ДЕТИ ТРЕТЬЕГО ГОДА ЖИЗНИ

С возрастом прогрессивно усложняется деятельность центральной нервной системы ребенка, повышается работоспособность мозга, в связи, с чем появляется возможность более длительного бодрствования в течение дня (до 6-6,5 ч). Увеличивается выносливость корковых клеток, повышается регулирующая роль коры головного мозга. Поэтому ребенок может уже достаточно длительно заниматься одним делом и даже забывать о чувстве голода, если заинтересовался игрой.

Наряду с дальнейшим развитием тормозных нервных процессов увеличивается подвижность детей, они легче приспосабливаются к различным изменениям в условиях жизни.

На третьем году жизни, на фоне энергичного нервно-психического развития происходит дальнейшее совершенствование речи. Словарный запас увеличивается в 3 - 4 раза по сравнению с предыдущим периодом, в речи появляются обобщения. Ребенок хорошо понимает обращенную к нему речь взрослого, образно воспринимает рассказы. Значительно возрастает значение речи в воспитании и обучении ребенка. Его деятель­ность на третьем году жизни достаточно разнообразна: наряду с пред­метной появляются элементы трудовой деятельности (самостоятельная еда, одевание и др.).

Довольно многообразны и эмоциональные проявления у ребенка этого возраста: он способен обижаться, смущаться, испытывать удовольствие и огорчение.

Режим. На всем протяжении третьего года жизни ребенок может находиться на режиме с однократным дневным сном. Каждый период активного бодрствования занимает 6 - 6,5 ч. За сутки ребенок от 2 до 3 лет бодрствует 12 - 12,5 ч, спит 11,5 - 12 ч, из них 10 ночью и 2 - 2,5 ч днем. Для легко утомляемых, ослабленных детей 2,5 лет периоды бодрствования целесообразно сократить до 5 - 5,5 ч за счет удлинения сна. Четырехразовое кормление проводят с интервалом 3,5 - 4 ч.

Примерный режим для детей от 2 до 3-4 лет см. в приложении 7.

Периоды бодрствования по-прежнему должны состоять из рационального чередования различных видов активной деятельности ребенка. В отличие от малышей первого и частично второго года жизни дети третьего года могут и должны определенную часть периода бодрствования про­водить на воздухе даже в зимнее время года, но не более 1,5 ч, так как они еще довольно быстро охлаждаются. В теплое время года прогулки могут удлиняться до 2 ч, а при соответствующих условиях весь период бодрствования может быть перенесен на воздух. Гигиеническую ванну с учетом ежедневных обливаний ребенка проводят на третьем году один раз в неделю перед ночным сном. Несмотря на то, что ребенок в основном уже умеет регулировать свои физиологические отправления, все же следует высаживать его на горшок перед сном, прогулкой и обязательно следить за аккуратностью этого процесса.

В возрасте 2 - 3 лет необходимо стимулировать у детей активную самостоятельную деятельность, развивать и закреплять уже появившиеся навыки и умения постоянным их повторением так, чтобы ребенок умел сам мыть руки перед едой, самостоятельно садиться за стол, аккуратно есть без помощи взрослых. К 3 годам ребенок должен правильно держать ложку, пользоваться салфеткой, не выходить из-за стола во время еды, выражать просьбы словами, благодарить после еды. При умывании следует учить детей самостоятельно умываться, не обливаясь, и вытираться собственным полотенцем, чистить зубы 2 раза в день. Во время одевания и раздевания к 3 годам дети должны уметь снимать и надевать одежду и обувь, расстегивать и застегивать пуговицы, развязывать шнурки ботинок.

Необходимо воспитывать в ребенке аккуратность, желание поддерживать порядок (поднять с пола упавший предмет, убрать игрушки на место, вытереть ноги после прогулки, снять грязную обувь у входа, подтянуть колготки, застегнуть все пуговицы и т. д.).

Большую роль в организации режима в этом возрасте играет пример: взрослый должен не только давать словесные указания ребенку, объясняя ему в доступной форме необходимость того или иного действия («надо мыть руки с мылом, чтобы микробы не попали с едой в живот и он не начал болеть» и т.п.), но и своим участием закреплять приобретаемые ребенком навыки.

Очень важно не останавливаться на том, что уже достигнуто, а постоян­но усложнять требования. Надо постепенно увеличивать самостоятельность ребенка в выполнении режима. Правильная организация самостоятельной деятельности стимулирует умственное развитие, формирование личности, инициативы.

Рациональность составленного режима оценивают с учетом состояния и поведения детей. Их активность, хорошие сон и аппетит, ровное настроение свидетельствуют о правильности избранного режима.