ВЕЩИ, КОТОРЫЕ НЕОБХОДИМО ПОМНИТЬ
I. Будьте терпеливы При восстановлении организма естественным способом очень важно помнить, что натуральная пища, принимаемая в виде соков, вызывает очищение всего организма. Этот процесс может сопровождаться болями в той части тела, где происходит очищение. Но ни в коем случае нельзя думать, что соки действуют на вас отрицательно, если они свежие и употребляются в день изготовления. Наоборот, нужно радоваться, что процесс очищения идет полным ходом и что, чем раньше наступят эти неприятные ощущения после употребления большого количества сока, тем лучше, ибо в этом случае мы скорее отделаемся от них и скорее наступит восстановление здоровья. Однако не стоит думать, что накопившиеся в течение всей жизни токсины и шлаки могут быть изгнаны из организма вон, сразу по щучьему веленью. На это требуется время. II. Говорят, от морковного сока кожа желтеет. Такое заявление доказывает незнание процессов, происходящих в организме и лишено каких-либо оснований. Это так же абсурдно, как и то, что красный пигмент свеклы и зеленый хлорофилл шпината пройдет через кожу. Дело в том, что когда после питья соков кожа желтеет или ста-, ловится коричневой, то это признак того, что желчи и накопившихся шлаков выходит больше, чем способны пропустить органы выделения. Некоторое их количество выводится через поры кожи, что совершенно нормально. Если организм токсичен, то такое явление также может иметь место. Оно пройдет, если продолжать пить соки. Бывают случаи, когда вследствие переутомления, перегрузки или недостаточного сна, хотя мы и чувствуем, что наш организм в хорошем состоянии, имеет место изменение цвета кожи. Оно исчезнет после достаточного отдыха. В любом случае, когда наш организм восстановится употреблением натуральной сырой пищи и свежих соков овощей и-фруктов и очистится от токсинов и шлаков, мы приобретаем огромную энергию, подвижность, отличное здоровье.
|
