На ушной раковине расположено огромное количество биологически активных точек, т.е. представлен весь организм, поэтому массаж ушных раковин очень полезен.
Последовательность выполнения (делаем по 10-15 движений):
1 - тянем с умеренной силой ушную раковину вниз;
2 - тянем ушную раковину от слухового прохода вверх;
3 - тянем среднюю часть ушной раковины в стороны и чуть назад от слухового прохода;
4 - вращаем ушную раковину по часовой стрелке;
5 - вращаем ушную раковину против часовой стрелки.
Если вы правильно выполнили массаж, то почувствуете прилив сил и бодрость во всем теле, т. к. активизируется движение энергии.
