глуби­ны в программе, достаточной духовности, жизнь не должна быть хаотичес­кой и ужасной, или же неконтролируемой. Нет дела до этих "если" и "ког­да", дело только в том. "'сейчас или никогда". И в этом я должен следить за дюймами.

Я также имел склонность к "работоголизму";. И дело не в том, что я работал много часов, а больше в том, что я узнал, что в большинстве случа­ев мое чувство самооценки зависит от результатов моих проектов. Успех в моей работе действительно накачивает меня. Почти всегда в моей жизни результат считался превыше всего. Работоголики - это люди, которые нуж­даются в том, чтобы работой доказывать, имеют ли они право на счастье. Поэтому я должен отслеживать что. А вы?

И последним недостатком, который я прослеживаю каждый день, явля­ется моя трудность в принятии хороших вещей от других. Я не имею затруднения в том. что делаю что-то хорошее для других или быть всегда готовым к тому, чтобы меня использовали. И. конечно, другими словами: «я не хочу получать», я хочу быть контролером отдавая.

Тот, кто дает, страстно желает быть контролером. Люди, которым я даю то. в чем очевидно они нуждаются, (или по крайней мере я думаю, что они нуждаются), считают, что я должен им это дать. Так что "получать" - причи­няет мне беспокойство, так как это значит, что я нуждаюсь в чем-то. По многим причинам мне тяжело принять, что я нуждаюсь в других людях и их подарках. И для меня отказаться от контроля - другая причина, почему я не могу радоваться и принять многое из того, что сегодняшний день мне предлагает. Если я не буду отслеживать это, это станет самосбывающимся про­рочеством.

Ваши две, три или четыре привычных модели поведения могут быть совершенно другими. Если вы искренне хотите иметь программу, которая может что-то изменить, начните думать о своих привычках. Что вам необходимо изменить? Будьте точны и честны насколько можете - став­ка велика.

Посмотрите на таблицу. Это ваш проект программы. Выпишите на ле­вой стороне таблицы {или на ее копии на отдельной бумаге) модели поведе­ния или привычки, с которыми вы хотите разделаться. Когда вы их выписы­ваете, отдавайте себе отчет в том. как дорого эти тираны стоят вам. Теперь посмотрите на другие графы и семь возможностей, представленных в них.

Программа - это серия маленьких возможностей, которые, если их по­следовательно выполнять и все время держать в фокусе, создадут новые альтернативные модели и возможности для вас.

 

 







Дата добавления: 2015-08-30; просмотров: 367. Нарушение авторских прав; Мы поможем в написании вашей работы!



Шрифт зодчего Шрифт зодчего состоит из прописных (заглавных), строчных букв и цифр...

Картограммы и картодиаграммы Картограммы и картодиаграммы применяются для изображения географической характеристики изучаемых явлений...

Практические расчеты на срез и смятие При изучении темы обратите внимание на основные расчетные предпосылки и условности расчета...

Функция спроса населения на данный товар Функция спроса населения на данный товар: Qd=7-Р. Функция предложения: Qs= -5+2Р,где...

Типы конфликтных личностей (Дж. Скотт) Дж. Г. Скотт опирается на типологию Р. М. Брансом, но дополняет её. Они убеждены в своей абсолютной правоте и хотят, чтобы...

Гносеологический оптимизм, скептицизм, агностицизм.разновидности агностицизма Позицию Агностицизм защищает и критический реализм. Один из главных представителей этого направления...

Функциональные обязанности медсестры отделения реанимации · Медсестра отделения реанимации обязана осуществлять лечебно-профилактический и гигиенический уход за пациентами...

Реформы П.А.Столыпина Сегодня уже никто не сомневается в том, что экономическая политика П...

Виды нарушений опорно-двигательного аппарата у детей В общеупотребительном значении нарушение опорно-двигательного аппарата (ОДА) идентифицируется с нарушениями двигательных функций и определенными органическими поражениями (дефектами)...

Особенности массовой коммуникации Развитие средств связи и информации привело к возникновению явления массовой коммуникации...

Studopedia.info - Студопедия - 2014-2024 год . (0.009 сек.) русская версия | украинская версия