Студопедия — НАДАВЛИВАНИЕ СРЕДНЕЙ СИЛЫ
Студопедия Главная Случайная страница Обратная связь

Разделы: Автомобили Астрономия Биология География Дом и сад Другие языки Другое Информатика История Культура Литература Логика Математика Медицина Металлургия Механика Образование Охрана труда Педагогика Политика Право Психология Религия Риторика Социология Спорт Строительство Технология Туризм Физика Философия Финансы Химия Черчение Экология Экономика Электроника

НАДАВЛИВАНИЕ СРЕДНЕЙ СИЛЫ






Воздействие: между тонизирующим и успокаивающим, снимающее напряжение, прекрасно подходит для чувствительных к боли пациентов.

Когда применять: на протяжении всего массажа.

Техника: воздействие кончиками пальцев, иногда косточками пальцев. Воздействие целенаправленное, на небольшие поверхности, глубокое.

Заболевания: слабое кровообращение, хроническое раздражение слепой кишки, хронический бронхит, воспаление легких, ишиас.

 

 

СИЛЬНОЕ НАДАВЛИВАНИЕ

Воздействие: успокаивающее, расслабляющее, снимающее напряжение и судорожные явления, стимулирующее приток энергии.

Когда применять: после 2-3-минутного разогрева стопы.

Техника: широкое, глубокое точечное воздействие косточкой согнутого пальца или кончиком большого пальца. Надавливание длительностью около б секунд, 3 секунды – пауза, повторить цикл 3 раза.

Заболевания: мускульная боль, судороги, острые и воспалительные заболевания, ишиас, тревожные состояния, внутренний дискомфорт.

 

Восточная медицина считает основной причиной судорог страх и даже готова определить, чего конкретно боится человек. Например, судороги в бедре говорят о мучающих человека событиях прошлого, в икре – свидетельствуют о страхе общения и непонимания в семье, а стопы сводит у тех, кто не уверен в себе и боится будущего.

 

ЛЕГКОЕ ДАВЛЕНИЕ

Воздействие: одновременно и возбуждающее, и расслабляющее, улучшающее кровоснабжение.

Когда применять: на протяжении всего массажа, прежде всего на очень болезненных зонах.

Техника: кончиками пальцев, косточками пальцев осуществляется мягкое давление, движение по кругу, вглубь. Не растирать кожу! Не делать движений туда-сюда!

Заболевания: гастрит, энтерит, вздутие, латентный бронхит, понос, диффузное кровотечение в слизистых оболочках (нос, матка), раздражения в кишечной области, слабость периферической нервной системы.

 

 

СИЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ

Воздействие: от активного расслабляющего до мощного активизирующего. Самое сильное воздействие!

Когда применять: после 5-минутного разогрева.

Техника: кончиками и косточками пальцев осуществлять сильное давление на месте, движение по кругу, вглубь.

Заболевания: все хронические и острые заболевания, зашлакованность организма, воспалительные процессы. При беременности зоны стоп, соответствующие нижней части живота, рекомендуется массировать с осторожностью. Сильного нажатия не применять!

 

 

МОЛНИЕНОСНОЕ ДАВЛЕНИЕ

Воздействие: шоковое. Возможна избыточная реакция! Например, при желчно– или мочекаменной болезни возможно выведение камней и песка.

Когда применять: не ранее середины сеанса массажа.

Техника: полное, короткое, глубоко действующее давление краем или косточкой пальца.

Заболевания: узелки в сухожилиях и тканях, затвердение мышц. При беременности зоны стоп, соответствующие нижней части живота, рекомендуется массировать с осторожностью. Сильного нажатия не применять!

 

 

Глава 6. Основная программа массажа

 

Сейчас вы познакомитесь с основной программой массажа ног. Она включает в себя четыре ступени воздействия, которые необходимо выполнять последовательно. В некоторых случаях массаж может быть несколько болезненным, но потерпите – именно через боль может прийти исцеление.

Хотите быть здоровыми – действуйте! Хотите помочь своим родным и близким – учитесь, делайте массаж, набирайтесь опыта. Главное – ваше истинное намерение, искреннее сострадание и любящие руки.

Основная программа массажа ног занимает в среднем около 5–8 минут на каждую стопу. Можно делать массаж ежедневно или проводить курсы по 2–3 недели. Прежде чем мы перейдем, собственно, к массажу, еще раз вернитесь к схемам рефлекторных зон стоп (см. рис. 14 а, б).

Теперь рассмотрим последовательно четыре ступени основной программы массажа.

 

Первая ступень. Вайрагья

 

Эта ступень массажа ног направлена на разгрузку: снятие напряжения и подготовку к более активному воздействию (табл. 14).

 

Таблица 14. Приемы массажа на первой ступени основной программы массажа (Вайрагья)

Продолжение

 

 

Таблица 14 (продолжение)

 

 







Дата добавления: 2015-09-15; просмотров: 437. Нарушение авторских прав; Мы поможем в написании вашей работы!



Функция спроса населения на данный товар Функция спроса населения на данный товар: Qd=7-Р. Функция предложения: Qs= -5+2Р,где...

Аальтернативная стоимость. Кривая производственных возможностей В экономике Буридании есть 100 ед. труда с производительностью 4 м ткани или 2 кг мяса...

Вычисление основной дактилоскопической формулы Вычислением основной дактоформулы обычно занимается следователь. Для этого все десять пальцев разбиваются на пять пар...

Расчетные и графические задания Равновесный объем - это объем, определяемый равенством спроса и предложения...

Классификация потерь населения в очагах поражения в военное время Ядерное, химическое и бактериологическое (биологическое) оружие является оружием массового поражения...

Факторы, влияющие на степень электролитической диссоциации Степень диссоциации зависит от природы электролита и растворителя, концентрации раствора, температуры, присутствия одноименного иона и других факторов...

Йодометрия. Характеристика метода Метод йодометрии основан на ОВ-реакциях, связанных с превращением I2 в ионы I- и обратно...

Характерные черты официально-делового стиля Наиболее характерными чертами официально-делового стиля являются: • лаконичность...

Этапы и алгоритм решения педагогической задачи Технология решения педагогической задачи, так же как и любая другая педагогическая технология должна соответствовать критериям концептуальности, системности, эффективности и воспроизводимости...

Понятие и структура педагогической техники Педагогическая техника представляет собой важнейший инструмент педагогической технологии, поскольку обеспечивает учителю и воспитателю возможность добиться гармонии между содержанием профессиональной деятельности и ее внешним проявлением...

Studopedia.info - Студопедия - 2014-2024 год . (0.013 сек.) русская версия | украинская версия