Студопедия Главная Случайная страница Обратная связь

Разделы: Автомобили Астрономия Биология География Дом и сад Другие языки Другое Информатика История Культура Литература Логика Математика Медицина Металлургия Механика Образование Охрана труда Педагогика Политика Право Психология Религия Риторика Социология Спорт Строительство Технология Туризм Физика Философия Финансы Химия Черчение Экология Экономика Электроника

Лежание лицом





Изучи собственную анатомию: приложи прямую ладонь к подбородку и носу – это «нижняя плоскость»; приложи ладонь к носу и лбу – это «верхняя плоскость». Техника исполняется на «нижней плоскости»; на «верхней» её пытался исполнить старикашка Пью в «Острове сокровищ» – не получилось.

Можно исполнить на растоптанном стекле, но «мордой в кучу» смотрится эффектней. Сведи вместе два диагональных угла тряпки, приподними, отпусти; затем другие два – будет искомая куча. Аккуратно, без поперечных движений, вдави в откос основание ладони – ты «вырыл ямку» под «нижнюю плоскость» (проверь, чтобы в проекции глаз не торчало крупных осколков; но если ты по стёклам уже находился, то все крупные должны быть переломаны).

Ложись на пузо, предплечья по бокам кучи; пристраивай морду нижней плоскостью во вмятину, проверь удобство и вытягивай руки вдоль тела – можешь просто отдыхать, но вообще это сигнал партнёру, что пора встать тебе одной ногой на спину (ему тоже должны подать руку), затем другой на шею (не на затылок, иначе голова может провернуться, и ты воткнёшься в кучу «верхней плоскостью», на которой в норме находились глаза!). Лежи расслабленно, разговаривать нельзя (догадайся почему); если тебе что-то не нравится – дай обратный сигнал руками, он слезет (если ты ему не задолжал, разумеется; должников я сам не люблю – это «заплутавшие мазохисты», какое «фи!»).

 

10.3.5. «Мельница»

Это простейший приём самбо (не владеешь – посмотри в любом руководстве), который позволяет взвалить партнёра на плечи животом, держа за бедро и натянутую руку.

Взваливаешь и ходишь с ним по стёклам. При наличии навыка ходить сможешь с той массой, кою сумеешь поднять и на плечах устойчиво удерживать.

 







Дата добавления: 2015-09-07; просмотров: 327. Нарушение авторских прав; Мы поможем в написании вашей работы!




Практические расчеты на срез и смятие При изучении темы обратите внимание на основные расчетные предпосылки и условности расчета...


Функция спроса населения на данный товар Функция спроса населения на данный товар: Qd=7-Р. Функция предложения: Qs= -5+2Р,где...


Аальтернативная стоимость. Кривая производственных возможностей В экономике Буридании есть 100 ед. труда с производительностью 4 м ткани или 2 кг мяса...


Вычисление основной дактилоскопической формулы Вычислением основной дактоформулы обычно занимается следователь. Для этого все десять пальцев разбиваются на пять пар...

Способы тактических действий при проведении специальных операций Специальные операции проводятся с применением следующих основных тактических способов действий: охрана...

Искусство подбора персонала. Как оценить человека за час Искусство подбора персонала. Как оценить человека за час...

Этапы творческого процесса в изобразительной деятельности По мнению многих авторов, возникновение творческого начала в детской художественной практике носит такой же поэтапный характер, как и процесс творчества у мастеров искусства...

Демографияда "Демографиялық жарылыс" дегеніміз не? Демография (грекше демос — халық) — халықтың құрылымын...

Субъективные признаки контрабанды огнестрельного оружия или его основных частей   Переходя к рассмотрению субъективной стороны контрабанды, остановимся на теоретическом понятии субъективной стороны состава преступления...

ЛЕЧЕБНО-ПРОФИЛАКТИЧЕСКОЙ ПОМОЩИ НАСЕЛЕНИЮ В УСЛОВИЯХ ОМС 001. Основными путями развития поликлинической помощи взрослому населению в новых экономических условиях являются все...

Studopedia.info - Студопедия - 2014-2025 год . (0.011 сек.) русская версия | украинская версия