Студопедия Главная Случайная страница Обратная связь

Разделы: Автомобили Астрономия Биология География Дом и сад Другие языки Другое Информатика История Культура Литература Логика Математика Медицина Металлургия Механика Образование Охрана труда Педагогика Политика Право Психология Религия Риторика Социология Спорт Строительство Технология Туризм Физика Философия Финансы Химия Черчение Экология Экономика Электроника

Спортивное мастерство





Совершаемые восхождения: по нормам КМС и МС РФ по альпинизму
Знать Уметь
  • правила соревнований, классификацию маршрутов, правила организации и проведения восхождений;
  • анализ происшествий в горах;
  • альпинистский обзор района восхождений, особенности тактики восхождений в районе, составления тактических планов восхождений;
  • принципы организации спортивных команд для участия в соревнованиях по альпинизму;
  • основы психологии безопасной альпинистской деятельности;
  • принципы обеспечения безопасности в альпинизме;
  • правила составления отчета о совершенных восхождениях в рамках соревнований;
  • состояние физкультуры и спорта в РФ и место альпинизма в структуре спорта;
  • обзор лучших восхождений в РФ и за рубежом, особенности тактических приемов, применяемых во время этих восхождений;
  • способы разрешения типовых опасных и аварийных ситуаций, опасные участки маршрута;
  • об опасностях перехода от сложного рельефа к простому и от одних форм рельефа к другим.
 
  • работать в спортивной группе и команде в любой роли;
  • обеспечивать безопасность личную и командную в любых условиях восхождения;
  • прогнозировать условия работы на маршруте и принимать решения;
  • применять на практике комплекс тактических приемов для обеспечения восхождения;
  • критически оценивать работу свою и команды, своевременно ее корректировать;
  • организовывать все необходимые виды страховки на сложнейших маршрутах восхождений;
  • организовывать работу связок и оказывать помощь напарнику в случае его срыва;
  • организовывать и проводить работу спасательного отряда или транспортировку пострадавшего силами малой группы;
  • осуществлять транспортировку пострадавшего в одиночку подручными средствами;
  • закончить специализированный сбор и получить жетон «Спасение в горах»;
  • совершать восхождения 5Б категории сложности для выполнения норм КМС по альпинизму;
  • принимать участие в соревнованиях по альпинизму.

Организация и планирование учебно-тренировочных занятий.







Дата добавления: 2015-09-04; просмотров: 232. Нарушение авторских прав; Мы поможем в написании вашей работы!

Studopedia.info - Студопедия - 2014-2022 год . (0.015 сек.) русская версия | украинская версия