Наставления в радении
I
1. Визуализация и сосредоточение на образе или определённом качестве без образа.
2. Сосредоточение на протяжном звуке («прогуживание» священных слогов, сосредоточение на звучании колокола или «поющих чаш» и т.п.). При этом звук не только слышится, но и ощущается внутри позвоночного столба. Сознание радеющего «плывёт» по звуку, как ладья по волнам.
3. Наблюдение за дыханием. На первой стадии дыхание немного ускоряется (на первых порах возможно сбивание с естественного ритма). На второй стадии дыхание возвращается к естественному ритму или становится несколько медленнее и спокойнее обычного. Совершенство в практике достигается, когда внимание становится тотальным, но при этом ритм дыхания не сбивается даже в самом начале радения. Через это достигается успокоение ума и, если радеющий готов, восх и щенность Духа.
II
1. Врата радения — внутреннее устремление, ключ ко Вратам — метод.
2. Сам по себе метод, сколь бы совершенным он ни был, не приведёт к в и дению Духа.
3. Когда внутреннее устремление тотально — необходимость в каком-либо методе достижения отпадает вовсе.
4. Чтобы развить в себе внутреннее устремление, можно использовать следующие методы: во-первых, визуализацию Образа избранного Божества; во-вторых, сосредоточение на определённом качестве или свойстве души (без конкретного образа).
5. При этом все беспокойства, связанные с прошлым или с будущим, должны быть решительно отсечены.
6. При усердной практике следование избранному методу способно вывести сознание радеющего за пределы ума — за пределы всех форм и даже самого метода.
7. Это состояние подобно тишине на морском побережье после шторма либо лесному затишью после грозы.
Ведающему — достаточно.
Слава Роду!
[2008]
|